201154

女 女，38歲，有近兩年的睡眠障礙，剛開始天天睡覺，睡不醒樣的老是做夢，而且很多是惡夢，白天人也沒有精神，后來跑到健身房鍛煉身體就不好入睡了，身體想睡，頭腦清醒，而且晚上睡覺一個(gè)事情想一個(gè)晚上，到了后面也不知道自己睡了還是沒睡，很煩，到現(xiàn)在晚上睡覺都有些害怕了怕睡不著，很煩惱，我老公有段時(shí)間經(jīng)常去打麻將，而且輸了很多錢，晚上也很晚回家，晚上1點(diǎn)多，我又要等他回來睡所以這也有原因，唉，我該怎么辦啊？

女 我結(jié)婚第二年了，跟我老公一起八年都沒懷上過，以前打過兩次胎，沒有避孕過，我在去年年底檢查出有高血壓，現(xiàn)在都在藥物治療，可是婆家人這個(gè)催我要寶寶那個(gè)催我該生孩子了，我的主治醫(yī)師曾經(jīng)介意我盡量還是不要生孩子了，可是家里這樣時(shí)不時(shí)得催，我本來心里壓力挺大的一直自己疏導(dǎo)，我爸媽在我23歲離婚，很多事情都不管我，我又沒有可以商量的人我覺得現(xiàn)在要憋死了，我老公也不能為我分擔(dān)，我父母家人都不可以更不要說公婆，我很擔(dān)心萬一檢查出來是我的問題不能懷孕怎么辦，前提別說高血壓懷孕危險(xiǎn)大不大就是能不能懷孕也是我害怕的事情，更不要說懷孕后由于自己高血壓可能引發(fā)的各種問題，我現(xiàn)在整個(gè)人都感覺很不好，我昨晚到現(xiàn)在都沒合眼，完全失眠，一直跟自己說睡覺睡覺，也沒有胡思亂想什么，只要一開始想我就立馬告訴自己別想，可我能清晰的感覺到頭腦里腦神經(jīng)都是緊繃的，我到底怎么了，該怎么辦？就算現(xiàn)在在這里咨詢，我還是感覺自己很亂，很彷徨，神經(jīng)極度緊張

女 又是一個(gè)失眠的夜可以聽我說說話嗎? 我十六歲我感覺整個(gè)人快要廢了，好像感覺自己行尸走肉失去了想法，我嚴(yán)重懷疑自己應(yīng)該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來[大哭我現(xiàn)在是一個(gè)朋友都沒有，沒有一個(gè)人可以出來聊天逛街的，現(xiàn)在放假回家了，我整天就在家那都不去，其實(shí)我真的快要得精神病了，我現(xiàn)在就感覺自己頭腦脹脹的，頭疼感覺特別壓抑，壓的我喘不過氣，在家我是早上睡到十二點(diǎn)有時(shí)不吃飯，因?yàn)槲覜]胃口沒心情，就沒怎么笑過，不知道為什么別人覺得開心搞笑的事情我卻無感我，我沒有朋友，一個(gè)我都沒有，我整天抱著手機(jī)不知道在干嘛沒人和我說話交流，感覺都不如三歲小孩了。我好想交朋友，我不知道怎么回別人溝通，我這個(gè)人也挺好的，就是話是少了點(diǎn)，為什么看別人交朋友就那么容易，到我這是怎么了，我知道我傻，同學(xué)都說我傻，是真的傻我也知道，我反應(yīng)遲鈍總比別人慢半拍，我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會(huì)死的，現(xiàn)在可能因?yàn)樾那椴缓冒桑^發(fā)也開始落了快成禿子了，也長了還多痘痘，在宿舍里不是特別受歡迎，每次他們走的時(shí)候都不等我，總是孤立我一個(gè)我實(shí)在受不了了，我好害怕回宿舍對我來那就是的監(jiān)獄我一會(huì)到宿舍就不開心，沒人在意我，經(jīng)常拿我缺點(diǎn)開玩笑，戳我痛處，還是我太弱了，活該被欺負(fù)。我該怎么辦，我想要那種兩三個(gè)好朋友可以不離不棄的，我不想孤獨(dú)的一個(gè)人，我受夠了，我真的好失敗，心酸，我怎么過成這個(gè)樣子。我該怎么和別人相處，我挺自卑的我真的很笨。我感覺自己病的不輕，我快人格分裂了，我怕哪天我爆發(fā)了怎么辦，我會(huì)不會(huì)做出犯法的事來，幫幫我大家

男 初三開始，我有頻繁的手淫經(jīng)歷，我現(xiàn)在充滿了自卑感

女,23歲,大腦總是會(huì)控制不住的去想事情，難以入睡。心情不好，睡眠質(zhì)量差。

男 我患抑郁癥了，生活沒興趣，特別消沉自卑，怎么辦呢

女 小時(shí)候被猥褻過，當(dāng)時(shí)不太懂，長大后，又被猥褻，很難過，可是是熟人，不敢表現(xiàn)出來。但有時(shí)會(huì)有想報(bào)警或者其他合法方式報(bào)復(fù)。怎么辦