給力心理
女 沒有自信心，如何建立自信心呢？感覺是受長期的父母的否定打壓的教育方式影響。。。
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網友
心理咨詢室匯報主題
2025-03-25 21:19:01
咨詢師張欣
1
你需要一個成功，哪怕是一個小小的成功來提升自信。
2017-07-13 16:10:13
咨詢師任立東
你好！
2017-07-13 16:10:45
咨詢師李錦云
用一次成功經驗激勵自己
2017-07-13 16:11:37
咨詢師吳瑩
1
你好，自信心的提高，這個是需要一個時間階段的
2017-07-13 16:11:54
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-13 16:13:34
咨詢師張銀玲
你好
2017-07-13 16:16:26
咨詢師孫茹
你好
2017-07-13 16:18:04
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，建立自信首先需要您接納任何時候的自己，然后客觀的看待自己，接納自己的優缺點，慢慢將缺點轉化為優點，從而慢慢建立自信，這是一個成長的過程，不太可能一蹴而就。
2017-07-13 16:18:23
咨詢師劉娜
你好，
2017-07-13 16:20:01
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-13 16:28:58
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-13 16:31:17
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-13 16:55:53
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-13 17:38:06
