呱呱 20172天前在線
2017-07-13 07:42:56
抱抱TA 回復
男 請問,是不是把自己的需求表達出來,,,,懂了
0個擁抱 10條評論 495次閱讀
網友
寫給心理咨詢來訪者的最優指南
2025-03-25 17:14:58
表達即接納,懂了
一個善于表達自己內心需求的人必定是自信的。應該也有魅力
咨詢師許文慧
你好!
2017-07-13 08:04:26
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-07-13 08:14:55
咨詢師唐孝青
1 學而不思則罔,思而不學則殆,有興趣就多看書
2017-07-13 08:20:35
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,嗯,是的,適度的表達
2017-07-13 08:20:37
咨詢師吳瑩
0 你好,是的呢,懂的有效的去表達需求是一種能力。
2017-07-13 08:21:06
慢慢理解
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-13 08:37:39
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-13 10:35:04
心理論壇
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男 我今年21歲,感覺生活壓力很大,家里給的壓力也很大,自己給自己壓力也大,我對自己的目標是做上流社會的人,即使是哭著也要做到,我自尊心很強,對于別人對我指指點點我會很煩,甚至反抗,有時候很想哭,卻哭不出來,心很累,我感覺沒有知心朋友,人際關系并不經常去鞏固,甚至和家里都很少去聯系,因為我現在離家里給我的目標還有距離,我時常一個人想事情,想奮斗,但是現在還是一個配菜的,我非常不喜歡廚師這個職業,我希望我是站在臺前工作的,而不是幕后,我希望所有人都能知道我,認可我,我自尊心強,不允許別人看不起我,但是我也有自知之明,感覺現在不如別人,我會躲著他,我內心是想在成功后踩著去踐踏人家的自尊,我經常告誡自己,要努力,但是有時候也會去想,要是在40歲之前還沒有成功,還不如死了算了,我受不了別人看不起我的眼光。我現在沒人能談心,把自己鎖死了,即使有新的朋友可以認識,除非那人主動對我好,否則我會保持距離,對于我看不爽的人,我總能猜到人家靠近我的目的,并且很準確,我感覺我有時候脾氣很差,但是經歷多了,好多都忍下了,但有時候很想沖動一回,很想去揍人打架發泄自己的內心,經常能一個人大晚上在公園做很久,剛才就做了一個小時,我是天蝎座,除了生理需求,我真的不想去用心談戀愛了,也許是沒有遇見一個喜歡的人吧,因為之前傷過一次,經常一人獨自反省自己,做錯了什么,或者做人方面也許做錯了什么,并不害怕一個人,只是感覺一個人會感到很孤單,那種感覺世界就剩你一個人的感覺,很想哭,哭不出來,在人前強裝幽默,堅強,很想給別人留個好印象,很想交朋友,但是卻感覺缺乏安全感,沒有值得我用心的同伴,也許天蝎座就是這樣,自我保護太強,自尊心太強,我總是覺得很孤單,未來離我很遠,但我總感覺我會成功,總能想象到自己成功后的某一天想到了自己當初這段孤獨,奮斗的日子,也經常暗示自己要努力下去,我現在心情平淡下來了,不能把自己那種孤寂的感覺真正的表達出來,不知道能幫幫我嗎,如果不可以也沒事,這兒都不認識對方,我就當在這發泄了一下吧,彌補自己沒有人可以訴說的遺憾了
0個擁抱 8條評論 902次閱讀 3198天前

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