心理論壇 > 2017 > 0713 >

200929

風(fēng)再起時(shí) 20160天前在線

2017-07-13 00:36:55

抱抱TA 回復(fù)

女我覺得自己心理有問題自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)害怕白天黑天都這樣

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 740次閱讀

網(wǎng)友

回龍觀心理危機(jī)干預(yù)電話

2025-03-13 17:55:41

網(wǎng)友hchen

0 應(yīng)該大多數(shù)時(shí)間會(huì)覺得自己很孤獨(dú) 安全感缺失

2017-07-13 00:38:27

咨詢師胡亞娣

您好

2017-07-13 00:40:15

咨詢師韓曉紅

0 您可以通過心理咨詢輔導(dǎo)舒緩壓力、打開心結(jié)，了卻煩惱。作為心理咨詢師，我能理解您的感受，盡力幫助您。

2017-07-13 00:44:59

我是覺得不管在什么時(shí)候只要是我自己一個(gè)人我就很害怕很緊張總感覺有什么人或者什么東西在盯著自己

咨詢師周紅梅

你好

2017-07-13 00:52:35

咨詢師韓曉紅

確實(shí)這樣的情形，生活太痛苦了

2017-07-13 00:54:54

每天活的都很緊張只有我自己的時(shí)候總感覺這個(gè)世界就只有我自己了會(huì)自己控制不住的腦補(bǔ)一些可怕的畫面

咨詢師熊琦紅

你好

2017-07-13 00:57:44

感覺自己不是多好...

網(wǎng)友馬德

我也是總是緊張

2017-07-13 00:58:23

這是為什么我覺得自己有病

咨詢師韓曉紅

有病就積極治療，諱疾忌醫(yī)只能后患無窮

2017-07-13 01:02:56

網(wǎng)友馬德

因?yàn)闆_突和矛盾

2017-07-13 01:16:12

網(wǎng)友馬德

浪費(fèi)了太多的能量

2017-07-13 01:16:24

網(wǎng)友馬德

無法處置這當(dāng)下的真相

2017-07-13 01:17:02

咨詢師許朝輝

您好

2017-07-13 07:37:44

心理論壇

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專家好，我今年22歲，女，我總是特別沒有安全感，以前還好點(diǎn)，至少敢自己待著，現(xiàn)在白天都不敢一個(gè)人自己在家待著，甚至有時(shí)候特別一到晚上就覺得自己會(huì)不會(huì)突然得病或者發(fā)生什么，就會(huì)胡思亂想，然后心慌，害怕，心跳的特別快，胸口發(fā)熱發(fā)緊，不知道自己該怎么辦，好像快要死掉的感覺，然后白天基本都好好的。我去醫(yī)院檢查過，哪都正常，然后一有這種感覺過后第二天我就胸口疼，一疼我就又胡思亂想，我總是把別人的事情強(qiáng)加到自己身上，總是想一些自己也知道不可能發(fā)生甚至很遙遠(yuǎn)的事情，比如別人得病了發(fā)生在別人身上的事情我就會(huì)想到自己，然后就覺得不舒服，我也知道這是我的心理問題，我很討厭這種感覺，我多想回到從前那樣無憂無慮，什么都不怕樂觀開開心心的生活，希望專家能夠幫到我走出來。

0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 85次閱讀 3414天前

女,今年21了，女，從上高一開始我做完闌尾手術(shù)，回學(xué)校后，可能手術(shù)一個(gè)人的時(shí)候過度驚嚇，導(dǎo)致回學(xué)校后精神情緒不穩(wěn)定，同學(xué)離我近我特別害怕，白天害怕，晚上也害怕，失眠，總是心慌。那時(shí)候感覺一個(gè)人特別孤單，都有輕生的念頭，后來不上學(xué)了自己談戀愛了，家里一直反對(duì)，直到現(xiàn)在四年多了，我堅(jiān)持過來了，現(xiàn)在訂婚了，父母擰不過我。我有疑心病，我自己一個(gè)人的時(shí)候喜怒無常，有時(shí)想哭，有時(shí)候想笑，有時(shí)候我自己根本控制不了情緒，特別愛跟我對(duì)象動(dòng)手。我知道是錯(cuò)的，但我控制不住情緒激動(dòng)。愛生氣，我覺得對(duì)這個(gè)世界太悲觀了，有時(shí)候覺得我特別多余，活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后，覺得自己很難再相信任何一個(gè)人。我就想自己靜靜的呆著。一個(gè)人的時(shí)候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩，我經(jīng)常生悶氣，因?yàn)橹栏改刚f什么都為我好，常常為我擔(dān)心，就算他們說的不對(duì)，我不敢說出來反駁，我只會(huì)生悶氣。跟自己過不去，沒有地方發(fā)泄情緒。什么話都不愛跟別人說，感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥？還是心理有問題了。我對(duì)任何事情都沒有興趣，就連笑都覺得很累，不是發(fā)自內(nèi)心的開心。一個(gè)人的時(shí)候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會(huì)特別煩，說生氣就生氣。控制不了態(tài)度。

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 1070次閱讀 3202天前

女,28歲,其實(shí)心理我自己也發(fā)現(xiàn)問題了，不知道怎么解決！我特別怕黑，不是一般的怕，從小到大我晚上肯定要開燈睡覺，我不敢一個(gè)人獨(dú)處，每到傍晚，我心就開始發(fā)慌，特別是月子里，每到傍晚慌起來就哭。最近一次前幾天一家三口出去玩，老公開錯(cuò)了山路，大晚上開了三個(gè)小時(shí)，我害怕抖起來！我已經(jīng)到了奔潰的邊緣，我害怕不敢看窗外，不敢看前面的路，這時(shí)候孩子餓了哭了起來，我簡(jiǎn)直奔潰爆發(fā)了，我一個(gè)人在車?yán)锎蠛按蠼校饨校∠褚粋€(gè)瘋子一樣的尖叫！邊哭邊叫！我自己都害怕這樣的自己，可是我真的忍不了，我忍不了黑夜里前行這么久，周圍沒有人煙，沒有車，沒有任何亮光。還有我洗臉都不敢閉眼睛，洗頭肯定要白天，而且還要讓老公在我身后陪著我才行。晚上洗臉?biāo)⒀揽隙ㄒ瞎ラ_燈陪我，我才敢去。各位大神！我該怎么辦！

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 753次閱讀 2864天前

女,因?yàn)閼賽鄣氖虑椋瑢覍沂。看巫约憾挤挪幌拢m纏對(duì)方，自己也不想，但是，每次都做出糾纏的事情，自己也知道這樣不好，但是每次當(dāng)別人說出分手或者不合適，我就受不了，激動(dòng)，然后，糾纏。我想改變自己，不知道怎么辦。第2。經(jīng)過這些事情之后。我晚上睡覺總是心驚，睡睡想起了，之前糾纏別人，覺得丟人，后悔，或者別人這么容易就放棄我，傷害我，為什么要離別。心慌。然后心跳特別快，就睡不著了。如果不醒硬叫自己睡，就特別害怕。醒了還好點(diǎn)。特別晚上吸煙特別多。白天不吸也沒什么，一個(gè)人獨(dú)處，也是想東想西。我懂自己不應(yīng)該想，懂應(yīng)該做出什么樣的才是對(duì)的。所以內(nèi)心總是一邊做著糾纏挽回的事，一邊又后悔。當(dāng)心里，有個(gè)對(duì)我好的人，沒離開的那幾天，我真的也沒失眠了。我感覺自己是不是心理有問題希望有人能幫助，我總是睡睡醒醒，特別難受。好久了。我有時(shí)候感覺自己好失敗。我想心高傲，但自己行為上又沒做到，又那么低賤。唉。

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 986次閱讀 3201天前

女壓力太大，好多人討厭我，想逃避現(xiàn)實(shí)，不想別人比我優(yōu)秀，覺得自己差價(jià)，很痛苦

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 532次閱讀 2800天前

女每次遇到事情總是焦慮，不知道自己到底想要什么，做事情越來越極端，報(bào)復(fù)心很強(qiáng)

0個(gè)擁抱 5條評(píng)論 435次閱讀 2800天前

女父母說我對(duì)他們冷漠而我覺得只是我不再粘他們了

0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 440次閱讀 2800天前

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