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林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3428人|99%好評
咨詢
匿名
2017-07-12 13:16:05
2017-07-12 13:16:05
抱抱TA
女,24歲,最近一段時間心里壓力太大，就把自己的一件私事告訴了同事，現在特別后悔也不知道怎么辦。就覺得自己為什么會說出自己的壓力，
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周紅梅
你好 -
李錦云
擔心什么呢？是擔心她會說出去還是因此而嗯，對你評價而低呢？ -
潘錦琴
你好 -
任立東
你好！ -
潘錦琴
這件私事很嚴重嗎？
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吳瑩
你好，這個同事，你感覺是值得信任的嗎？其實訴說是一種很好的減壓方式，如果同事是一個值得信任的人，這個沒有必要擔心的 -
許文慧
你好！ -
溫桂彩
您好，如果她往外說，給你造成的最壞的負面影響是什么？ -
史丹鳳
你好 -
國云霞
你好，現在和同事說你私事又成了你新的壓力啦？你認為和同事說會給你帶來怎樣的影響呢？ -
蒙先霖
是否你覺得跟她說以后內心的不安呢？ -
魏學蘭
既然選擇，告訴同事，就要告訴自己，說出來，也是勇氣，不管咋樣，把壓力釋放一下，總不是壞事！ -
徐惠泉
你好 -
段遠華
你好 -
陳志顯
您好 -
游寧
你擔心他同時有不好的看法 或者說出去對嗎？仔細的想想 你會發現你今天遇見的所有問題 也許包括那件私事 都是因為你的安全感太低 所以太壓抑自己造成的。找個喜歡的老師重新構建你的安全感吧 也歡迎你找我咨詢 畢竟我們不能一直躲在雞蛋殼里面生活 你已經成年了 雞蛋殼裝不變成成人的你了 你覺得呢 -
許朝輝
您好 -
張慶儀
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女,24歲,工作壓力好大，我遇到自己的私事都不敢請假，難受糾結，腦子疼 (匿名) -
女,心里壓力好大，有心事也不敢和父母說，連以前和我玩的閨蜜也欺騙我，我誰都不敢相信，有什么事也只能忍著，難受了也只能偷偷的哭，父母也只用他們的想法來牽制我，朋友一個也沒有，我有時候會想。是不是我上輩子做了什么壞事情上天才這么懲罰我 (匿名)
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女 也有心里壓力老覺得別人說我壞話，怎么辦？自己不自由
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女,我感覺現在自從工作了，無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺大多數在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑，有時候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺腦袋很木，比如一個瓶子容量已經滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說為了我好，有時候我很不理解他們為什么要說這樣的話，我到底是哪里做錯了，我總感覺我在做錯一件事情以后，他們就不依不饒的，總說我不如別人，陸陸續續的我聽了很多這樣的話，我現在就感覺我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現在不愛說話，脾氣也很大，我感覺沒有辦法控制好自己，有時候感覺自己無地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)
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女,您好醫生，我今年27歲，有兩方面壓力壓著我，一是單位，因為是事業單位，所以太多勾心斗角，不知不覺就被卷入，單位各種分工不均，欺軟怕硬，我畢業不久就進入這里，因為年輕上進心大，所以不管什么工作都很少拒絕，即使偶爾加班到凌晨兩三點也很少抱怨，結果一忍再忍，最后突然爆發，弄的同事之間關系突然惡化，另一方面家里一直安排相親，天天數落我，雖然知道是為自己好，但是一直催一直數落我，真的難以忍受，主要是我爸爸脾氣一陣很火爆，每次都很突然的發飆，我一直忍著怕頂撞他惹他生氣，結果弄的自己在每次被罵之后都心悸，腦袋還嗡嗡直響，以前只是偶爾這樣，現在感覺自己越來越不能處理好同事關系和家庭關系，變得越來越偏激，醫生我該怎么辦呢？ (匿名)
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女 壓力大，該怎么辦，誰也一樣。我們一起聊聊。大家一起發泄 (匿名)
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女 心里壓力大 還有很多事 就是不知道該怎么辦？ (匿名)
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女 我今年高二，9月份開學的時候就要升高三了。 我現在用的手機內存很小，也很卡。我想下載一些必要的應用都下不了，但還是可以打電話發信息的。 我家庭條件一般，不過因為現在我上學要學費，感覺經濟還是挺吃力的，我應該向我爸媽提出換手機的事嗎？ 如果我應該換手機的話，我該怎么樣提出來？ -
女,上補習班緊張怎么辦？就是感覺時間很慢，心情很焦慮！ (匿名)
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