
網(wǎng)友
昆明心理咨詢國防有名
2025-03-29 10:14:05
你好,請問我這是怎么了
請問我老失眠請問這是怎么了
情緒不太好,很容易緊張
請問這要怎么辦呢?
十天左右
之前是為了孩子的學(xué)習(xí)
因為之前他們放了21天假,天天在家做作業(yè),我在旁邊著急啊!而且放完假就要考試,所以但心他考不好

咨詢師韓曉紅
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您可以通過心理咨詢輔導(dǎo)舒緩壓力、打開心結(jié),了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。
很多人認(rèn)為精神上地困擾和消極往往會比肉體上地疾病更容易使人頹廢。您感覺是這樣嗎?
2017-07-09 16:31:02
那請問我該怎么調(diào)整心態(tài)呢
30歲,十天左右

咨詢師張慶儀
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是因為我們太過于,擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí),引起了焦慮,導(dǎo)致的失眠。這些可以通過心理疏導(dǎo),調(diào)整自己的情緒。很愿意幫助你。
2017-07-09 17:03:10
謝謝各位,我要用什么方式來調(diào)整呢?