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女 老師們好！本人屬于雙重性格，遇到投緣的人、自己喜歡的人、陌生人或喜歡自己的人時很開朗，愛說愛笑，愛玩愛鬧，會給人很大方的感覺;遇到自己有點兒怵，感覺會留意自己表現的人時就會非常放不開，非常在意別人對自己的看法，可是越在意就越緊張，越表現不好，下次就越不自然，變成了惡性循環。尤其是開會需要發言時，需要上臺講話時，更是緊張得不能自已。原來只是在當時緊張，現在發展成預知到有躲不過的此類事件時就開始緊張，每天想每天想，都影響正常工作和生活，現在已經開始發愁明年的事兒了，特別害怕這類事情。原先也會緊張，但沒有現在這么嚴重，可能和一次失敗的當眾講話有關，加上事業不順利，加重了自卑心理，緊張情緒越來越嚴重，比如正在工作，突然想到明年需要當眾講話，一下子就變得不知所措了，話也講不流利了，手也開始發抖了，一切都變得很差?？墒俏以瓉聿皇沁@個樣子的，好痛苦，希望老師們能給予幫助！

我和女朋友分手一個多月了，之前真的很想挽回，但是她太絕情了，我想她根本沒有愛過我，她覺得都是互相需要才在一起的，而且她剛和我在一起就說不太相信一個人會沒有目的的愛她，但是我是真心的，沒有說假話?，F在我和她好朋友有一些聯系也是為了緩解我自己現在的痛苦，所以每次想到和她朋友兩個人說到互相需要的問題，說的時候還沒有想到女朋友，說完后，我發現我感覺對不起她也對不起我自己的感情。。

女 我有些極端也有些孤僻 不太愛講話 總因為一點小事與男朋友吵 而且火一上來不管不顧的 我渴望的東西得不到 我渴望他能關心我關注我 可他總說他笨他不懂得需要我告訴他 可是女孩的心思就是希望他們能自己發現一些小問題 渴望得到他們的關心他們的愛 可他就是不懂 由于長時間的積累我的火氣越來越大 他也開始嫌我脾氣大 我也知道我不應該發那么大的火 可我控制不了 他又有很多毛病 我們一生氣他總是說好聽的話哄我 而我想要的是他解決問題而不是說一些好聽的話 可他一只那樣強調他自己笨想不到解決問題的方法 其實就是一些女生的小心思沒多么男 就這樣日積月累一點小事我就大發雷霆然后心里特別郁悶特別想不開什么事都不想做 每次生氣郁悶至少維持一整天 我總感覺我的生活是痛苦的 特別痛苦

女 作者：凌子老師 來源:新浪博客“婚戀情感專家凌子” 薩提亞君導讀：不肯改變的人從不會認為自己有什么不對，出現問題都是別人的錯。有這種缺點的人，最終使自己和所有在乎他的人，不是離開他，就是掉進痛苦的深淵. 婚姻最大的殺手是——不肯改變。有這種缺點的人，不理會其他人、事、物，也不會去想這樣繼續下去，結果會對自己有多大的傷害，更會拒絕所有的提醒、建議、勸告和分析，就像一頭看不見、聽不到、刀槍不入的犟驢，頑固不化的野獸，堅持這樣地奔跑下去，終于使自己和所有在乎他的人，不是離開他，就是掉進痛苦的深淵。 這類人從不會認為自己有什么不對，出現問題要么都是別人的錯，要么將自己的問題完全地進行“外歸因”，將改變的動力全部推向別人或外在因素，他們會堅持說：“我沒有錯！”“我就是這樣！”“我改不了！”擺出的姿態是：你想和我繼續一起，你必須接受我這個樣子。他甚至會說：“我就是這樣的，大不了分手！”從而結束一段本可以很好的感情關系。 如果和這樣一種人走入婚姻，命運也許會很悲慘，別人只能夠不斷地遷就他（她），向他（她）讓步，需要不斷地忙于修補這個人造成的破壞，疲于奔命，勞累而沒有效果，最后，往往這個人還是不斷地抱怨！這樣的婚姻不是會因為受不了而分手，就是兩人痛苦地在一起，走過一個沒有快樂的人生！ 從精神分析角度來看，有這樣缺點的人，多數在幼年時與父母的關系欠佳，在成長過程中未能感受到父母的愛，覺得父母并沒有接受自己，存在愛的缺失。有這樣缺點的人若不明白這個缺點的傷害性，是很難擁有快樂的感情關系和婚姻狀態的。 這篇文章就是我們的現狀，我丈夫和文章描繪的一樣，他拒絕看心理醫師，怎么辦?我很怕，他自己給過自己一刀。如果離婚能解決向題嗎

女,28歲,

男，最近脾氣一直很暴，有的時候又很低沉。頭暈、頭痛、四肢無力、多夢、胸悶，對一般的事情提不起興趣 有的時候很想哭。

女 那是我小學的一個朋友，很多年的關系，上了初中她開始談戀愛，被父母發現，我幫他們在他們之間給他們傳信，后來他認為我勾引她對象，我們就不再是朋友了。直到上高一的那年暑假，一天下午，那個朋友加我qq，然后把我拉進一個討論組，然后里邊的人就開始罵我，說我多不正經，罵我長得難看什么的。原因是一個有我照片的qq罵那個我以前的朋友。但那個不是我，雖然這件事情解決了，但是我心里還是覺的難受，咽不下這口氣，耿耿于懷。你們說怎么才能忘記這件事，讓我釋懷呢，這算是心理問題嗎？