23歲,女,23歲,極其平常的生活,時(shí)時(shí)刻刻都在憤世嫉俗,不甘心現(xiàn)在的日子,就是覺(jué)得我應(yīng)該就是個(gè)不平常的人,然后現(xiàn)在特別平常就接受不了,遇到什么事都是往最壞最慘的想,心里差不多就要極其陰暗了,特別情緒化,不管是對(duì)誰(shuí),都毫不掩飾自己好的還是壞的情緒,其實(shí)以前沒(méi)有這樣,就是最近真的就控制不了自己的情緒了,每天下班回家就瞬間開(kāi)啟精神病模式,每天大半夜哭的特別慘,就覺(jué)得自己怎么這么慘,心超累。。
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網(wǎng)友
東營(yíng)醫(yī)院有心理咨詢
2025-03-25 16:30:41
不久吧
以前雖然性格操蛋點(diǎn)內(nèi)向點(diǎn)但不是現(xiàn)在這樣精神病
嗯呢,我是得抑郁癥了還是心里壓力過(guò)大
那就是心理壓力大嘍,可是我找不到減壓的方法,自己控制不了情緒