23歲,女,23歲,極其平常的生活,時時刻刻都在憤世嫉俗,不甘心現在的日子,就是覺得我應該就是個不平常的人,然后現在特別平常就接受不了,遇到什么事都是往最壞最慘的想,心里差不多就要極其陰暗了,特別情緒化,不管是對誰,都毫不掩飾自己好的還是壞的情緒,其實以前沒有這樣,就是最近真的就控制不了自己的情緒了,每天下班回家就瞬間開啟精神病模式,每天大半夜哭的特別慘,就覺得自己怎么這么慘,心超累。。
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網友
東營醫院有心理咨詢
2025-03-13 20:28:25
不久吧
以前雖然性格操蛋點內向點但不是現在這樣精神病
嗯呢,我是得抑郁癥了還是心里壓力過大
那就是心理壓力大嘍,可是我找不到減壓的方法,自己控制不了情緒