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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務803人|99%好評
咨詢
問全球心理咨詢證
匿名
2017-07-03 23:02:24
2017-07-03 23:02:24
抱抱TA
女,18歲,由于外部因素抑郁癥復發(fā)了怎樣自我控制（出現(xiàn)了個別肢體癥狀，情緒暫時能自控）
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獲得公益心：
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許文慧
你好！ -
匿名
你好 -
私人專屬
沒事 -
匿名
可以幫我嗎？
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周紅梅
你好 -
匿名
有治療失眠的辦法嗎？
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張慶儀
您好！ -
私人專屬
私聊我
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陳志顯
您好 -
汪桂蘭
您好 -
逝水流年
多聽聽歡樂的相聲，每天強制跑步，放松自己，有毅力，慢慢就好 -
李君
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李君
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匿名
作為一個有5年多抑郁癥史的人來說，接受過化學和物理方面的治療并且有過長時間的心理咨詢，看過很多心理醫(yī)生知道我應該怎么怎么樣，我清楚的知道自己的狀態(tài)，我也能按醫(yī)生的方法控制不去傷害自己以及身邊的人，但是感覺真的很不好，就像一個軀體中有倆個靈魂，一個告訴自己克制，一個在沉醉在自我的世界中
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逝水流年
一般人也是經(jīng)常天人交戰(zhàn)啊，很正常
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女 好像又要得抑郁癥了脾氣已經(jīng)控制不住但有時候也能控制 (匿名)
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女 抑郁癥發(fā)的時候我控制不住自己，我可以用什么方法來控制自己呢？ -
女 抑郁該怎么辦，自己控制不住自己的情緒
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女 為什么我都不想抑郁了。這個自己可以控制嗎？ (匿名)
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女 自己總是控制不住我自己情緒，感覺自己好像有抑郁癥 -
女 算抑郁癥嗎，我該怎么辦呢 控制不住自己的情緒咋辦呢啊 (匿名)
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女,14歲,我想問問，如果我有抑郁癥但是我可以控制自己不去自殘或自殺，這樣的話可以不去接受專業(yè)治療嗎？（我有我的特殊原因不能去治療，但是我要是還在持續(xù)惡化的話我是一定會去求助的）還有有沒有人可以提供一下解壓的方式呢 (匿名)
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男,已經(jīng)患上了重度抑郁癥怎么辦，每天過的都不是我想要的，而且連自己想要什么都不知道！ -
女 精神壓力加劇，人生沒有任何意義，只想了結(jié)一生。
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