給力心理
女 我不是很喜歡和陌生人說話，不喜歡與人打交道，在公共場合會感到很不自在，和我的一個阿姨在一起的時候感覺很壓抑每天都過得很不開心，看她的臉色過日子，她讓我大學報的人力資源管理我現在學的這個以后要與人打交道，可是我卻一點都不會怎么和陌生人相處，不會找話題，不知道怎么辦，我有的時候覺得我的心理有問題，是一個很缺乏安全感的人，特別依賴人，但是一個人的時候還是知道如何做，我該怎么改善我的人際交往恐懼癥。
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25條評論
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網友
南陽市心理咨詢中心馬
2025-03-14 17:11:29
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-03 14:21:17
咨詢師李麗
0
您好美女，做一下人際關系咨詢調整，學習人際交往技巧，根據自己的性格，找到合適的溝通方式
2017-07-03 14:22:32
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-03 14:23:17
網友cici
0
你有朋友嗎？有過和朋友愉快交往的例子嗎？
2017-07-03 14:23:39
有
咨詢師陳素娟
確實需要學習人際溝通和與人交往的方式。
2017-07-03 14:26:04
網友cici
你和朋友在一起交流的狀態如何呢？
2017-07-03 14:27:20
網友不忘初心Σ(っ
首先先找一個好朋友，和她聊嗨，
2017-07-03 14:28:53
一般都是他們說的話比較多，和我特別熟絡的人我和他們才聊的話題多。
咨詢師蒙先霖
你好有什么具體問題可以幫到你
2017-07-03 14:30:43
咨詢師程紅艷
通過咨詢獲得心靈成長就好
2017-07-03 14:32:21
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-07-03 14:35:05
網友cici
0
認真看完你所有的描述
在熟悉的人面前話題比較多
在一般的朋友面前
自己是聽的比較多說的比較少
在我身邊也有不少這樣的朋友
在公共場合你感到不自在
在你熟悉的熟人多一點的公共場所你感覺如何呢？
2017-07-03 14:37:47
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-03 14:38:57
我在熟悉的熟人多一點的公共場合我覺得很自在。
網友cici
嗯
2017-07-03 14:40:42
咨詢師李君
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2017-07-03 14:41:43
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-07-03 14:41:58
網友cici
0
在熟悉的人多的場合覺得很自在
去到一個不熟悉的，新的場合，對那些人也不熟悉
我會很不自在
不知如何自處
在我看來這是很正常的妹妹
新的環境，沒有可控感，新的人，也不知道他們是否喜歡我，會對我做何回應，而我，可能本來就不是一個主動出擊的人，不善于主動找話題，看到他們侃侃而談，
這讓我感覺有些沒安全感，他們是不是不喜歡我？是不是沒人注意到我？是不是無法交到新朋友？……
去到一個新環境
即使我這種外向的性格也會有諸如此類的想法，我覺得很正常
當然，如果你愿意的話
你可以學一些簡單的溝通技巧
2017-07-03 14:45:18
網友cici
0
我就是這種性格
我不喜歡多話
我接納自己這種性格
其實，很多人就喜歡和這種愛傾聽的人打交道呢？
你覺得呢？
2017-07-03 14:46:40
網友cici
0
我感覺人力資源這個專業或許給你帶來了新的壓力
因為你不得不去面對
有兩點
第一:如剛剛那位老師所說，我接納自己，鼓勵自己，其實人總是在變化的，我大學畢業以后怎樣還不清楚呢
第二:大學畢業不從事自己專業的人是絕大多數，通過對自己的了解，你可以找到適合自己的工作
2017-07-03 14:48:29
網友cici
0
愿你能輕松一點
不用給自己貼這樣那樣的標簽
你不知道怎樣和阿姨溝通
是她和你的關系壓抑緊張
所以，你可以試著想想和阿姨輕松時候的溝通的感覺
或者你自己感到輕松時候與人溝通的感覺
我要看書了
祝好
2017-07-03 14:51:04
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-03 15:39:40
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-03 16:34:37
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-03 17:38:14
