給力心理
我本科是北師大珠海分校（二本）畢業的，現在在英國讀書，覺得自己很差，身邊都是211和985的學霸，而且各方面都比我優秀。有時候不太想和身邊的人交流，覺得他們吃飯玩耍都在一起，感覺自己很孤立。總是覺得自己有精神方面的問題，抑郁癥，很想逃離身邊所有認識的人自己生活，干什么都打不起精神，飲食不規律，作息不正常。想要改變但是又打不起精神。我有時候很回避也很在意自己的弱點。有時候又覺得身邊的人并不了解我。對未來很迷茫，不像身邊的人都有規劃，我非常在意別人的看法，雖然道理我都懂，雞湯我也看了很多，但是就是難以控制自己不去在意別人對我的看法。今天宿舍的女生一起打掃了廚房，沒有叫我，還幫我洗了碗（之前我很久沒做飯所以碗上落了灰），她們掃除完才發微信叫我下去廚房看。我覺得很虧欠她們，然后發微信到宿舍群說之后我來幫她們洗碗，但是并沒有人回復我。我總是不由得想太多，覺得她們是有意讓我難堪。雖說不應該用這種惡意揣測別人，但是我想不到什么理由讓她們宿舍的大掃除不叫上我。多疑，自我否定，消極，對生活沒有期待，對朋友沒有信心（我不開心只能找閨蜜聊天，我只相信她一個，可是她卻安慰不到我），喜歡一個人獨處，矛盾，偏執。我做過很多心理測試，包括之前很出名的MMPI多項人格測試，我應該說還是比較清楚地知道自己是有問題的，可是我不知道該怎么克服。我感覺非常需要一個外力的支持和引導。唉，希望有醫生可以幫到我。
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11條評論
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網友
2025-03-26 14:18:18
咨詢師劉娜
你好
2017-07-02 03:50:56
咨詢師蒙先霖
你好有什么可以幫到你的
2017-07-02 03:55:39
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-02 04:27:00
咨詢師宮學禮
你好
2017-07-02 05:22:36
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-02 05:50:50
咨詢師李志楠
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我很理解你。但是既然你做到和他們一起讀書，你就有能力做到很好。從小事做起，跟自己比較。
2017-07-02 06:30:30
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-02 07:11:07
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-02 07:23:01
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-02 07:37:49
咨詢師黃利瓊
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你很清楚自己的問題，你也很清楚，你已經無力只靠自己的力量解決問題，你需要人引導，建議選擇信任的老師做系統的心理咨詢
2017-07-02 08:47:50
網友pamper.
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其實你是對你自己沒有自信 覺得周圍人都比你強 其實不然 有競爭才有動力 只需要把自己變的更好就可以了 不用特意地跟別人做比較 覺得他們看不起你 只有自己看不起自己 陽光點
2017-07-02 11:09:08
