女 22歲,復(fù)讀了一年,現(xiàn)在大二,馬上大三了。我覺得自己現(xiàn)在有一個(gè)心理障礙,就是對(duì)自己的不信任?我是班里的學(xué)委,我挺想在自己大學(xué)期間能夠有更好的鍛煉獲得好的成績(jī)的,但是每當(dāng)機(jī)會(huì)放我面前的時(shí)候我都覺得不行,我就覺得心煩,明明挺想以此機(jī)會(huì)鍛煉一下的。就前陣子,老師給了個(gè)讓我們跟著學(xué)長(zhǎng)一起參加比賽的機(jī)會(huì),我報(bào)名了,我挺想跟著學(xué)長(zhǎng)學(xué)習(xí)的,但是過(guò)了不夠一天,老師就找我問(wèn)我愿意換個(gè)組么?因?yàn)榭次以谀莻€(gè)組里都是學(xué)長(zhǎng),我一個(gè)女生也不怎么講話,然后我就把自己想了一晚上的決定說(shuō)出來(lái)了,我說(shuō)我退出,我說(shuō)我壓力大,畢竟學(xué)長(zhǎng)他們都很優(yōu)秀,我感覺自己去哪都是給他們添麻煩。說(shuō)完這個(gè),我順利的退出了,但是又覺得自己很沒用,就是一條咸魚,我什么都做不好,好像稍微有點(diǎn)壓力的事情我就會(huì)退縮,我就會(huì)覺得自己不行,覺得自己什么都好…… 因?yàn)榇笠粫r(shí)很原來(lái)的宿舍的全部室友都鬧矛盾了,簡(jiǎn)單說(shuō)就是在宿舍里被孤立了,之后我還在那個(gè)宿舍里呆了很久才有機(jī)會(huì)換宿舍,在那期間我基本每天都會(huì)哭一場(chǎng),心情極其差,狀態(tài)也很不好,可能現(xiàn)在這么說(shuō)起來(lái)沒人能知道我的心情吧,就是每天我要不就是很早起很晚才回來(lái),或者是很晚才起床很早就躺上床拉上窗簾,帶上耳機(jī)把歌調(diào)到最大,我要盡量避開跟她們接觸,把時(shí)間都錯(cuò)開……即使這樣,我還是覺得她們?cè)谂艛D我。 這件事之后我爸媽都擔(dān)心我,擔(dān)心我得抑郁癥,之后換宿舍了,我覺得發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)心理障礙,感覺很自卑,我媽也說(shuō)我以前不是這個(gè)樣子的,起碼沒這個(gè)不自信…… 其實(shí)說(shuō)了這么多也不知道有沒有人看完,看完的無(wú)論如何都在這里跟你說(shuō)聲謝謝!
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2025-03-31 18:22:53