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195118

我的信仰 20172天前在線

2017-06-28 18:11:42

抱抱TA 回復(fù)

男老師，你好，我最近很煩躁，遇事易沖動(dòng)，什么事都希望按照自己的意愿去做，有點(diǎn)不順心的就很生氣。有些事我不敢去面對(duì)，總想逃避，您有什么建議嗎？

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網(wǎng)友

國(guó)家統(tǒng)考心理咨詢師

2025-03-25 16:37:45

咨詢師許倩倩

你好

2017-06-28 18:12:49

咨詢師王金波

暫不支持播放語音

2017-06-28 18:13:12

咨詢師許文慧

你好！

2017-06-28 18:13:16

咨詢師許倩倩

及時(shí)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)解決問題

2017-06-28 18:13:32

咨詢師鄧日良

你好！

2017-06-28 18:15:01

咨詢師周紅梅

你好

2017-06-28 18:15:23

我最近高考成績(jī)不是很理想

怎么更好的控制情緒

咨詢師陳志顯

您好

2017-06-28 18:18:17

咨詢師許朝輝

您好

2017-06-28 18:23:53

咨詢師蒙先霖

你好

2017-06-28 18:25:23

心理論壇

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女煩躁、心慌、害怕、失眠、頭痛、緊張、逃避、我這是怎么了

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 957次閱讀 2997天前

女老師，你好，我覺得好難過啊，我有一些難題想要告訴你，其實(shí)讀初中的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)我有一些不一樣！我很沮喪…！很小的時(shí)候，我沒有朋友，長(zhǎng)大了，我依舊孤單，其實(shí)一開始我并沒有覺得這有什么？每個(gè)人都不一樣！我喜歡安靜的一個(gè)人，這樣少去了很多麻煩！但最近的我開始工作了，我想要融入大家這個(gè)集體里面，我想和每一個(gè)顧客都能很好的溝通。然而每當(dāng)我準(zhǔn)備好要和顧客交流產(chǎn)品的時(shí)候，我開始不由自主的緊張、害怕、擔(dān)憂！我不知道我為什么要這么害怕，我想可能是從小都很孤單的原因，我已經(jīng)喪失了與人交流和溝通的能力，我很害怕，尤其是某些時(shí)候我說對(duì)一個(gè)點(diǎn)，顧客也跟著附和的時(shí)候！或者顧客滿意與我的溝通的時(shí)候，我會(huì)更害怕，我一害怕就會(huì)更緊張！但如果不緊張、害怕的時(shí)候，我的工作也會(huì)很順手，與人交流也沒有困難！每次感到害怕和緊張的時(shí)候，我總是控制不住自己，我努力克制想讓自己變得平靜，但這只會(huì)讓我更擔(dān)憂，更害怕！這時(shí)候的我總會(huì)去猜想一些別人的意圖，會(huì)有些敏感和緊張的看待某些人說的話或者是對(duì)方的一些小舉動(dòng)，然后開始郁悶、生氣、發(fā)脾氣！然而有時(shí)候就算我能盡量克制自己不要這么做，不停的告訴自己，這只是我的猜想，不一定是真的，但一想到有可能是真的，我就會(huì)很害怕，很難過，不由自主的傷心！老師，你能幫我看看嗎？我到底怎么了？該怎么辦啊？

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 1127次閱讀 2912天前

女老師，以前，我很自卑，什么都弄不好，人際關(guān)系吧，別人說我，很不快樂，不希望別人，比自己好，覺的老公也看不起，自己，然后我去學(xué)車?yán)玻瑢W(xué)車的時(shí)候，我很努力，一次性都過啦，我也很緊張的，但我那刻好開心，好開心，別人會(huì)，我也會(huì)。想慢慢變好，可我把心丟啦，人要對(duì)親人真誠(chéng)。

0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 1097次閱讀 3047天前

女和玩的最好的朋友老是鬧矛盾看對(duì)方不太順眼而且她現(xiàn)在有了新的固定玩的一個(gè)朋友我們冷戰(zhàn)2天了我也覺得和她一起玩的很累但是畢竟玩了3年左右了沒什么話題聊了我想知道以后我看到她和別人聊天聊的跟高興的時(shí)候我還怎么辦呢

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 519次閱讀 2826天前

我深愛著老婆和孩子，咋能甜蜜恩愛的過生活，把那些煩惱去去除。

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 463次閱讀 2826天前

女自己不會(huì)討老師的歡心，我很郁悶，每當(dāng)打成績(jī)我就特在意，明明自己比別人努力，自己比別人考的好，卻分?jǐn)?shù)打的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比別人底，我不曾想過這老師如此的偏袒，然而我已經(jīng)對(duì)成績(jī)失去了信心，很煩，很郁悶

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 549次閱讀 2826天前

男我也覺得自己很消極，我買了兩套房子。2011年，房?jī)r(jià)已經(jīng)比2008翻了一倍，我買了套兩房。在這之前看著房?jī)r(jià)上漲我是絕望的。中心區(qū)南昌紅谷灘。我只出了2萬，其余都是家人給的。裝修我貸了5萬，家里給了十萬，我辛苦還了2年。后來一直在炒股，賺了也沒多少，幾萬。2014年買了16萬的車，2015買了車位，85000。因?yàn)殚_發(fā)商說要漲價(jià)，刷了信用卡。 2015年底看著房?jī)r(jià)，外地的暴漲，家里拆遷，拿著拆遷款在郊區(qū)買了套復(fù)式，掏空了我所有的錢。測(cè)試了下，發(fā)現(xiàn)我是沒有安全感的人

0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 571次閱讀賞1 元 2826天前

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