女 26歲，超沒自信，不敢去找工作，怕生人，總是在夜深人靜下定決心，第二天依然頹廢 (匿名)

男 我有點膽小，做什么事都害怕自己做不好，對自己沒信心。現在我要找工作了，我就擔心在公司什么都不會，怎么辦？ (匿名)

女 從小很不自信，現在畢業三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女,22歲,我不敢和陌生人說話 我不夠自信 不知道自己想干什么工作？不知道自己以后的打算 我該怎么辦？

男 我這人比較內向，不善于表達，有時候覺得自己特別的膽小，和陌生人很不交流因此沒有找到適合的工作 (匿名)

女 我很自卑有很多事情都不敢去做因為怕自己做得不好現在又沒有工作怎么辦啊

女 女，我今年要滿18歲了，可是我總是做什么事都很膽小，放不開，雖然已經工作有三年了，不過我就好像第一次出來工作一樣，前幾年都是跟父母一起工作的，今年姐姐帶我找工作壓力很大，看了那么多工作就是不想做，總覺得心理有什么阻礙，就是膽小，心里不知道怕什么，做這個不行做那個不行，總想著能有熟人陪我一起工作，但這個熟人不包括親人親戚，有想過回之前的地方工作，可是我怕，我不知道在怕什么，怕老板認為我想來就來想走就走，自己一個人在外面總感覺沒安全感，好像自己永遠都獨立不了，心里永遠都很怕，自己一個人總感覺沒安全感，可是一遇到那些工作社交方面的心里就很不舒服，很難過想哭的那種，想去做，卻總是邁不出去那一步，總是因為這個被家里人說，心里一直很難過想哭，我現在就是，明明心里很難受了，卻永遠表現的，膽小不說話臉紅害羞的那種樣子，可一個人的時候，眼淚就控制不住想流出來，心里明明怕的要死，可就是克服不了，跟別人說話都不敢直視人家，我該怎么辦 (匿名)

女,我最近心煩氣躁，渾身無力，憋得慌，自己好孤獨，總是莫名其妙的和老公吵架，去醫院檢查化驗結果都沒有問題，中醫說我心肌缺血，并且甲狀腺有2類結節，我的難受老公根本不理解，總說我心理的問題更本沒有病，我很是煩惱看什么都不順眼，感覺呆著都煩不想干任何事？我們是在外做生意的，每天都很忙很累，以前的工作量比現在累，可是現在我卻沒有心氣干了，總感覺我怎么干老公都不知道心疼我，讓我很是消極到底哪里出了問題？？？

男 在學習上沒有意志力 怎么改變