女 26歲，超沒自信，不敢去找工作，怕生人，總是在夜深人靜下定決心，第二天依然頹廢 (匿名)

男 我有點(diǎn)膽小，做什么事都害怕自己做不好，對自己沒信心。現(xiàn)在我要找工作了，我就擔(dān)心在公司什么都不會，怎么辦？ (匿名)

女 從小很不自信，現(xiàn)在畢業(yè)三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女,22歲,我不敢和陌生人說話 我不夠自信 不知道自己想干什么工作？不知道自己以后的打算 我該怎么辦？

男 我這人比較內(nèi)向，不善于表達(dá)，有時候覺得自己特別的膽小，和陌生人很不交流因此沒有找到適合的工作 (匿名)

女 我很自卑有很多事情都不敢去做因為怕自己做得不好現(xiàn)在又沒有工作怎么辦啊

女 女，我今年要滿18歲了，可是我總是做什么事都很膽小，放不開，雖然已經(jīng)工作有三年了，不過我就好像第一次出來工作一樣，前幾年都是跟父母一起工作的，今年姐姐帶我找工作壓力很大，看了那么多工作就是不想做，總覺得心理有什么阻礙，就是膽小，心里不知道怕什么，做這個不行做那個不行，總想著能有熟人陪我一起工作，但這個熟人不包括親人親戚，有想過回之前的地方工作，可是我怕，我不知道在怕什么，怕老板認(rèn)為我想來就來想走就走，自己一個人在外面總感覺沒安全感，好像自己永遠(yuǎn)都獨(dú)立不了，心里永遠(yuǎn)都很怕，自己一個人總感覺沒安全感，可是一遇到那些工作社交方面的心里就很不舒服，很難過想哭的那種，想去做，卻總是邁不出去那一步，總是因為這個被家里人說，心里一直很難過想哭，我現(xiàn)在就是，明明心里很難受了，卻永遠(yuǎn)表現(xiàn)的，膽小不說話臉紅害羞的那種樣子，可一個人的時候，眼淚就控制不住想流出來，心里明明怕的要死，可就是克服不了，跟別人說話都不敢直視人家，我該怎么辦 (匿名)

女,我最近心煩氣躁，渾身無力，憋得慌，自己好孤獨(dú)，總是莫名其妙的和老公吵架，去醫(yī)院檢查化驗結(jié)果都沒有問題，中醫(yī)說我心肌缺血，并且甲狀腺有2類結(jié)節(jié)，我的難受老公根本不理解，總說我心理的問題更本沒有病，我很是煩惱看什么都不順眼，感覺呆著都煩不想干任何事？我們是在外做生意的，每天都很忙很累，以前的工作量比現(xiàn)在累，可是現(xiàn)在我卻沒有心氣干了，總感覺我怎么干老公都不知道心疼我，讓我很是消極到底哪里出了問題？？？

男 在學(xué)習(xí)上沒有意志力 怎么改變