女,20歲,我想改變我目前消極的心理狀態 我最近經常曠課 我很懶 不能控制自己的不積極情緒 導致對很多從前感興趣的事不再有興趣 生活變得麻木 沒有激情。可能是自己給自己找的理由很多讓自己沒有自控能力 總是偷懶 不做作業 不主動積極的學習 思考 開始逃避現實 甚至愿意昏睡也不想思考 這種狀態持續了半年多 我想我必須得自救 請大家幫幫我

女,17歲,我沒有什么特別大的事情導致我變成這樣。只是好像有更多小事堆積在一起就覺得很難受。脾氣很暴躁，為了一點小事會發脾氣。有的時候很喜歡發呆。變得不太愛說話，不想表達自己。覺得自己比別人差。很厭倦生活覺得沒有什么追求。我是個學生。我不敢告訴家里人。 (匿名)

女,14歲,開學學習不在狀態，作業沒寫好挨批評了，在學校被老師說一通家里父母又嘮叨，同桌總是煩我(明明看到我不耐煩了還是一直扒拉我，說話很沒禮貌)，總有男生說自己胖，想要減肥還想吃飯，心浮氣躁，沒有動力，怎么辦

女,18歲,心態不好，情緒不穩定，我該怎辦 即將高考了，即使我有點小聰明，也達不到我的期望。 我的期望其實很簡單，只是我正常地努力，正常地學習，正常地查漏補缺，我就可以達到自己的目標。 但是，我懶，我情緒不穩定，常常因為周圍的人或者事容易胡思亂想，暴躁，傷心，討厭，到現在厭學的情緒。 每天渾渾噩噩，一直瞌睡，感覺什么都沒學到。 尤其是我討厭我們班的絕大多數人，，， 說來想笑，我隨便考都500多分，他們最多不過300…… 每天唧唧哇哇，影響我，我也無可奈何， 我討厭他們 他們也不尊重我 我自己心態也不好 每天都頭疼 真想死 或者他們死

女 專家好 我叫王海瑩 今年23歲 現在我覺得自己特別討厭 和朋友在一起朋友覺得我不講理 我自己也覺得不講理 特別煩自己 自己感覺好像有病 沖動的時候明知道自己錯了還是控制不住自己 不喜歡和人交流 不喜歡說話 把所有人都看得很重 總覺得他們只能是我朋友 嫉妒心強 我真的想改變自己的性格，心態 讓別人都喜歡我

女 厭學。我是一名高中生。投入不到學習。上課總是精神不振，想睡覺。人際關系方面，總有很大的占有欲，總不能跟人敞開心扉。不現實，總想著自己的夢。總擔心別人對自己的看法。總害怕自己說錯話，很累。很害怕別人討厭我。晚上也睡不著，亂想。生氣往肚子里咽。不自信。小心眼！ (匿名)

女,我正在上學，現在的自己性格變化很大，沒有以前那么開朗，總覺得自己有抑郁癥的傾向，我總在懷念過去的那些時光，現在的自己很沒有自信，以前認為自己很拿手的東西現在卻不敢拿出來，本以為一件把握很大的事，到頭來卻沒有做成，反倒是別人根本沒有這個基礎，卻被選中,我和我的室友關系不好不壞，一開始我總想像以前那樣，和她們關系很近，有什么都告訴他們，可后來才發現，她們根本不管你，現在快要考試了，大家每天都在復習，我不知道是不是我太緊張了，總覺得大家就是一個把一個當成假想敵，看著這個學習了，就自己一定要多學一點兒，都有點兒心里變態，我自己也是，看著他們又學習了，我明明學不進去，還得壓著自己去學，等他們從教室回來，我就很不高興。覺得她們肯定會考的比我好，我真的是一種病態。。。。。。。 (匿名)

女 女 我心態一直不好，因為我努力夠沒有什么效果，班上就有人笑我，我的對手還不斷給我施壓，排擠我，給我精神上的壓力，我的好朋友都超過我了，以前她總玩手機，和我交朋友后，我就幫她改善，但她現在就好像在跟我比一樣，也很少理我，我有心事也不怎么關心我了，我都快崩潰了。

男 發現自己是抑郁癥 想治療！找不到合適的機構！ (匿名)

男 膽子太小，使得無法集中精力學習，影響生活，求誰幫我 (匿名)