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心理咨詢小學生自我評價
2025-03-31 17:22:53
你好
一個車間,我是主管,下面有班長,班長帶著人干活。不過現在的狀態是,班長不怎么聽招呼,下面人也偶爾頂撞。同事,我和同事上級關系不怎么樣
我該怎么辦
現在的狀態非常差
每天都痛苦異常,中午失眠,晚上嗜睡,早晨卻突然從夢中醒來
溝通不是很暢通。他們覺得我能力不行,而且我本人感覺自己非常內向,不善表達感情,有時候說話又非常直
對的
領導不了他們
個人交際能力也不好,人際關系不是特別好。非常難受,想逃離這里,但是又想,不改變自己到哪里都一樣
還有隨著我管轄的人不聽招呼,其他主管的人開始沒人拿我當回事
甚至有的人開始冷嘲熱諷了
如何增強心理能量
我快堅持不住了
我現在嚴重懷疑我自己,啥都不行,無能,非常痛苦,有時候都有輕生的念頭
你給我解解惑把