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20173天前在線
2017-06-16 12:08:12
抱抱TA
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女 明天要考試了,忐忑不安。本次考試如果不過報不報得住工作,讓人堪憂。
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北京專業(yè)心理咨詢電話號碼
2025-03-26 18:27:43
咨詢師
王金波
您好!
2017-06-16 12:08:31
你好
咨詢師
周紅梅
你好
2017-06-16 12:09:18
咨詢師
周紅梅
你好
2017-06-16 12:10:27
咨詢師
吳瑩
0
你好!請問考什么試呢?現(xiàn)在你感覺很緊張嗎?
2017-06-16 12:13:52
咨詢師
李風濤
您好!
2017-06-16 12:17:54
咨詢師
魏學蘭
忐忑不安 ,會幫倒忙
2017-06-16 12:19:32
咨詢師
許文慧
你好!
2017-06-16 12:22:08
咨詢師
許朝輝
您好
2017-06-16 12:42:50
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女 醫(yī)生你好!我今年22歲,女性,在單位上班從事文職工作。是這樣的,我發(fā)現(xiàn)我自己如果一有考試的事情,無論考試的類型是什么,例如平時的測驗考試呀,又或者駕照的考試,我都會在考試前一天的晚上睡不好,我已經(jīng)努力克制自己不去想明天考試的事情了,但自己就會想,因此也整晚睡不好,導致第二天早上狀態(tài)非常不好,所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的,所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題
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643次閱讀
2932天前
女 本人患有輕微強迫癥,看書尤為明顯,看到頁碼,或者書桌上的一點坑,或者洞也會反復檢查,分散注意力。從高中到大學持續(xù)5年。后工作,工作不需要天天看書本無癥狀。近期想準備研究生考試,但看書強迫癥狀明顯,比較焦慮,便放棄考試,專心工作,但近幾日發(fā)現(xiàn)工作中也出現(xiàn)一些癥狀,看某個物體,或許桌子一點點瑕疵會心里不舒服。請專家指點下。
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3242天前
女,自從進入工作培訓以后 知道培訓地點并不是自己情愿的地方 心情就開始很不好 然后在培訓考試過程中 心情起伏落差也很大 每回考試也是在快及格的邊緣 導致心情更不好 總是懷疑自己 我覺得我努力了背書了結果卻不如人意 我一次又一次懷疑自己 為什么明明努力了還是這樣 還是我有問題 就這樣持續(xù)了將近一個月 我掛了三科 還有最后一門我就要從第一門課開始重修 重頭來過 但我心意已決 寧愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直處于擔心擔心 每次一開始考試就是感覺完了完了 我肯定完蛋了的感覺 我找不回自信 感覺自己完全沒有自信心 然后我的培訓就在這慌張的日子里通過了 但我還是覺得我處于迷茫狀態(tài) 我不知道自己該不該做這份工作 我害怕 每天都很害怕 怕經(jīng)理 怕考試 不喜歡主動找不熟悉的人講話 不喜歡在工作中表現(xiàn)自己 不積極 甚至緊張 聽到領導講的規(guī)則 考試 以后要怎樣 我整個人都快要死了的狀態(tài) 一遇到事情我就想到最壞的結果 然后就想著死 然后又會想到我才剛剛參加工作 以后還要工作那么多年 我該怎么活下去。。從15年11月到現(xiàn)在我一直負能量爆棚 有時候真的快受不了自己 我該怎么辦
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1094次閱讀
3348天前
女 畢業(yè)后的工作成了一大心病,最近吃不好睡不好,因為工作煩的不行,好工作找不到,找到的都不太好,在大城市考試又考不上,我學英語,找其他的害怕舍棄4年所學的東西,找英語老師之類的只能去輔導機構,但機構周末節(jié)假日都不放假,又耽誤考試,所以迷失,迷茫,不知自己未來的路在何方?
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445次閱讀
2945天前
女,最近工作壓力很大,很累,一是準備不足,二是心理太過緊張吧,造成了接二連三的考試失利。考試時暗示自己不要緊張,不要在意,但是考試時,手指冰涼,活動生硬。真的不想再去上班,覺得低人一等的樣子。我該怎么辦啊……
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637次閱讀
3285天前
男 我和自己女朋友在一起她的女的閨蜜老是在偏旁挑事,而且之前我還在他最困難的時候幫助她,因為她占有欲比較強,所以她想讓我離我女朋友遠的。
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519次閱讀
2840天前
男 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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2840天前
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