給力心理
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心理咨詢服務的英文
2025-03-25 16:31:32
咨詢師楊曉歡
你好
2017-06-15 18:10:17
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-15 18:10:45
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！
如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待考試！自信些，好嗎？加油！
2017-06-15 18:12:44
咨詢師國云霞
0
你好，考試焦慮的情緒需要通過具體的疏導來緩解
2017-06-15 18:16:31
咨詢師程國鳳
0
你好，面對重要的考試，有適當的小緊張是正常的，如果過度焦慮，需要考前減壓，
2017-06-15 18:17:00
咨詢師李風濤
你好，
2017-06-15 18:18:51
咨詢師楊曉歡
0
考試之前，大家都會感覺到壓力的。壓力并不是一個絕對的壞事情，適當的壓力，是我們不斷前進的動力。所以你可能需要調整你對于考試的認知，不要把它看成洪水猛獸。
2017-06-15 18:19:23
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-15 18:20:09
咨詢師李風濤
0
你的學習成績怎么樣呢？考試是在人生的各個階段都有的，是非常正常的事情。正確的看待自己的成績。考試的時候能夠正常發揮就可以，不要對自己的期望值很高。
2017-06-15 18:20:20
咨詢師張兆利
你好
2017-06-15 18:27:28
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-15 18:52:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-15 18:56:52
咨詢師許文慧
你好！！
2017-06-15 19:17:53
咨詢師蒙先霖
你好
2017-06-15 19:28:14
咨詢師李君
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2017-06-15 20:26:01
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考試只是檢驗自己一段時期的學習狀況的，只是一個階段而已，查清自己的問題所在，僅此而已，
2017-06-15 20:57:40
網友
不需要太緊張的，放輕松
2017-06-15 20:58:07
