『』 20177天前在線
2017-06-14 14:23:28
抱抱TA 回復
女 為什么有時候情緒很不好很想砸東西想罵人。...
0個擁抱 20條評論 494次閱讀
網友
心理咨詢與治療學
2025-03-30 15:20:54
咨詢師易云俠
你好
2017-06-14 14:23:44
咨詢師李鳳秋
0 您好!聽起來你內心似乎有不被人理解的委屈和壓力,真是難為你了。
2017-06-14 14:24:20
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,或許是您壓抑了太多負性情緒沒有得到釋放
2017-06-14 14:25:03
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-14 14:25:24
咨詢師陳素娟
0 因為砸東西和罵人可以讓你發泄出你的情緒,但這只是不合理的方式,會讓你感受更多的負面情緒。
2017-06-14 14:26:00
咨詢師鄧日良
你好!
2017-06-14 14:27:08
咨詢師黃利瓊
0 你能具體說一說嗎?最近的一次你情緒很不好,很想砸東西罵人是什么時候發生了什么?
2017-06-14 14:27:20
咨詢師郭瑞
0 你好,情緒不好砸東西罵人是種宣泄,很多人都會有,你覺得這么做對自己造成了什么影響嗎
2017-06-14 14:31:54
咨詢師謝君
0 你好,不管是誰,有了情緒都會采取策略來讓自己的情緒得到輸泄。那么有的人采取壓抑來處理,有的人可以理智的對待自己的情緒,覺察自己的問題。有的人會粗暴的宣泄自己的情緒,總之,方法各不相同。那么你采用的方式就是粗暴的宣泄,可能這不是很健康的方式。
2017-06-14 14:33:31
咨詢師張柏和
0 你內心壓抑太多負面情緒需要合理疏導宣泄。
2017-06-14 14:35:58
咨詢師熊琦紅
你好
2017-06-14 14:37:46
咨詢師王 宇
你好
2017-06-14 14:51:43
咨詢師李麗
0 您好美女,您多大了,情緒隨時可以產生,但我們可以決定它的存在
2017-06-14 14:58:25
咨詢師許文慧
你好!!
2017-06-14 15:17:02
咨詢師魏學蘭
壓抑
2017-06-14 15:28:50
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-14 15:51:25
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-14 15:57:26
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-14 16:00:29
咨詢師宮學禮
你好
2017-06-14 17:13:06
咨詢師韓曉紅
0 您好!其實在您敘述出來自己這樣的行為,已經意識到這些行為不妥,試圖尋求幫助來改善,是這樣嗎?
2017-06-14 18:02:07
心理論壇
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女 我今年16歲,初三,本來是應該高中的我留級了。在讀初二的是侯就有些后悔,雖然和上一屆的初三同學們相處的并不是很好,有時候鬧鬧的矛盾還會使我壓力有些大,但是更多的是安慰我的人,讓我感覺我在班上有存在感,可能在大家眼里我是個樂觀可愛的女孩,有時候還會逗別人開心,大家也還會老是和我開玩笑,所以我對之前的同學多的是留戀。但是由于我成績不好留級了,這一屆的同學呢人都挺好的,大家也挺喜歡我的,對我也很好,但是我感覺缺少了點真實感,我和大家總鬧不起來,總是客客氣氣的,也就這樣一年了。直到現在初三的同學畢業了,我開始變的情緒不好了,笑的沒有以前多了,加上一個暑假我都是呆在家里玩手機睡覺,都沒出門過,就這樣開學了,我一直以為我到了開學也許會吧情緒整理清楚,但是更奇怪的是我開始變得小心翼翼的了,和大家說不上話了,做什么事都有一種莫名的尷尬,就連打招呼都會這么覺得,上學的時候總是希望在路上不要遇見認識的同學,有時候和不太熟的同學講話都會手心冒汗,更喜歡開始走在陌生人多的地方,自信也是大不如從前,好多朋友都說我像變了個人,從前大大咧咧的我變得像是有一種很奇怪的溫柔感,不會罵人了,不會和大家大大鬧鬧的了,我也不知道這是為什么,希望老師能夠幫助我。
0個擁抱 16條評論 816次閱讀 3123天前
女,我和他在一起的時候我們都還沒有離婚,我有兩個孩子一兒一女,他有一個女兒,因為我的前夫那時因吸毒進了戒毒所,他的前妻呢,脾氣不太好,我們相識后,感覺是找到了合適的另一半,于是我們各自離婚,在一起了,現在卻問題眾多,他的父母瞧不起我,我對他的孩子很好,他對我的孩子就在面前他都不會說上一句話,我心里非常的怨恨,就想著不想過了,他呢,工作非常努力,可以稱之為工作狂,所以有時候我覺得他會忽略我的情感需求,他也挺付責任的,對我是挺好的,可脾氣特別大,經常動不動就罵人,摔東西,我們吵的最厲害的一次他刀都上手了。我很害怕,我已經犧牲了孩子的幸福了,到頭來我也沒有得到幸福,現在他在創業階段,挺忙的,忙的都沒有時間和我說上一句話,我也想支持他渡過這一階段,所以家務活我從不讓他做一點,每餐的飯都端到他手上,可是我沒有朋友,我父母也是離婚的,都有各自的家庭,他那么忙,我覺得挺孤獨的,我就經常會想一些不好的事,有時候一有矛盾,我一下忍不住我又會和他吵架,一吵架我就和他翻舊賬,說他對我的孩子不好等等。我不知道我這樣對不對,我只是害怕,我以后會為孩子做不了一點事情,因為為了支持他,我把我的工資也交給他管,雖然對于他創業來說那也沒多少,可對于我來說,我一旦和他鬧翻或者孩子需要用錢的話,我一分錢都沒有。我就是害怕才會鬧情緒,我也和他溝通過,可是他給我的不是理解,而是火爆脾氣又上來了,又是摔東西,又是罵人的,過后又過來哄我,可是我內心的那個結卻總是被他忽略。現在我想離開,可是一想到兩個人是經歷了千辛萬苦才走到一起,而且我內心深處覺得自己很失敗,為什么兩段感情都會是這樣的結局,是不是我的問題。我也想處理好,為什么總處理不好,或者總是要以委屈自己才能換來一點表面平靜的生活,那樣我又覺得好累,忍不住了,我又會爆發,每次我一爆發,雙方的心又要被傷一次。我到底該怎么辦,我身上到底有什么問題,我們之間到底該何去何從?誰能幫幫我!
0個擁抱 33條評論 98次閱讀 1 元 3428天前

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