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女 我感覺我自己特別活的沒趣 老把死掛在嘴邊 我男朋友很愛我 可是我感覺不到那種愛我的感覺 經常煩躁 經常失眠 老想一些不現實的事情 答應的別人的事情老是做不到 心情特別容易浮躁 還容易生氣 這是為什么？

女 從半年前開始，也許這些都是我胡思亂想出來的吧（有一次我前男友過來找我，沒找到我，找到了我朋友 他們以前也是認識的是和我一起認識他的，后面他就問我的消息，我朋友就和他說我有男朋友了，其實我早就和我朋友說過了不要和我前男友說我有男朋友了，而且她也知道我對他的情意一直在他是我的初戀，可她說了而且從那以后他們經常去唱歌，吃飯的，我朋友都不尊重我，，后面過了段時間我讓她把他給刪了，我自己也刪了他。從那以后我就胡思亂想起來了：我想來想去我想不出來我朋友為什么要這樣做，我想著她是不是嫉妒我，因為我總是在她面前說我前男友很優秀，怎么樣對我好之類的話，她本身就是那種心高氣傲的人，外表看著就是嫉妒心強的那種。又結合我之前對她的了解 ，我越想越想不開，我想著世界上為什么會存在嫉妒呢，我懼怕嫉妒，每天都想著同一個問題，疑神疑鬼的，總是去猜疑別人會不會嫉妒自己啊，沒有安全感，我想得很多，我怕我越來越優秀了，朋友會嫉妒我會疏遠我，會離開我，我不敢在朋友面前表現得太好，我怕因為嫉妒而沒有純友誼。。我的恐懼感越來越嚴重了，我要不就失眠要不就睡很多，慢慢的我頭痛注意力不集中，記性差，胸痛，背痛什么癥狀都有了，要不就胸痛，要不就頭痛，胸痛的時候背部有時也會跟著痛

男,20歲,我剛分手 總是失眠抑郁 可能因為剛20歲 很多事情都看不開 感覺男女之間的感情好假 還有交朋友方面 因為我很外向 從前總是對人很大方 什么事都想著好朋友 但是越長大越發現 很多人也好話也好都很假 包括自己講話也要瞻前顧后 我也讀過心理學 也開導過別人 也是學校心理部的副部長 但是我自己卻走不出來 感覺社會上的感情除了親情以外為什么都那么虛無縹緲 甚至于親情都很少？

男,“親密關系恐懼癥”的主要表現是注意保持距離，拒絕過度親密，很難融入某個圈子。無論是朋友和親人都不能關系很親近，一旦別人表示親近點，我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習慣一個人待著，極少時間才會想和別人一起玩，如果一個人待著覺得很好，別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥（以前一直以為是自己懶..），覺得其他人很煩，就算這個人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時候，會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個人每天在一起、在一個空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅，就算對方對我很好，我也會感覺他在束縛我，我迫切需孤獨和自由，很奇怪的論調，但是心里是這樣想的。別人會問我一個人會不會寂寞，會很奇怪別人這么問，年齡長一點以后，才明白大多數人貌似都會有這樣的時刻，但是我幾乎沒有，只會覺得孤獨不會覺得寂寞。我能正常的交朋友，不管同性還是異性，剛開始都能相處的很好，但是當彼此越來越親密時，就會出問題，我會感覺壓力慢慢在增大，潛意識里做出很多排斥的事情，比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開，女孩子一起逛商場更是悲劇，我會覺得自己一直在圍著她們團團轉，自己一點輕松的心理都沒有只有不耐煩，而換做我自己我反而喜歡網購或者和同事（不那么親近）的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友，甚至認識七八年的我也會有這樣的感覺，表現最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床，女孩子一起玩的時候經常會喜歡窩在被窩聊天，但是我卻不習慣，我自己喜歡的東西，比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰，就算好朋友或者父母都有點難以接受。和親人也是一樣，就算很久不見面不聯系我也不會很想他們，偶爾靈光一閃會想起給他們打個電話，我媽媽就說過我薄情，但是我有時候也會想起家人在一起很開心的時刻，可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了，我也不會想到要找家人或者朋友幫忙，我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話，我就會一下子緊張起來，覺得為什么要這樣？突然這么關心我好奇怪，我會緊張很長一段時間，甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種，但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點不舒服。特別的是異性追求者，會完全排斥，不管對方怎樣，都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往，往往我會在交往期間避免直接接觸，如果單獨兩個人在一起我會覺得無話可說，對方說什么我都會覺得提不起興致，而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠遠欣賞，一旦對方給予一點曖昧的意思，馬上就會很不舒服，然后就會轉移目標（別人說我是花心..）。不會讓自己很喜歡一個人，只會讓自己很喜歡一個物件，所以常常是暗戀比較多，年齡長一點了會開始考慮結婚是件很可怕的事情，無法接受和一個毫無血緣關系的人生活在同一個空間，睡同一張床，做一件事情或一個決定還要互相通電話，晚回家或失眠的時候還要被詢問... 但是我并不自閉，也不是很內向，可以和身邊認識的人或陌生人相處的很好，談論也幾乎沒有顧忌，什么話題都不會覺得很敏感，就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事，我都不會感覺很大排斥，我甚至可以給出別人以為很中肯的建議，可是我自己心里卻覺得我只是就是論事，這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件，但是不能體會她們的心情，我可能知道她們是開心或者悲傷什么的，但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會，而且在這樣的時候我感覺不到自己在排斥去理解別人，我反而發現我好像就是缺少這么一種感應。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害，身邊的親人、朋友對我都還是很好的，應該是不存在有創傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像，因為并不是那種對世事憤憤不平的青年，我常常會感覺很幸福，因為有吃有穿有工作，還活著很好，很不錯。自卑什么的就更沒有了，我從小到大都算是正常范圍內的自信，也不會懷疑自己不如別人，偶爾對自己懷疑還是因為身邊朋友一再說起的問題，比如親密關系恐懼癥。

女 總是會想很多心里很亂頭腦總是會閃現前三秒發生的事

女 知道自己不是親生的，感覺自卑，總是不想面對生人

女,28。前幾個月剛結完婚，最近工作不順，老是易怒，煩躁。加強以前的一些經歷，父母都不在，工作原因。現在感覺自己都快崩潰了怎么辦。