男,28歲,男……28周歲……大概半年前開始……一共出現(xiàn)過三次……一種很難受的情緒……伴隨有心慌心亂呼吸有點困難……一種從未出現(xiàn)過的情緒……我?guī)缀跽也坏皆~語形容這種感覺……前兩次是發(fā)生在通宵熬夜后剛睡醒的時候……或則是半睡半醒的狀態(tài)被難受醒的……情緒附著的一件很普通的事情上……比如第一次是跟別人簽了一張合同……心理想著這個合同感覺這個合同錯了……然后就伴隨著這種感覺……錯了……沒有辦法改變無法回頭……越錯越大越深……后果越來越嚴(yán)重……一直惡化……永世沉淪的感覺……然后就是心理特別難受……心臟被擠壓一樣呼吸困難……像是一種被無限放大的恐懼感……連不去想都做不到……我也想很多辦法分散注意力都不能減緩……在此之前我最恐懼的事情是鬼……最傷心的事情是被帶綠帽子……這沒來頭莫名其妙的感覺跟這兩種感覺都有點像或則都包含……但是卻難受無數(shù)倍……好害怕……我寧愿天天見鬼……我寧愿半夜一個人去挖墳都比這種感覺好一百倍……最近半年出現(xiàn)三次了……要是還來我真的會奔潰!
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心理咨詢臺賬記錄
2025-03-13 19:31:42
好