男 我是一個(gè)很沒有自信的人，總覺得我自己做的還不夠好，女朋友和我分手原因是我天真幼稚，說(shuō)我現(xiàn)在沒有能力照顧她說(shuō)我給不了她安全感，可是我真的不知道還要怎樣給她所謂的安全感，不管做什么我對(duì)她都是安全第一，危險(xiǎn)的事情不讓她做，連過馬路我都讓她走沒有車的一邊，我從各種小事上都很注意，分手后我有段時(shí)間沒有胃口吃飯到現(xiàn)在我還是失眠，會(huì)經(jīng)常想她，想我們過去的事，雖然只是相處了半年但是我把她真的當(dāng)成老婆看我想帶她回家我想和她回家，她把聯(lián)系方式全刪了可還是經(jīng)常看我的動(dòng)態(tài)，我有的時(shí)候說(shuō)放下可是過了段時(shí)間還是放不下，我不知道我怎么了，沒勇氣找她，看到她動(dòng)態(tài)我會(huì)很焦慮，心跳加速，我很想她

女 一年多的感情，前兩天剛分手，從小就是個(gè)很缺少安全感的人，前幾個(gè)月就一直鬧分手，現(xiàn)在分手了，每天都很難過，工作不在狀態(tài)，昏昏沉沉的，總是想著他，該怎么辦 (匿名)

男 和女朋友分手了，因?yàn)槲野踩姓娴暮懿睿也粫?huì)說(shuō)話，都已經(jīng)分手了我還在死纏爛打，真的不想失去她啊 (匿名)

男 分手了。她是我一年里的全部。我爸媽分開開始我就一直追求精神寄托。渾渾噩噩直到遇到了她像得到了全世界。她愛過我我愛她一直沒變。我每天的生活就是工作。想她以及去找她和她在一起。慢慢的不知道是我真的沒好好呵護(hù)她還是怎么樣。她對(duì)我的態(tài)度一個(gè)月比一個(gè)月減少。從一開始百依百順到后來(lái)會(huì)和我抗議再到她不開心都不會(huì)告訴我我管著她是因?yàn)椴幌胨龑W(xué)壞。一直因?yàn)榭梢院?jiǎn)簡(jiǎn)單單一直幸福下去。到今天她說(shuō)分手。說(shuō)我給的愛太沉重說(shuō)白了就是我給的她不能相同回報(bào)給我。另一方是覺得她不開心和我不開心的時(shí)候兩個(gè)人都不合。她和她爸爸吵架。跑出去兩個(gè)小時(shí)我哄一個(gè)小時(shí)沒用講一個(gè)小時(shí)道理沒用。最后她鬧完哭完回家我就覺得她挺離得開我。我也想有過默默放下或者說(shuō)不讓她占據(jù)我的全部。但壓根做不到。我放開我心理所有防線換來(lái)的是心狠和不理解。在我看來(lái)只要愛沒什么不能解決的但她老說(shuō)她累卻每一次好好和我說(shuō)。我真的快崩潰了。30個(gè)小時(shí)不睡覺躺床上除了心慌煩躁其他一點(diǎn)感覺都沒有。特別難受我該怎么接受這份現(xiàn)實(shí)我該怎么去面對(duì)。睡不著。就連上班也是心慌 難受什么事情都敢不好我該怎么辦該怎么收回我的全世界。該怎么面對(duì)我一下子失去了她就等于失去了全部。因?yàn)闆]朋友不喜歡叫朋友。也不和親人聯(lián)系

男 女朋友說(shuō)沒有安全感，要和我分手了啊，怎么辦怎怎么辦，有什么方法可以給她安全感嗎？拜托拜托 (匿名)

女 一個(gè)比我大六歲的前任給不了我安全感，我提分手了，但是我們彼此都有對(duì)方，我該怎么辦，我最害怕沒有安全感 (匿名)

男, 和女朋友分手有半個(gè)多月了 她分手之前她自己想了半個(gè)月 最終一點(diǎn)小事分手的 她離開了我好像更快樂了 我喜歡不喜歡她怎么樣的 現(xiàn)在她都做了 她也好像有點(diǎn)小悲傷 但是我挽留了幾次都沒有一點(diǎn)機(jī)會(huì)可以說(shuō)給了我絕望 我朋友也去說(shuō)好話也沒有一點(diǎn)用 現(xiàn)在她去上學(xué) 我還在家學(xué)駕照 但是沒有了她我做什么都沒有那么好了 常常走神 我很害怕失去她 但是我已經(jīng)失去了 我不知道該怎么辦 (匿名)

男 上饒市有咨詢師嗎？有的聯(lián)系我謝謝，我經(jīng)常抱怨問題，自己解決不了自己的問題，老是怪罪他人？

女 我有個(gè)同學(xué)有時(shí)覺得她很好有時(shí)有很厭惡她，很矛盾。我該怎么做