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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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問
臨汾心理咨詢醫(yī)生
匿名
2017-06-10 19:48:06
抱抱TA
感覺自己不快樂 一直很緊張 還有點
抑郁
傾向 怎樣能減少壓力
19
0
466
朱利生
你好。如果有抑郁傾向,應(yīng)及早進(jìn)行正是咨詢進(jìn)行調(diào)整。
匿名
一直唉聲嘆氣還有點影響別人 可要是不嘆氣 我就感覺要窒息了
匿名
我覺著還是沒自信吧
朱利生
有沒有想過什么辦法改變提高自己呢
胡亞娣
您好
匿名
之前一直安于現(xiàn)狀 現(xiàn)在因為是學(xué)生 最近比較努力的學(xué)習(xí)
朱利生
堅持努力并獲得更好的成績,你肯定就會快樂起來的。關(guān)鍵是這一段等待花開的日子,自己要有耐心。
匿名
還有一點 沒自信的原因是覺得自己不夠漂亮 還很胖 可我沒辦法停下來不去想啊 怎么辦啊
匿名
每天都好迷茫
匿名
怎么辦啊 身邊朋友真的是越來越少了
匿名
怎么辦啊 不知所措
許文慧
你好!!
匿名
怎么辦啊
匿名
幫幫我
匿名
你們不是專家么 怎么不幫幫我
李亞輝
你好
周紅梅
你好
許朝輝
您好
陳志顯
您好
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女 有些抑郁,還有些焦慮,工作上打擊挺大,在那里跌倒就爬不起來了,也不愿意和人說話,不敢做決定,感覺事事不如別人,曾經(jīng)有過輕生的念頭。現(xiàn)在非常討厭自己,想恢復(fù)以前的精力或是積極性,總是心有余而力不足。也總是無精打采,動不動就好發(fā)脾氣,求求專家們給支個招。看過心理醫(yī)生讓做各種儀器檢查,挺抵觸的也沒解決。
(匿名)
我感覺自己有抑郁癥,每天壓力很大,有時候甚至有輕生的念頭,有時候晚上失眠,然后每天瞌睡又很多,失眠主要感覺事情很多,然后就要去想,很累
(匿名)
男 之前有一點抑郁,今天感覺應(yīng)該多想想別人,女友,可是,我現(xiàn)在很緊張。大腦很緊張。一直做錯事
(匿名)
我總覺得自己有抑郁傾向,但周圍的人覺得我活的挺開心的,我每天晚上都難以入睡,心情低落脾氣暴躁經(jīng)常生氣,記憶力好像也下降了,總覺得死了就解脫了,但又不敢不是怕死是害怕家人傷心,好難過怎么辦
(匿名)
各位有什么辦法可以讓自己不壓抑,開心快樂一點…求解
(匿名)
女 我總是處于緊張的狀態(tài),心情不好 我剛才測試了 好像是抑郁癥,怎樣才能調(diào)整好我的心態(tài)。
您好,我覺得自己好像有抑郁傾向,總是很焦慮,總覺得不開心,有的時候會覺得自己是事太多了,但是時間久了,好像并不是這樣,我想知道是不是我的心理出了問題
女 我感覺我有點抑郁,經(jīng)常感到情緒低落,感到?jīng)]有未來。可是我又會強(qiáng)迫自己去做點什么,然后來分散這種情緒。讓自己不去想太多。
(匿名)
女 與父親關(guān)系很僵,之間有溝,溝通不了,各有各的理,每次他只會吵我,拿打我來嚇唬我,每次一吵我我都想去死,怎么辦,感覺在家待不下去
(匿名)
男 學(xué)習(xí)過程中刻意用方法束縛自己,沒有以前的自然
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臨汾心理咨詢醫(yī)生
感覺自己不快樂 一直很緊張 還有點抑郁傾向 怎樣能減少壓力
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