給力心理
女,29歲,因為戀情不穩定，情緒很糟糕，控制不住的發脾氣，在工作方面也會莫名其妙發脾氣，知道不對，但是控制不住
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網友
武漢肺炎心理咨詢
2025-03-13 17:53:17
咨詢師張慶儀
您好！
2017-06-07 12:56:07
咨詢師張慶儀
是因為感情不穩定，影響了情緒嗎？
2017-06-07 12:56:42
咨詢師王金波
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2017-06-07 12:57:05
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-07 12:58:01
咨詢師梁艷
0
莫名的發火一般都是因為內心比較焦慮，情緒失調導致出現易激惹狀態。也許你在關系中沒有安全感，害怕失去，負面情緒泛化到了生活甚至工作中
2017-06-07 12:58:02
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-06-07 12:59:00
咨詢師李麗
0
您好美女，您現在壓力太大，有點焦慮，這樣狀態下做什么事都會受到影響，無論是工作還是生活都會受到波及，有時間做一下心理咨詢調整，穩定自己的情緒才能輕松有序的處理愛情和工作問題
2017-06-07 13:03:23
咨詢師韓曉紅
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您好！能夠感受到您這里感情問題不順，影響到您生活的方方面面，情緒暴躁容易發脾氣，控制不住，造成人際關系很糟糕，是這樣嗎？建議您積極參與心理咨詢中來理順情感困擾，情緒和工作問題就會自然而然順暢，祝福您！
2017-06-07 13:04:29
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-07 13:08:02
該怎么控制清晰呢
畢竟上班不能帶情緒
咨詢師李錦云
壓力太大了，內心聚集了不少負面的情緒。
2017-06-07 13:25:27
怎么消除負面情緒
咨詢師張慶儀
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愿意通過系統的心理疏導學會管理咨詢的情緒嗎？
2017-06-07 13:35:30
咨詢師胡亞娣
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情緒越控制越有情緒，你需要好好梳理情緒，探索情緒的來源，正視情緒背后的問題，建議你具體咨詢
2017-06-07 13:36:10
