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女 我跟他在一起有段時間了 前段時間登他扣扣發現他和他前女友聊天 因為我們是異地 他和他前女友說不管他回來我和他分沒分手他都和他前女友在一起 和我分手 我看到之后想過原諒他 可閨蜜叫我等兩天結果第二天他就沒給我解釋了就和他前女友和好了 我哭了一整晚 現在一個月過去了 我還是沒有忘記 我該怎么辦 怎樣才能忘記他？

男 寫給女朋友的挽留信。分手對于兩個相愛的人來說去痛苦的，那么必須得男人放下面子去挽留女朋友，最好的方式是寫一封挽留信。--摘自泡學網 是啊，你很愛你的女友，非常珍惜這段感情，所以才沉溺其中無法自拔。但是，既然你這么愛她，為何不想想如何讓她重新愛上你，為何不寫一封挽留女友的信，讓你們的感情重歸于好呢? 在寫挽留女友的信之前，一定要做好一項準備，那就是：給彼此一些時間，讓你的女友冷靜思考的同時，還要給自己時間去改變。因為只有你改變了，才能開始挽回，否則你將面臨的是對方的冷漠。 畢竟挽回女友的信，只是幫助重新獲得她目光的引子，真正能夠讓你們重歸于好，并且獲得穩定感情的，是你所做出的改變。你的改變是挽回她的決定性因素，只有懂得如何改變，才能讓你重新擁抱你的女友。 在挽回女友的信中，不要一味的顧著道歉，這是很多人經常犯的通病。有些朋友，為了挽回自己的女友，就在信里通篇講自己哪里錯了，如何錯了。你應當知道，歉意是無法解決任何問題的。 你錯了，你意識到了，但是你改了嗎? 所以，停止一味的道歉吧，你要做的不僅僅是讓對方看到你的歉意，而是讓女友明白你知道珍惜這段感情，尊重你們的愛情，所以懂得改正自己的錯誤。 因為只有讓對方看到你的改變，讓女友感受到你對感情的真誠，才能徹底挽回屬于你們的感情。 挽回女友的信要如何寫呢? 前面講到，你不一定要道歉，但是一定改正，只有改變才能重新打動她。所以，嘗試用你最真誠的話語，告訴你有多么不舍，并且真摯的承認自己的錯誤，以此來告訴對方—— 我改變了，我不會再讓你傷心，也不會再讓你失望了，請你放心。 你可以換位思考，如果此時你是你的女友，當你看到這樣的信，面對昔日深愛著的戀人，當你看到了對方的改變。你愿意再給對方一個機會嗎? 所以，在挽回女友的信中，你可以寫道： “我承認，隨著時間的流逝，我們都開始變了。生活對我們的影響太大了，尤其對于我來講，我可能沒有之前那么幽默，最重要的是我對你的關心越來越少，對不起，是我只在乎享受，卻忽略了付出。” “我們之間出現了裂痕，經歷了越來越多的爭吵，所以信任開始消散，大概這就是讓你狠心離我而去的緣故吧。” “我挺笨的，沒有好好經營這段感情，所以才讓本來如膠似漆的我們，最后走到形同陌路的……可是我太笨了，我笨到無法放手，我一直在想你，因為我忘不了我的承諾，你知道嗎?” “在這段時間里，我開始嘗試改變，讓自己變得優秀，好再一次牽著你的手，給你我所承諾的幸福，你能不能給我一次機會?”

女,22歲,我和男友處九個多月了 在兩個月前吧 我倆吵架分手（以前也總是吵架分手 經常性的）他找他前女友 當時他前女友在外地 給他留言說喜歡她還是她對她最好好好愛她這一次之類的然后過一天又回來找我說只是氣我也把她拉黑了（這個前女友真的特別愛我男友 三年多了不求名利就是愛 過生日簡單打個電話之類的也不打擾 但是就是愛我男友）之后我倆又吵架 這時候這個前女友已經回到我們的城市 然后我就看見他倆還有一個朋友他們三個打臺球 我就把他叫出來給他幾個嘴巴子 他問我和不和好我也強硬的說不和好 之后兩天他沒主動找過我 后來我后悔了求他回來 他說他倆在一起了 但是最后還是回來了 并說還是會像以前一樣愛我 但是過了沒幾天當然中間我也是總提這件事 心里過不去 他跟我說對不起跟我提分手了 當時我什么都沒說 確實是給我甩了他倆又在一起了 但是第二天晚上他微信更新真的好想我晚安 我就給他打了一個電話 我問他能不能回來 他說不能以后你就知道了 騙我說他前女友生病了得陪她一段時間 當然我都是事后才知道是騙我的 過幾天種種原因我徹底放手了把什么都拉黑了 但是有一天晚上我跟朋友玩他就來找我了 求我和好知道自己錯了 當時我知道我倆黃沒幾天他前女友就又去外地了 當晚我用他電話給他前女友打電話但是我沒說幾句話 只是她知道我跟我男友在一起了 然后當晚我倆一直在一起 他也沒怎么接他前女友電話 接一兩個也是騙他回家了 當時我挺氣憤 求我和好然后那邊還沒解決明白 第二天我還是挺堅決說好不了了 但是心軟又原諒他了 看他聊天記錄第二天還是問她前女友你是不想處了是吧？以后我倆和好還是把他前女友拉黑了 但是過幾天我倆吵架分手他就又加回來嘮 后來慢慢好了 我有一次調查他通話記錄 發現半個月多他前女友給他打過兩三個電話 通話一分鐘左右 他給他前女友也打過一兩個 最長的三分多鐘 但是后來我還是原諒他了 時間過的越久我記得反而越清楚覺得越原諒不了他 我總是提這件事 忘不掉他曾經給我的傷害 我該怎么做？該不該繼續 其他時候他對我都挺好的也挺專一的 很多東西也都習慣了

男 我和我現在的女友談了好長時間了，慢慢相處下來，才知道他跟我以前的兄弟一起上過床，因為我跟那個兄弟玩的比較好，所以一些細節我都知道，但是我很愛現在的女友感覺能走到最后，前段時間女友什么都跟我講了，他們盡然還在教室里做過那種事情，但是我很 愛她，我不知道該怎么辦，感覺心里有個坎過不去

男 世界上是不是沒有什么過不去的坎，一切困難都有解決的辦法，一定要對明天充滿希望對嗎

女 我27，他28，2015年我倆異地相親認識，為我付出了很多，期間一直說要訂婚結婚，都被我一口回絕了…我就急沖沖的去過他的城市兩次，從沒見過他的朋友（是我沒給他時間），已見過雙方父母，本來打算12月份訂婚的，可因為一件小事 我生氣一個星期沒接他電話，后來半夜給他打電話非要分手，剛說完分手 我倆還聯系的，可我心里一直不舒服 還作還鬧，后來他就說工作壓力大 心情不好，想冷靜一下 暫時不會和我聯系，我等著他跟我過圣誕節，等著他訂婚，可他連個電話都沒給我打，我就開始瘋狂的給他打電話，他一直不接 我慌了，就跟他姐姐聯系，然后他家里人就知道我倆鬧分手了，就罵了他一頓…中間忍不住微信聯系了他兩次，對我發火了（這是他第一次對我發火）說我不明白他，我解釋的越多越不了解他，他害怕跟我結婚了 說看不到未來，說異地溝通少、不了解、缺乏熟悉感，一點小事就可以吵架 以分手的方式讓一方妥協，以后結婚了 因為不了解，天天吵架的話 是回娘家還是說離婚，最后一次說了分手，說讓我不要等他了，或許他會結婚……還說我不該讓他家里人知道。說實話，我從未關心過他，一年多里從未主動給他打過電話，他對我可以說是百依百順的，朋友都說 我去見他父母、跟他在一起 就跟他求著我似的，我從未談過戀愛，感覺就應該端著、矜持…也從未給他過回應，現在偶爾接我電話，但發消息他從來不回復我，分手4個多月，半年沒見面

男 我最近一個月 精神恍惚。不愿與人溝通。總是思想胡思亂想，上班覺得這個不行那個不行！問題是老婆上班！我在家帶孩子！時間早8點到晚8點這個時間段才能工作！禮拜六日還不能專心工作！自己心里很麻煩！腦袋灰沉！