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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問女心理醫(yī)生電話
檬檸-lemon
2017-06-04 07:21:50
2017-06-04 07:21:50
抱抱TA
女 我在一個牙科診所里面上班，，但是我覺得我跟到我們老板的時候我就不自覺的緊張，心情很煩躁，然后就會導(dǎo)致我一整天的工作都不在狀態(tài)，晚上也睡不好，一睜開眼睛就會想起在哪兒的工作，心情也非常不好，總愛發(fā)脾氣
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張欣
你是牙醫(yī)嗎？ -
檬檸-lemon
而且我跟到她的時候，做每一個操作手會抖
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黃利瓊
能覺察到自己為何緊張煩躁嗎？何時開始的呢？ -
檬檸-lemon
我只是一個護士，剛剛畢業(yè)出來的
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黃利瓊
你似乎很缺乏自信，老板很嚴厲嗎？
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張欣
老板像你的父母還是曾經(jīng)的老師？
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董娟波
你好 -
檬檸-lemon
最近一個月，，我能非常清楚的覺得我很緊張
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易云俠
你好 -
檬檸-lemon
都不像，我只要一跟到她，我就說不出的緊張，心情煩躁
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陳志顯
這樣的感覺在其他的地方什么時候也會出現(xiàn)呢？ -
張欣
你以前遇到過類似的情況嗎？比如上學(xué)時，類似的適應(yīng)困難
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檬檸-lemon
老板性格很急
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檬檸-lemon
我只有讀小學(xué)六年級的時候轉(zhuǎn)學(xué)沒有很快適應(yīng)，其余的我都覺得我適應(yīng)的很快，但是在這里我就覺得我不能適應(yīng)
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檬檸-lemon
應(yīng)該是我完全沒有適應(yīng)，我都上了兩個月的班咯
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檬檸-lemon
就只有在我上班的時候才會有
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張欣
嗯，只是有點困難，你可以克服的
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檬檸-lemon
我現(xiàn)在覺得我只要走進上班的那個地方就心里面發(fā)慌
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周紅梅
你好 -
檬檸-lemon
你好
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許朝輝
您好 -
熊琦紅
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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你好 就是我今天工作心不在焉的老是 還緊張 我看到我上班地方的有個人和我之前有過不好經(jīng)歷印象的那個男老師很像 會亂想一些別的東西 (匿名) -
女 跟老板一起干活很緊張，現(xiàn)在想著就很緊張，朋友們都說我干的很好，說是我自己太不自信，可是有老板在那種氛圍就是很緊張，都是自己會的工作，還是很緊張，不知道做什么了 (匿名)
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女 本人25歲，最近找了份工作，老板很兇，我特別怕他，只要他在，我神經(jīng)都是緊繃的，什么都不敢做，現(xiàn)在一想到公司就很壓力山大，還出現(xiàn)了頭暈，頭疼等身體癥狀，甚至看到關(guān)于工作的事都煩躁 (匿名)
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女 你們好 最近不知道怎么了老是把工作看的太重要 可能是因為簽了合同 也可能是因為中秋節(jié)發(fā)了好多東西 我就感覺一定要好好工作 一定要每天以最飽滿的精神工作 一直處于緊張的狀態(tài) 反而越是這種心里做事情越是做不好 因為之前上學(xué)時 我就是這樣給自己施壓 造成不開心有很多不快樂 甚至壓力太大 吃安眠藥等等 其實我很害怕回到那時候 我不想每天工作都想這些 不想每天工作都處于緊繃著一條神經(jīng) 緊張兮兮的做什么都做不好 我該怎么消除這種心里呢 (匿名)
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女 你好 工作老是會緊張 放不開的狀態(tài) 迷迷糊糊不知道自己要做什么 可能也是睡眠不足的原因吧 也可能因為我沒談過戀愛 同事又是異性的 又有好感 感覺上班不應(yīng)該有感情參與 應(yīng)該好好工作因為 我自己本身做事情很認真 但越是這樣想 越控制不了 再加上做了個夢 夢見和他牽著手在一起了 上班的時候更會想象了。。。 (匿名)
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男 我本來這個東西可以搞好的 但是只要有人在旁邊看 或者來領(lǐng)導(dǎo) 我就容易緊張的 容易出錯的 老是感覺自己做的不夠好 不夠完美 在工作中不忙時 我就覺得老板老是看我 老覺得自己犯錯了一樣的 -
女,32歲,明天中午又該去上班，我好害怕，怕端菜斷錯了，怕很多地方做不好，我好緊張。 -
男 我們就這二天吵架了，還一起打架了，我愛她，我想挽回可以嘛，她現(xiàn)在也不叫我，她說就這樣分了吧，永遠不見，還有挽回的可能嗎，謝謝了 -
女 你們都知道微博“走飯”那個女孩嗎？她的博全是負能量，可是我很喜歡，看了他上千條的微博，讓我感覺慢慢的有一種死神來了的感覺，死神它一點一點慢慢的在拽我 (匿名)
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