給力心理
女,24歲,為什么每次和我老公吵架，我覺得自己情緒發泄不出來就會對他動手動腳，但事后我很后悔自己這樣做，但是當時就是忍不住打他發泄，這是有情緒病嗎？
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26條評論
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網友
心理咨詢室布置沙發
2025-03-27 07:13:54
咨詢師許令智
你好
2017-06-02 21:18:59
咨詢師許文慧
你好！
2017-06-02 21:19:18
咨詢師程國鳳
你好！
2017-06-02 21:19:35
能幫我解答一下嗎？
咨詢師鄧燕蘭
你好，你不善于表達自己憤怒的小孩情緒。
2017-06-02 21:19:49
什么意思啊？
咨詢師程國鳳
情緒化處理事情，會讓事情變得更糟糕！
2017-06-02 21:20:45
咨詢師張月琴
你好
2017-06-02 21:20:59
在嘈架的時候根本控制不了自己的情緒
咨詢師許令智
不是情緒病，是你的行為能力控制方法不良
2017-06-02 21:21:50
咨詢師陳素娟
因為沒有合理應對
2017-06-02 21:22:36
咨詢師張月琴
有例外控制過的時候嗎？
2017-06-02 21:23:27
咨詢師李風濤
您好，
2017-06-02 21:23:54
咨詢師張慶儀
您好！
2017-06-02 21:24:16
咨詢師胡亞娣
您好
2017-06-02 21:24:26
咨詢師鄧日良
你好！
2017-06-02 21:24:39
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-02 21:25:05
咨詢師陳志顯
你這樣的情況有多長時間了呢
2017-06-02 21:25:19
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-02 21:27:37
咨詢師徐惠泉
你好
2017-06-02 21:28:25
咨詢師李風濤
1
你需要學習管理情緒了。當兩個人發生矛盾的時候，選擇正確的方式去宣泄情緒。你也認識到你目前的這種行為方式是不妥當的。那么以后再遇到類似問題的時候。建議你等待十分鐘再去想你怎么樣去做
2017-06-02 21:28:47
咨詢師魏巖峰
0
您好！管理情緒是一種能力，可以通過學習獲得。
2017-06-02 21:29:34
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-06-02 21:32:33
咨詢師賈永強
您好！
2017-06-02 21:39:32
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-02 21:45:03
咨詢師魏學蘭
不會正確表達自己
2017-06-02 21:56:08
