女 我小時候被迫輟學,脾氣變得不好,疑心太重,長大成家了我老公人特別老實,脾氣很好,就是性格有點肘,我這個人比較好強,思前想后考慮的比較多,他是屬于那種吃飯不管事的那種,我感覺和他真聊不起來,我脾氣就更大了,甚至我控制不了自己的情緒,不懂我,我就想動手打人。怎么辦。
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網友
心理咨詢的首次
2025-04-02 23:37:29
冠冕堂皇的你好對我有什么意義
指點一二我才能分辨跟和哪位導師溝通啊

網友傷忄 あなた 別搶
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舉個例子。你和男朋友分手了,心情很差。這時候你閨蜜叫你去打麻將,你說不想去。過了一會兒她追完了電視又叫你打麻將,你不耐煩了,還是說不想去。她接了一個電話,完了又叫你去打麻將,你就可能會生氣了,回答道,老娘不去,要說幾遍!其實這種生氣并不一定稱之為生氣,就和你的情況類似。這只是人內心思想不知道該怎么處理當前事情了,神經給的一種錯誤反應。其實你只是想說一句:我真的不想去。對嗎?所以你要做的就是首先緩解自己的情緒,其次要心平氣和的對你老公說明你這個缺點,這樣你們不僅不會吵架,你老公還能在你每次發脾氣時候拉住你一把。生活就是兩個人互幫互助活下來的。
2017-11-08 00:23:03
那我豈不是很累
同樣的問題我得天天好幾遍