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張寨花心理咨詢師
51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問孟剛心理咨詢中心
green tea＊
2017-06-02 18:59:36
2017-06-02 18:59:36
抱抱TA
女 我經常讓別人影響自己的情緒，比如，聽別人在說我壞話，罵我，嘲笑我，我都會很難過，然后就一整天想那個事情，我想不在乎他們，但心里總想，那樣別人會更得寸進尺，所以很在乎他們，我讀過好多心理文章，但還是改變不了自己，我該怎么辦？怎樣才能做到不在乎他們？
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李錦云
你好 -
王金波
您好！ -
周紅梅
你好 -
green tea＊
你好
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李亞輝
你好 -
green tea＊
請各位老師們給我個建議
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許朝輝
您好 -
張慶儀
您好！ -
蒙先霖
你好！ -
劉文靜
你好 -
陳-youn^
我也是這種性格，很敏感，特別在乎別人的看法，敏感到自己都害怕，覺得一點小事都能影響我的情緒 -
green tea＊
怎么辦呢
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許文慧
你好！！ -
ゞ大小姐的任性無可抵擋ゞ
我也是一樣 -
陳志顯
您好 -
陳志顯
這樣的情況有多長時間了
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green tea＊
4年吧
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陳-youn^
不知道，我都懷疑自己抑郁了，感覺自己不能發自內心的開懷大笑了，仿佛所有的事情沒有一件事讓我開心
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no rabbit brain
可以讓著他們沒錯，但你得有個底線，超過你那個底線就不行了， -
green tea＊
比如？
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女 就太在乎別人的眼光，我情緒受好朋友印象，朋友一不高興我就不會怎么高興，還總懷疑別人 (匿名) -
女 我是一個總是容易在乎別人怎么評價自己的人，在此特指那些背后說的壞話，還總是容易放在心上，然后一遍一遍的想，越想越難受，不會疏導自己的情緒，還容易多愁善感，我該怎么辦 (匿名)
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女 我總是想顧及別人，害怕別人會難過，自己做了讓別人情緒發生變化的事情時，自己就會自責，我其實一點都不快樂，但是我每天都要謹記自己很快樂，一安靜下來就開始亂想，不喜歡出門，一出門就難過，跟朋友出去玩也不行，玩完就難過，我。。。 (匿名)
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女 我總是十分在乎別人的看法，別人的情緒總是能影響到我，不知道該怎么解決 -
女 我總是因為一點小事情緒不好，想哭特別是晚上，很容易想很多不好的東西，總是想出一些現實不可能發生的不好的事情。 我有什么不開心的事情我都會藏在心里不愿意跟別人說但是我又希望別人能理解我我一個人走在人多的地方我很不自在我感覺別人都在看我討論我我跟別人朋友同學說話我都會認真思考我總是怕說錯話她們就會討厭我。 我有一個男朋友他有時候會很忙不怎么理我跟我聊天異地戀跟他在一起我的情緒波動很大我總覺得他不喜歡我我覺得我配不上他，我就會生氣，但是我也很怕他生氣最后不要我， 有時候我總是會想著如果死了是不是就不用想那么多了就不會那么不開心了我也會想為什么我要存在 -
女 19,學生。我很在乎別人說的一些話，有些人說的話會對我的心造成重傷，然后他們卻是無所謂的樣子，而我卻沒心情.而我總是想我說過的話對別人的影響。或是想一些瑣事，別人也許不在意，而我卻放在心上，想得腦子快要爆炸，我很容易受環境支配而心神不定，我很想控制自己不要再想了，但是我不能。我該怎么辦？ (匿名)
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女 總是會因為一些別人對自己的態度，言語突然情緒變的不好，過于在意別人對自己的看法，容易受委屈容易哭，有時候很好強，喜歡逞強，達不到自己的期望值也容易情緒崩潰，每次當了爛好人之后自己心里會很不舒服又不敢說，知道愛哭和太在意別人的看法不好，可是總是改不過來要怎么辦， -
女 爸媽小時候重男輕女 長大了他們對我好了，心里怪怪的，邁不過這個坎兒
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女,最近感覺心情非常低落，易爆易怒。常感覺自己沒有價值體現。可是一天都晚也不閑著，對自己的生活時常感覺沒有信心。我想知道這樣的狀態是不是抑郁。 (匿名)
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