女 sds自評(píng)顯示中度抑郁,貝克21題顯示輕度,scl90如圖,要怎么處理呢?
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網(wǎng)友
心理咨詢師資格證意義大不大
2025-03-28 00:02:31
個(gè)人傾向免費(fèi)咨詢,謝謝各位老師。
就是很久沒(méi)有好好地去做一件事,覺(jué)得做什么都提不起勁,注意力也不集中,所以懷疑自己有抑郁癥。人際方面自己性格比較內(nèi)向,和人交往但不親近,有好朋友但并不坦誠(chéng)自己,也較少和人聯(lián)系,一直以為是個(gè)人性格,也不知道算不算有問(wèn)題。家庭方面也有點(diǎn)小問(wèn)題,從小持續(xù)到現(xiàn)在,都習(xí)慣了。另外思維有點(diǎn)和別人不一樣,擅長(zhǎng)自欺欺人,凡事都能往正面想,兩面思考的問(wèn)題就只選擇正面,所以一般不會(huì)很不開(kāi)心。總而言之就是比較封閉自己,思維有點(diǎn)奇怪,沒(méi)有好好做事。這些比較突出,其他待補(bǔ)充。希望各位老師能予以指導(dǎo),謝謝。
首先非常感謝您,您聲音很好聽(tīng),其次和朋友家人溝通就個(gè)人而言難以實(shí)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)會(huì)不喜歡到公共場(chǎng)所,目前也在嘗試自己做瑜伽,另外就是對(duì)于釋放情緒的需求而言我好像特別像死水,平靜無(wú)波,也很迷茫,連探索方向也沒(méi)有。ps 無(wú)法交流一方面是性格,另一方面是最近一兩年我在思考問(wèn)題方面問(wèn)題挺嚴(yán)重的,應(yīng)該是讀書(shū)少和自我否定嚴(yán)重的共同影響,讀書(shū)少回歸上段描述,難以從中獲得樂(lè)趣,提不起精神做事,腦子處于既鎖死又枯竭的狀態(tài)。表達(dá)得不好之處望見(jiàn)諒。
各位老師,同上個(gè)問(wèn)題是一個(gè)人,操作失誤關(guān)閉了所以重提
謝謝老師指點(diǎn),的確是我想的太簡(jiǎn)單了。