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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)191人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)調(diào)節(jié)心理緊張最好的辦法
匿名
2017-05-30 16:24:16
2017-05-30 16:24:16
抱抱TA
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林芳
您好 -
周紅梅
你好 -
匿名
你好，請(qǐng)求幫助 -
李洪文
您好 -
李洪文
選擇一位老師進(jìn)入一對(duì)一詳細(xì)咨詢
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陳志顯
因?yàn)槭裁丛蚰匕职謰寢屩滥愕氖虑閱? -
許文慧
你好！！ -
匿名
他們說(shuō)我想得太多了
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許朝輝
您好 -
粉色的牛仔
其實(shí)你在怕什么，是怕和同學(xué)交流不通的尷尬還是怕見(jiàn)到他們？焦慮，是為自己和他人的關(guān)系焦慮還是因?yàn)槌煽?jī)和父母的不理解呢？恐懼，是在恐懼什么，是為自己的焦慮而引起的，還是在擔(dān)心有人要害自己 -
蒙先霖
你不是想太多，你只是暫時(shí)調(diào)動(dòng)不起自己的心理能量！ - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
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男 我今年15歲，發(fā)現(xiàn)自己好像有社交恐懼癥，不想上學(xué)，不想去公共場(chǎng)所，我要怎么辦？ (匿名)
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男 我有社交恐懼癥癥狀，，，......今年17 (匿名)
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男,17歲,社交恐懼癥怎么辦才好？ 有時(shí)候會(huì)奇怪的在別人面前說(shuō)不出話來(lái)，然后被別人以為腦子有問(wèn)題？ 還有就是莫名的在別人面前緊張，今天和三個(gè)人一起打橋牌，別人都玩的很開(kāi)心，我就始終害怕自己出錯(cuò)被別人笑話，然后狀態(tài)反而更差，又被自己的隊(duì)友惡狠狠的嫌棄了一番。 (匿名)
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男 我見(jiàn)到人恐懼，存在很多問(wèn)題，有好心的老師幫助我嗎 (匿名)
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男 19歲你好醫(yī)生，我最近不知道怎么了好像自己得了社交恐懼證·總是感的莫名的緊張 -
男 男 社交恐懼癥，不想上學(xué)，還有妄想癥。我是不是傻了？ -
男,19歲,社交恐懼癥如何根治？ 我想變強(qiáng)大，但力不從心，該怎么辦？ 我家人叫我找女朋友，但是我恐女，女生也不歡迎我，咋辦？ 我什么都不會(huì)，游戲玩的又很垃圾，還不會(huì)說(shuō)話，只會(huì)學(xué)習(xí)。 我活著好累，爸爸媽媽總是叫我自己去找一些什么活動(dòng)，問(wèn)題是我啥也不會(huì)。前幾天我說(shuō)我喜歡游泳，結(jié)果我媽過(guò)了幾天給我打電話說(shuō)不要去河邊洗澡，我去的是游泳池和河邊有什么關(guān)系，還說(shuō)泳游池也少去，我說(shuō)有人教我的結(jié)伴同行，這明顯過(guò)度擔(dān)心了。 感覺(jué)男生啥都不會(huì)，就是個(gè)廢物，我還有救嗎？ (匿名)
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男,20歲,社交恐懼癥鎮(zhèn)煩人，有嚴(yán)重的社交恐懼應(yīng)該怎么辦呀，感覺(jué)這個(gè)病治不好就廢物了，很焦慮
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女 我們一直鬧矛盾，他有挽回。過(guò)去兩個(gè)月了，昨天我打電話去時(shí)，他聊天的語(yǔ)氣好像跟沒(méi)事一樣，只是很忙，過(guò)了一個(gè)小時(shí)后qq聊天聊了兩小時(shí)，他就是否認(rèn)出軌。又逗我開(kāi)玩笑。今早一大早給我發(fā)信息問(wèn)我今天一個(gè)人怎么過(guò)？叫我和沒(méi)回家的女同事一起。我說(shuō)一個(gè)人過(guò)。他問(wèn)我說(shuō)：如果我們沒(méi)有鬧矛盾，是否想過(guò)去陪他過(guò)節(jié)？我說(shuō)或許吧。他就到現(xiàn)在都沒(méi)跟我發(fā)過(guò)信息了。請(qǐng)問(wèn)這是為什么？他為什么不像以前一樣抓住機(jī)會(huì)跟我聊天表示關(guān)心，然后和好？ -
男 總是一個(gè)人跟自言自語(yǔ)，寫(xiě)一些話，我是不是心里有病了。
問(wèn)
調(diào)節(jié)心理緊張最好的辦法
男 今年17有社交恐懼癥，不敢去上學(xué)了，并且有焦慮癥和恐懼癥，很痛苦，求幫助
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