女 我家小孩數學考試前特別緊張，平時做作業，小考都挺好，就是一大考就緊張不能發揮正常水平。 (匿名)

女 怎么才能讓自己在考試時心情不緊張，考數學時總因這個失分 (匿名)

女 我每次考試都會特別的緊張，尤其是數學，我數學總是考不好。每次一緊張就會更不好，我也知道自己的情況，但是心理暗示也改不了現狀。這次考試又沒有看好，害怕父母失望的眼神。

女,1歲,還有兩天就考試了，數學完全不會怎么辦啊，這兩天努力復習背書還可以嗎？太緊張了。 (匿名)

女 我家孩子以前數學一直很好，但就是因為一個月前有一次數學考試發揮不好，接下來這一個月數學考試就總是進入不了狀態，她說自己有點著急，緊張那種，馬上高考了，怎么樣才能找回來以前的自信和感覺，希望老師能給予指導，萬分感謝

女,15歲,我是名初中生，初三了，還有三百多天中考。數學一直提不起來，我現在想到數學就害怕，十分郁悶，一直怕自己考不好，壓力特別大，補課沒有效果，我爸爸說我浪費錢，花了冤枉錢，真的很難受，一直想學好這門科，可是就是提不起來。我知道要放松，可是我真的不知道該怎么放松，特別累，我現在很害怕提到數學，一到數學考試我就緊張忐忑不安。有時候因為父親給我補課，我數學依舊沒有變化，看著他人的進步，老是哭，又不敢大聲哭，一點聲音也沒有，在自己房間里…… (匿名)

女 最近數學為什么老考不好，感覺自己做的挺好的，但都錯了。怎么辦，馬上期末考試了，不想學數學了 (匿名)

女 為什么我一急情緒就不好，說話嗓門大，別人就以為我發脾氣

女,28歲,走不出老公精神出軌的陰影，一直痛苦著，想離婚可是又懷孕了，不知道該怎么辦 (匿名)