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劉建軍心理咨詢(xún)師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236人|99%好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)心理測(cè)量者2
匿名
2017-05-26 13:46:41
2017-05-26 13:46:41
抱抱TA
各位專(zhuān)家 我找了老師也咨詢(xún)了幾十次了 為什么現(xiàn)在還感覺(jué) 效果還不如自己午休起來(lái)那一會(huì)呢 平時(shí)心里感覺(jué)就是一個(gè)渾水 不管你咋樣 總是見(jiàn)到人 不自然 老師也咨詢(xún)了 可是效果慢 可是午休起來(lái) 特別清醒 感覺(jué)心里就像清泉 根本就沒(méi)有 那種不自然感覺(jué) 但只是一會(huì) 怎么抓也抓不住
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賞金已經(jīng)分給：
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陳志顯
您好 -
陳志顯
你多大了，這樣的情況有多久了呢？
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墮落閼氏
我也有問(wèn)題我們可不可以互助 -
周紅梅
你好 -
郭瑞
你好 -
李禎
你好 -
許文慧
你好！！ -
許朝輝
您好 -
匿名
26 -
孫茹
你好 -
梁艷
社交問(wèn)題的話用認(rèn)知行為比較快一些，可以和你的咨詢(xún)師探討這個(gè)問(wèn)題，是否調(diào)整咨詢(xún)方式和節(jié)奏。 -
匿名
我的完全是初中 我爸去世我沒(méi)悲傷 所以我一直覺(jué)得自己很 不好 沒(méi)以前好 還有初中媽媽突然有外遇 很突然 所以我的世界觀變了 見(jiàn)到人剛開(kāi)始就是強(qiáng)迫 強(qiáng)迫見(jiàn)到男的就考慮會(huì)不會(huì)是他 當(dāng)時(shí)一直自責(zé) 自己怎么可以這樣 后來(lái)轉(zhuǎn)移了 強(qiáng)迫問(wèn)題不想這個(gè)想其他的了 過(guò)的很亂
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，那么您感覺(jué)自己是否已經(jīng)找到了解決困擾的方式了呢？ -
胡亞娣
您好 -
匿名
老師幫我問(wèn)題都找出來(lái)了 我也努力將現(xiàn)在生活里 見(jiàn)到人不自然 還有感情交流 時(shí)間越長(zhǎng) 越不自然 沒(méi)法與人 與女孩子 拉升感情
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韓曉紅
您好！您咨詢(xún)了幾十次，仍然感覺(jué)沒(méi)有達(dá)到您想要的一個(gè)狀況，這里感覺(jué)您有深深地失望和無(wú)力感。見(jiàn)到人不自然，您人際交往能力不是很好嗎？還是社交恐懼呢？ -
王金波
如果找到了，就開(kāi)始行動(dòng)就好
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匿名
最郁悶的是中午午休起來(lái) 就那一會(huì)感覺(jué) 特別輕松 腦子沒(méi)有一點(diǎn)混濁的感覺(jué)
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王金波
看來(lái)初中您的爸爸去世您沒(méi)有悲傷那件事給您造成了心理陰影，那么是否已經(jīng)做了創(chuàng)傷修復(fù)式的心理疏導(dǎo)呢？
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胡亞娣
世界觀或信念是關(guān)鍵，重新審視自己的核心觀念對(duì)于未來(lái)的人生很重要
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匿名
@王金波 沒(méi)有我只是現(xiàn)在努力 將這些不自然 還有一與人接觸多了 感覺(jué) 和我媽那時(shí)感覺(jué)聯(lián)系起來(lái) 但是效果不是特明顯 問(wèn)題就是這問(wèn)題
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王 宇
你好 -
匿名
@韓曉紅我如果是中午那會(huì) 或者心理沒(méi)有不自然 或者自卑感 感覺(jué)自己挺好 承認(rèn)自己 那我就能交到朋友 交到女朋友 可是現(xiàn)在做不到
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鄧日良
你好！ -
張柏和
那就現(xiàn)在睡眠休息情況怎樣啊。得到改善了嗎？目前最希望得到什么樣改變啊？你是怎樣做的啊？ -
匿名
這么多老師 都不能解釋下為啥中午午休起來(lái)感覺(jué)根本就沒(méi)有任何負(fù)面自卑感覺(jué) 就好像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這些事的時(shí)候
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熊琦紅
你好 -
韓曉紅
其實(shí)，休息好了，心情也會(huì)好，有沒(méi)有這層因素存在呢？
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韓曉紅
抑郁癥的典型癥狀就是晨重暮輕，隨著下午心情就會(huì)比早上好很多，這些都僅供您參考哈
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鄧日良
你這個(gè)是社交恐懼癥
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匿名
我還有一個(gè)不明白 老師幫我分析出問(wèn)題的來(lái)源 我也確定就是那以后其他問(wèn)題都是小事 可是我照著老師的思路有效果 為什么老是不明顯
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胡亞娣
休息后，頭腦會(huì)有些復(fù)原，感覺(jué)輕松，負(fù)面想法。所以不會(huì)有負(fù)面情緒。
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胡亞娣
午休后沒(méi)有負(fù)面想法，就不會(huì)有負(fù)面情緒
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許朝輝
您好
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無(wú)心殤
多出門(mén)走動(dòng)，遇到的人多了，頭腦清醒了，就明白自己該做些什么，就不會(huì)迷茫了 -
無(wú)心殤
害怕什么就去做什么，以毒攻毒
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午休。。。。半小時(shí)沒(méi)睡著。。。不容易，很容易困? -
為什么醒盹醒的那么慢啊。。。。午覺(jué)醒的那么慢 (匿名)
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女,20歲,為什么午睡時(shí)總是感覺(jué)做夢(mèng)般醒不來(lái)，腦袋有那么一點(diǎn)點(diǎn)的清醒，但是身體動(dòng)不了，然后腦子一直使勁一直使勁，感覺(jué)要掙扎好一段時(shí)間才能動(dòng)，才能醒過(guò)來(lái)。這種感覺(jué)好可怕，嘗試過(guò)不去掙扎，但是感受那種腦袋有點(diǎn)意識(shí)，身體動(dòng)不了的感覺(jué)真的很恐慌。總有一種哪一天會(huì)一睡就醒不來(lái)了的感覺(jué)。 (匿名)
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我在中午午休時(shí)腦子很亂無(wú)法正常入睡 (匿名)
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男 不知道為什么每次睡午覺(jué)，午覺(jué)后醒來(lái)覺(jué)得世界很灰暗，心情低落而且又頭疼，還會(huì)有后悔睡午覺(jué)。 (匿名)
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女 中午總睡不著，不戴耳塞的話有聲音，戴了耳塞能聽(tīng)到自己的心跳，總之就是睡不著，然后情緒特別崩潰，控制不住，一見(jiàn)床就緊張，但是一上課就能睡著，有人吵鬧都可以睡著 -
女,午睡了。 -
女,35歲,昨晚和老師咨詢(xún)過(guò)后，今早上，老師就問(wèn)我，昨晚睡得好不好？，這句話讓我欣慰，之前因?yàn)橐恍┦虑椋绊懥怂撸蛲砩虾屠蠋熥稍?xún)過(guò)后，安安心心的睡覺(jué)了，沒(méi)有之前的那樣失眠了！或許就像老師說(shuō)的，咨詢(xún)也有催眠的作用（??） -
女 我和我男朋友分手了，是我提的，后來(lái)他喝醉酒了，嘴里一直叫我名字。我和他在一起七年，我們高中就在一起。我也不知道該怎么辦。 (匿名)
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女 夫妻之間應(yīng)該怎么想處 怎么交流 老公出去吃飯不應(yīng)該打電話問(wèn)嗎 上夜班 下班回家晚不應(yīng)該問(wèn)嗎 (匿名)
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心理測(cè)量者2
各位專(zhuān)家 我找了老師也咨詢(xún)了幾十次了 為什么現(xiàn)在還感覺(jué) 效果還不如自己午休起來(lái)那一會(huì)呢 平時(shí)心里感覺(jué)就是一個(gè)渾水 不管你咋樣 總是見(jiàn)到人 不自然 老師也咨詢(xún)了 可是效果慢 可是午休起來(lái) 特別清醒 感覺(jué)心里就像清泉 根本就沒(méi)有 那種不自然感覺(jué) 但只是一會(huì) 怎么抓也抓不住
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