女,22歲,我出來(lái)打工四個(gè)月了。剛開始上了三個(gè)月。 后面辭職了。就一直沒找工作。不敢去找工作。我不敢進(jìn)去問。我怕別人會(huì)用異樣的眼神看我。 我害怕。我現(xiàn)在已經(jīng)在家一個(gè)多月了。就是不敢去找工作 (匿名)

女 20歲，去年畢業(yè)就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來(lái)奶奶說(shuō)服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來(lái)?yè)Q了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說(shuō)話就緊張，怕別人覺得我丑，后來(lái)回家了，在家鄉(xiāng)找了份工作，不經(jīng)常和別人交流覺得沒事，上個(gè)月辭職想重新找工作但是發(fā)現(xiàn)自己不敢去面試不想和別人說(shuō)話，這是怎么了，，， (匿名)

男,30歲,為什么我會(huì)自卑，害怕犯錯(cuò)？ 虛歲三十，本科，黨員，帥氣，喜歡自由的射手座，多才多藝，家庭條件還算不錯(cuò)，出于愛心做過社工。 病史：18年由于工作不順利，去醫(yī)院診斷輕度抑郁，吃過藥，最終辭職，重新?lián)Q簡(jiǎn)單的工作后抑郁消失。 又換工作后，遇到新的問題：害怕犯錯(cuò)，害怕工作沒做好，心里會(huì)感到很緊張，有負(fù)罪感，手腳感到軟弱無(wú)力。再次換工作，結(jié)果還是一樣，只是緊張程度小了些，手腳輕微軟弱。但是心理還是害怕事情做不好，會(huì)緊張。 懷疑自己焦慮（因?yàn)橐恢睋Q工作，工資很低，又被催婚，因?yàn)楣べY低，所以相親一直沒成功)甚至抑郁，上禮拜去醫(yī)院做測(cè)試，但是只是診斷為疲勞。沒能解決我的問題。 我想不明白：明明我各方面條件看起來(lái)都不錯(cuò)，為什么我這么害怕工作犯錯(cuò)，害怕對(duì)不起別人，我可以寬容待人，別人對(duì)我有時(shí)候還有惡意，我一步步討厭人性，導(dǎo)致頻繁換工作，離開討厭的人和事。而且工資還變低了，曾以為可以安貧樂道，但被現(xiàn)實(shí)打臉，沒錢心里也很慌。 我把原因歸結(jié)為我性格太善良，太軟弱，所以被別人欺負(fù)，被現(xiàn)實(shí)打敗，也沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)還手。 但我不知道為什么我的性格會(huì)這樣，我想知道原因在哪？？？ 我想知道我如何克服緊張，自責(zé)，自卑？？？？？？ (匿名)

女,出來(lái)工作兩年了，可是每次都害怕去找工作，害怕去面試，在人前很拘謹(jǐn)，特別怕做錯(cuò)事。總覺得人人都不喜歡我，總覺得自己做的沒別人好，我該怎么辦

女 大家好，我不是個(gè)很聰明的人，學(xué)歷也不高，有兩年左右工作經(jīng)驗(yàn)，三四份工作都是做幾個(gè)月被人家辭退，在工作中明顯能感到和其他人的差距，我現(xiàn)在很害怕工作覺得自己不行，出錯(cuò)，被辭退?？赡苓^幾年會(huì)繼續(xù)上學(xué)，但目前我必須工作，很想克服我這種對(duì)工作的害怕。請(qǐng)問大家有什么建議嗎。

女,以前在上海工作，工作了一年多，今年六月份回家生孩子之后休產(chǎn)假一直在老家。前段時(shí)間把以前的工作辭掉了，過完年又要回去重新找工作，每次想到找工作我就恐懼，有時(shí)也在心里給自己說(shuō)工作好找，沒有那么難?？勺约嚎偸强朔涣诉@種恐懼心理，我也不知道自己為何對(duì)工作這事如此抵觸，并不是我不想工作，只是害怕找工作的這個(gè)過程。記得剛?cè)ド虾５臅r(shí)候，我總感覺上海這個(gè)地方人才濟(jì)濟(jì)，到處都是精英，我只是一個(gè)小縣城來(lái)的，啥也不會(huì)的畢業(yè)生。就像一個(gè)嬰兒害怕邁出第一步一樣，我也很想克服這種心理，但當(dāng)事情來(lái)的時(shí)候我就特別特別的害怕。請(qǐng)問我這是什么情況？ (匿名)

女,25歲，我特別害怕在工作中遇到的人，上學(xué)的時(shí)候也是，我害怕與人交往，我不想跟別人有半點(diǎn)交流，別人都上了兩年班了，很有工作經(jīng)驗(yàn)，和我一起來(lái)的都是22歲，23歲剛畢業(yè)的，我非常自卑，甚至覺得自己不能勝任這份工作。渡不過兩個(gè)月試用期。 (匿名)

男,家庭感情糾紛問題，離婚與不離婚難以抉擇， (匿名)

女 我父親從來(lái)沒為自己而活，過度的愛讓我壓力很大，愛的方式有點(diǎn)扭曲，他的世界貌似就有我一個(gè)人，貌似只有我好他才會(huì)好，我從小在爺爺奶奶家長(zhǎng)大，上初中開始就住宿，可能為了彌補(bǔ)我，在外生怕錢不夠花，并且父親很支持我買漂亮衣服，但是自己卻舍不得。 (匿名)