女 快高考了,感到很擔(dān)心,成績(jī)?cè)娇荚讲缓茫偸菗?dān)心未來,可是現(xiàn)在我又不想想問題,看到作業(yè)題目注意力就是集中不起來
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網(wǎng)友
心理咨詢網(wǎng)上有嗎
2025-03-14 14:34:00
怎么疏導(dǎo)?

咨詢師李風(fēng)濤
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是的,你確實(shí)壓力很大的。不要太緊張,按照正常水平發(fā)揮就可以。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和給自己積極的暗示
2017-05-21 06:32:20
我記憶力衰退怎么回事,我害怕這種情況會(huì)一直下去
??
大家好