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20178天前在線
2017-05-16 21:49:48
抱抱TA
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女 請(qǐng)各位朋友推薦在,人際交往差,沒(méi)自信方面厲害的老師,
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寧波市嚴(yán)勤奮心理咨詢師工作室
2025-04-01 07:28:41
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王金波
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2017-05-16 21:50:01
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2017-05-16 22:06:51
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2017-05-16 22:39:38
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我的
女 我不知道自己想要什么,也不知道自己要怎么處理是對(duì)的,遇到問(wèn)題就像腦中有各種想法,不知道怎么選擇,一旦選擇了又會(huì)后悔??偸且栏接趧e人,聽(tīng)從于別人,事事遷就,就怕別人不開(kāi)心,可是到頭來(lái)不開(kāi)心的是自己,總表現(xiàn)出自己沒(méi)脾氣,只會(huì)自己生悶氣。人際交往單一,不善于交際,但跟聊的來(lái)的朋友會(huì)玩的很嗨,陌生人的話我就不知道說(shuō)什么了,給人感覺(jué)是不愛(ài)搭理人,其實(shí)是不知道要如何與之交流。小時(shí)候父母做生意忙,基本都不怎么跟他們說(shuō)話,父親是一個(gè)話不多的人,活這么大了,于他交流的也不多,母親是一個(gè)很自我的人,從來(lái)不會(huì)在意我的感受小的時(shí)候又很胖,在學(xué)校會(huì)受欺負(fù),總是自己悶悶的在被窩里哭,基本都是我一個(gè)人再玩。高三的時(shí)候決定減肥了,現(xiàn)在是165,140斤,我覺(jué)得自己好胖好丑,可是又瘦不下來(lái),生悶氣,壓力大的時(shí)候,總是控制不了自己吃甜食。吃完后又會(huì)后悔,反反復(fù)復(fù)。歲數(shù)大了,家里們逼婚,我沒(méi)有談過(guò)一次戀愛(ài),平常不跟男生接觸,也不知道怎么跟他們接觸,唯一心動(dòng)過(guò)的男生,還是在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的。我覺(jué)得我的人生太糟糕了,我想改變他,我想活的精彩,我想變得自信強(qiáng)大,請(qǐng)老師幫幫我
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3221天前
女 我是一名社恐患者。起初是因?yàn)槌跞淮慰荚嚕瑳](méi)有考到第一名而是第二名,被老師輪番喊到辦公室,教我的大大小小的老師一共9名,訓(xùn)斥了一頓。從那開(kāi)始我就很注意自己的言行舉止,也注意到了我說(shuō)話結(jié)巴的事實(shí)。其實(shí)據(jù)父母說(shuō)我小時(shí)候說(shuō)話就結(jié)巴,但是一直沒(méi)有意識(shí)到所以沒(méi)有那么嚴(yán)重。自從這次經(jīng)歷以后我在和別人交往的時(shí)候開(kāi)始小心翼翼,說(shuō)話也很小心,幾乎不說(shuō)話怕別人知道我結(jié)巴。 于是就這樣自我封閉,我和同學(xué)幾乎不說(shuō)話,高一那年還好,我當(dāng)時(shí)玩了一個(gè)朋友,但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后來(lái)高一分科,我學(xué)了理科她去了文科。我的人際出現(xiàn)問(wèn)題,有個(gè)女生看我比較沒(méi)有脾氣就有點(diǎn)欺負(fù)我,但是不過(guò)分,我也遷一下。但是時(shí)間久了就有矛盾了,她越來(lái)越過(guò)分,我不遷就她,她就生我氣威脅我,后來(lái)我實(shí)在生氣打了她。其實(shí)也就是輕輕的用圍巾扔了她。她父母開(kāi)始不依不饒,我父母也不聽(tīng)我的,責(zé)怪我。老師收了那家人的禮,幫著那家人。結(jié)果這事情以后我在班里名聲很差,幾乎沒(méi)有人和我說(shuō)話。到了高二我就更加封閉自我,一天到晚不和人說(shuō)一句話。這樣一直持續(xù)到高三,我考上一所大專。 到了大專里面我覺(jué)得我和大家都差不多,甚至好多人不如我,我就有自信了。玩了幾個(gè)朋友,但是后來(lái)漸漸發(fā)展到一個(gè)了。 之后專轉(zhuǎn)本,本科宿舍里面還是我的性格好欺負(fù),個(gè)個(gè)都欺負(fù)我。要么諷刺我說(shuō)話結(jié)巴,感覺(jué)我這是待不下去了,我就搬出來(lái)了。 其實(shí)我也總結(jié)過(guò)我社恐的原因,我的家庭從小不讓我干活或者其他什么事情,一心讓我學(xué)習(xí)想讓我出人頭地。結(jié)果我在高中就表現(xiàn)出讓他們失望了。他們就開(kāi)始表現(xiàn)出明顯的,對(duì)我的失望感,我一直覺(jué)得沒(méi)有出人頭地很對(duì)不起他們,在我的意識(shí)里面只有出人頭地那才是真真的活法,如果不能出人頭地,那不如去死。所以這點(diǎn)導(dǎo)致我很完美主義。另外我長(zhǎng)時(shí)間封閉自己導(dǎo)致說(shuō)話不流暢,結(jié)巴也是我社恐的一個(gè)原因。 我最近在改善,和網(wǎng)上人交流,和家里人交流,但是家里人還是覺(jué)得我做的不好,我父親只是一名普通小工人,。沒(méi)有人脈只顧自己,也不養(yǎng)家,養(yǎng)家的事情都是我外公的工資支撐的,并且本身也很懶,遇到事情推卸責(zé)任不求上進(jìn),得過(guò)且過(guò)。我的母親非常強(qiáng)勢(shì)并且不理解我的心情,她認(rèn)為我應(yīng)該和正常人一樣和人交流并且比一般人好,遇到問(wèn)題都沒(méi)有安慰過(guò)我都是我去安穩(wěn)她。 現(xiàn)在這個(gè)情況就是社恐是需要身邊人理解和支持的,我身邊人都不理解和支持我。說(shuō)了他們根本不聽(tīng)或者聽(tīng)懂了下次還這樣。我要如何自救,今晚我父親怪我什么都做不好,我什么也沒(méi)說(shuō),其實(shí)我不止一次想輕生了。早上起來(lái)就看見(jiàn)我母親發(fā)給我銀行招聘的信息,我看見(jiàn)了就很緊張。我該怎么辦。
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3322天前
男,23,二本大學(xué)生,即將畢業(yè),考研中,還有三天考試,已經(jīng)知道自己無(wú)力回天了,復(fù)習(xí)進(jìn)度很慢,但終究無(wú)法放下心結(jié),從小父母要求嚴(yán)格,期望很高,父母屬于專制式教育,性格謹(jǐn)慎懦弱。以下是心理問(wèn)題: 一,背景 1,自小唯父親命是從,受過(guò)家暴,父命相當(dāng)于圣旨,父親為家族中當(dāng)家,地位高,說(shuō)話分量重,脾氣不好,心中懼怕父親多年已致病態(tài),雖知其愛(ài)我,曾有多種因恐懼父親失控經(jīng)歷,擅長(zhǎng)周易,算得今年學(xué)運(yùn)難遇,對(duì)此次考研期望很大,但此次注定失敗已經(jīng)心知肚明,無(wú)法回家面對(duì)父母。 2,女友不太成熟,心性單純,有事容易想不開(kāi),因口吃所以自卑,悲觀,自升入大學(xué)不甚如意,舍友也在欺負(fù)她,給她灌輸消極思想,考研期間吵架很多,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí),但感情甚篤,彼此希望一起二戰(zhàn),但女友家中貧困,其家人催其工作。 3,本人高中受盡冷落,立志大學(xué)爭(zhēng)口氣,如今直到畢業(yè)確實(shí)也如愿,拿過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金,榮譽(yù)無(wú)數(shù),但考研落敗,看到周圍同學(xué)有望考上,心里難受。 二,最近 1,一人在外地準(zhǔn)備考研,感覺(jué)失敗,因習(xí)慣大學(xué)中眾星捧月般的朋友環(huán)境,人際交往能力下降,導(dǎo)致孤僻,抑郁,壓力埋在心底,更不會(huì)跟家人溝通(原因見(jiàn)上),加上女友不時(shí)吵架,不懂安慰,非常痛苦。 2,12月中下旬回本科學(xué)校,一來(lái)處理學(xué)校事務(wù),二來(lái)離開(kāi)抑郁心里環(huán)境,現(xiàn)與女友一起備考,女友言其必然考不上,因不想再與女友分開(kāi)故更不想努力,但心中仍難放下,更不知如何面對(duì)家里。近來(lái)專業(yè)不景氣,二本院校找工作更難,所以打算二戰(zhàn),但擔(dān)心二戰(zhàn)依然心態(tài)不穩(wěn)。 3,女友一親戚有能力給他安排工作,但快要退休,因此其家人催其工作,但其家人寵愛(ài)女友,全聽(tīng)女友決定,女友顧慮得罪親戚,猶豫中。 三,總況: 1,一直以來(lái)感覺(jué)父親與我只是上下級(jí)關(guān)系,他給我任務(wù),我去完成而已,已對(duì)父親關(guān)閉心扉,雖知其愛(ài)我,但無(wú)法接受其愛(ài)我方式,有時(shí)甚至有些憎恨,但孝順之心不減。 2,不想跟女友分開(kāi),但若其工作,應(yīng)該會(huì)找大學(xué)好友二戰(zhàn),另外也有些擔(dān)心女友心魔仍在,二戰(zhàn)時(shí)像一戰(zhàn)那樣天天吵架,打算幫其改正口吃毛病,樹(shù)立其自信。 3,有一親姐,本以為可以訴說(shuō),但其亦深受父親影響,對(duì)我所述全然不能理解,復(fù)絕望 4,大學(xué)朋友雖多,可說(shuō)真心話者不多 5,心想二戰(zhàn),不之父親同不同意,糾結(jié)中 6,渴望有人理解,關(guān)懷,接納,羨慕健康的家庭關(guān)系,心中雖然渴望上進(jìn),但心中癥結(jié)嚴(yán)重,無(wú)法正常學(xué)習(xí)行動(dòng)(父親姐姐都以為滿足基礎(chǔ)物質(zhì)生活就好了,說(shuō)不愁吃不愁穿一門心思學(xué)習(xí)就好了,哪有功夫多愁善感,當(dāng)時(shí)聽(tīng)到后心中很憤怒,但習(xí)慣隱忍),想到未來(lái)感情,學(xué)業(yè),錢途未卜,郁悶難當(dāng),嚴(yán)重時(shí)買醉 本想簡(jiǎn)要敘述,沒(méi)想到說(shuō)了這么多,謝謝醫(yī)生老師耐心閱讀!
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3386天前
女 王玉群會(huì)愛(ài)我么?還是林爽?我愛(ài)他,他好像愛(ài)我
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4條評(píng)論
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2876天前
女 你好,我結(jié)婚以來(lái)他每天都打游戲,后來(lái)有孩子自己開(kāi)店,一開(kāi)始還好,后來(lái)發(fā)現(xiàn)他脾氣越來(lái)越暴躁,還動(dòng)不動(dòng)就莫名其妙的生氣,有時(shí)候我都不知道為什么就生氣,有時(shí)還對(duì)我出手,現(xiàn)在孩子大了,他都往死里打,孩子才三歲
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2876天前
女 我很不喜歡和我父母待在一起!我寧愿一個(gè)人也不想和他們待著!我內(nèi)心感覺(jué)特別脆弱,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)哭!
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2876天前
女 老師好,我是一個(gè)在讀本科生,父母有時(shí)吵架,爸媽兩人經(jīng)營(yíng)一個(gè)診所,因?yàn)檫@幾年家里買房經(jīng)濟(jì)有點(diǎn)周轉(zhuǎn)不開(kāi),所以媽媽不想讓爸爸總是離開(kāi)診所出去干別閑事,因?yàn)榘职质轻t(yī)生,診所需要他。但是爸爸特別愛(ài)與別人交際,總是想出去玩,因此他們兩人總是吵架,媽媽說(shuō)她快崩潰了。我該怎么調(diào)節(jié)他們,讓媽媽不再有這種心理。
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2876天前
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