174084

男,我現(xiàn)在大二了可我什么都沒有我真的很心累，沒有朋友，更沒有女朋友我沒有自信，我有的就是多年養(yǎng)成不好的習(xí)慣我也想改可我真的在努力，卻感覺無(wú)能為力，你知道嗎人生最大的悲哀是什么嗎，就是你自己覺得是個(gè)好人卻被人背后說盡了壞話我承認(rèn)我不會(huì)交友但我招誰(shuí)惹誰(shuí)了憑什么排擠我打壓我，讓大家我在兼職打工每天中午和下午和舍友交流也少了他們變得很討厭我我知道宿舍有個(gè)求就背后說我壞話甚至瞎編亂造，讓大家看不起我還有女生女生都各應(yīng)我了都不愿意搭理我可這是我的錯(cuò)嗎我不想解釋信你的人不必解釋不信你的人更不必解釋我是不會(huì)交友我沒有朋友了更沒有女朋友我真的很心傷我跟人不會(huì)交流我感到自卑尤其是對(duì)女生慫死了，你知道我我的小學(xué)生活就很不順我之前學(xué)習(xí)非常好但我不愛說話隨了我爸這有錯(cuò)嗎因?yàn)槲壹腋蠋熂遗它c(diǎn)矛盾老師就給我穿小鞋讓我做題放到講臺(tái)上不理我我哭了，還聯(lián)合其他老師打壓我讓我做到最后一排你知道我當(dāng)時(shí)個(gè)最低，呵呵，我上小學(xué)的時(shí)候也是在外住宿的在別人家經(jīng)受欺負(fù)因?yàn)槲倚。呛呛髞?lái)上五年級(jí)的時(shí)候奶奶伺候過半年還說這說那抱怨下半年就在我大舅家住后來(lái)不知咋的我每天胡思亂想總是不好的事，每天放學(xué)都要反反復(fù)復(fù)的開門檢查老是重復(fù)后來(lái)我查應(yīng)該是強(qiáng)迫癥可為什么是我我不知道我為什么會(huì)有那種毛病，就這樣我上完了小學(xué)我沒考好還在鎮(zhèn)里上初中沒想到到了初中我就開朗多了不知道咋回事重復(fù)癥也漸漸客克服了，我那時(shí)真的很開心很活潑老師都幫我夸我給我開小灶教我，還是讓我上臺(tái)講課我那時(shí)全屆第四可沒想到到了初二學(xué)校就搬了到了旗里旗里的老師對(duì)我不好尤其是數(shù)學(xué)老師我基礎(chǔ)不好就不讓我學(xué)，我很各應(yīng)她初中畢業(yè)我沒考好還在那上高中可以前認(rèn)識(shí)的同學(xué)都走了我在那一個(gè)人上高中之前初中時(shí)我們班很團(tuán)結(jié)現(xiàn)在上高中我都不認(rèn)識(shí)也沒人理我我也不理別人更可氣的是有個(gè)求同學(xué)說我長(zhǎng)的丑鼻子大跟哮天犬是的我當(dāng)時(shí)又急又氣也確實(shí)是所以說的我很自卑更不跟人說話了尤其是女生生怕被發(fā)現(xiàn)了鼻子大長(zhǎng)的本身就丑我變得越來(lái)越自卑不跟人說話，越來(lái)越內(nèi)向沒人喜歡我也不敢跟女生說話就這樣三年高中我都沒有說超過100句話還被同學(xué)笑話一個(gè)女的混混說我算個(gè)求毛呀我到現(xiàn)在都記得永遠(yuǎn)忘不了還有那個(gè)說我鼻子大的求讓我自卑我恨這些人他們憑什么說話后來(lái)老師也排斥我打壓我我心中真的不滿積累的憤怒后來(lái)我因?yàn)闊釔坼憻挻笤绯刻皯舫鋈チ艘驗(yàn)槟莻€(gè)宿管不給開門當(dāng)時(shí)也傻呵呵被痛揍了一頓就這樣得罪了宿管老師他是當(dāng)?shù)氐幕旎煳揖兔春萌兆舆^了他串通班主任打壓我排擠我跟校長(zhǎng)說我有病跟人同學(xué)啥不說話我當(dāng)時(shí)也傻就給校長(zhǎng)寫了一個(gè)武字實(shí)際是說校長(zhǎng)武斷沒想到校長(zhǎng)我說我要?jiǎng)游淞呛蔷瓦@樣我被無(wú)解有病高三就被開除了，呵呵我高考我沒考好到了這個(gè)學(xué)校現(xiàn)在更心累我多年的內(nèi)向自卑更不愛與人交流可我在努力改變但是那么長(zhǎng)時(shí)間哪能就改了呢，其實(shí)根源在我長(zhǎng)的丑鼻子大我要是做整容手術(shù)縮鼻子和割雙眼皮一下劉帥了絕對(duì)慢慢就自信了可我該怎么辦？

女 我好像有社交恐懼癥，有時(shí)候會(huì)臉紅，頭重缺氧，那時(shí)候就不想說話了。我之前還在說話呢，然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時(shí)間太長(zhǎng)了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點(diǎn)輕微的緊張。有時(shí)候我都不愿意跟朋友說話。我覺得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說錯(cuò)做錯(cuò)，所以就不敢跟別人交流)我覺得在家里比在外面來(lái)的自在，在親戚家也還好。我有的時(shí)候還會(huì)手足無(wú)措，我在家里可以很自然的，可是在外面就會(huì)在意別人的目光，在意別人是不是再說我。我內(nèi)心渴望跟別人聊天，可是我卻不敢說。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有時(shí)候就覺得很壓抑，因?yàn)闆]有一個(gè)人是我很熟的人。我以前跟人說話只是會(huì)緊張，到?jīng)]現(xiàn)在那么嚴(yán)重。我是一個(gè)話很多的人，我絕對(duì)忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦，我也是一個(gè)外向的人。其實(shí)我之前很陌生人也可以聊的很開心，跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因?yàn)楣べY的事情煩惱了好幾次，因?yàn)闆]收到，我又是兼職的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺得可能跟我小時(shí)候被孤立的經(jīng)歷有關(guān)，也可能跟我太在意別人的看法有關(guān)。這學(xué)期我正視了我的很多缺點(diǎn)，所以覺得自己不好，對(duì)自己不自信，自卑。不自信是一直以來(lái)都有的，我對(duì)自己的外貌，能力什么的不自信，我覺得自己一無(wú)是處，我的朋友也那樣覺得。我父母從小對(duì)我很嚴(yán)格，他們經(jīng)常吵架，我也會(huì)跟他們發(fā)生沖突。我在家里很放得開有什么說什么，但在外面就會(huì)很乖，跟朋友在一起我很開心我有什么說什么，但是已經(jīng)習(xí)慣那么善解人意了。我也是個(gè)很會(huì)體諒別人感受的人。我心里算起一個(gè)很好的人。我中專的時(shí)候有過一段叛逆期，就是不會(huì)控制自己的脾氣，所以會(huì)無(wú)緣無(wú)故對(duì)別人發(fā)火。我一直以來(lái)都不敢看別人的眼睛，跟別人交流，后來(lái)是在老師的幫助下才主動(dòng)看別人的眼睛的。我近幾年想獨(dú)立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人，他們就會(huì)管的比較嚴(yán)。其實(shí)，我現(xiàn)在這個(gè)年齡他們應(yīng)該可以放心了，可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應(yīng)該怎么辦？反正我不想去醫(yī)院，我想自我治愈。我覺得我可能是有什么心結(jié)沒有打開。我只是想把自己的經(jīng)歷說出來(lái)，讓自己好受一點(diǎn)，因?yàn)榕笥鸭胰硕加惺拢晕抑荒芨嬖V別人了。我對(duì)自己的未來(lái)也充滿著迷茫，我也知道要努力。我就覺得社恐對(duì)我來(lái)講就是一個(gè)必須要克服的絆腳石，要不然對(duì)我的日常交際關(guān)系就有問題了。我也是一個(gè)多愁善感的人，反正如果我有事情做錯(cuò)了，我就會(huì)自責(zé)。所以希望得到有用的幫助。謝謝！因?yàn)槲冶旧砭褪菢酚^至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

女,23歲,工作：我們是同事，在一個(gè)單位。一批進(jìn)來(lái)的。企業(yè)單位，正式的。 收入：兩個(gè)人的收入基本一樣。3000多。 年齡：我23，他24。 家庭背景：都是工薪家庭的。我呢，從小到大都是聽爸媽的話，按部就班的生活，乖乖女。也是被寵大的。但是很少跟爸媽溝通過，沒有過叛逆。長(zhǎng)大后有了自己的想法意見然后會(huì)發(fā)生一些矛盾，有時(shí)候可能會(huì)處理方法方式不對(duì)。他呢，因?yàn)樾r(shí)候受過一次傷所以他爸媽一直覺得很自責(zé)，也對(duì)他很內(nèi)疚。他叛逆過做過傷爸媽心的事，現(xiàn)在長(zhǎng)大了他會(huì)覺得爸媽是對(duì)的。也就是這點(diǎn)我倆會(huì)互補(bǔ)。 感情：我談過兩個(gè)。都是上學(xué)的時(shí)候談的，時(shí)間不算長(zhǎng)。他也一樣。 我們倆的感情：我跟男朋友是從好朋友變成戀人的，可是近期分手了。我們倆在一起成為戀人也就三個(gè)半月。因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我們倆發(fā)生了一些事，有很多誤會(huì)可是都沒有當(dāng)面談過然后一直就積累些。而且我倆好了以后很缺乏溝通。所以有很多問題日積月累下來(lái)了。 我們倆的性格屬于互補(bǔ)型的，他的脾氣很好，也很照顧我，包容我。我們?cè)谝黄鹂赡軟]有很熱烈但是很舒服。我也從他身上學(xué)到了很多，也看到自己身上的一些問題。這次我倆吵架分手，我在冷靜后看到我倆的問題有幾個(gè)，一個(gè)是我倆的戀愛經(jīng)驗(yàn)不足，遇到事情問題沒有及時(shí)處理也不會(huì)處理。二是我們倆缺乏溝通。三是我們倆可能對(duì)于角度的轉(zhuǎn)換。忘記了男女朋友跟好朋友的相處模式是不一樣的。他現(xiàn)在心里就是憋了口氣，然后脾氣很犟，鉆牛角尖。把自己困住。就一在認(rèn)為我倆不合適。我做的越多越不好，他也一直避開這個(gè)問題。選擇逃避后退。這幾個(gè)事是接連發(fā)生的， 1。我買了東西給我們，放在他那里，他說太沉了我一個(gè)人拿說我下班他陪我一起拿回去。可是當(dāng)天下午快下班的時(shí)候他跟我說他們有聚餐，我就說讓他去吧。可接近著我跟單位的幾個(gè)朋友發(fā)生了點(diǎn)不愉快，吵了起來(lái)，心情很不好。（事情不跟我有關(guān)系可是是跟我關(guān)系好的有關(guān)我看不過去）可是這個(gè)時(shí)候他跟我說他不想去沒意思，也問了我要去嗎，我說我不去。當(dāng)時(shí)我是想讓他陪我告訴他發(fā)生的事情，可是他最后還是去了。我就是覺得在我難受的時(shí)候他不在覺得同事比我重要。第二天他跟我說當(dāng)時(shí)大家十幾個(gè)人一起勸讓他去他也不好意思推脫。我知道后就理解了也沒有在怪他。過了兩天他把車蹭了原因是送同事嫌單位發(fā)的過節(jié)東西多不方便，我不知道該對(duì)他說什么但還是第一反應(yīng)是擔(dān)心他問他有沒有事也怕他瞞著我怕我擔(dān)心騙我我把跟他住在一起的幾個(gè)朋友都一個(gè)個(gè)問了確認(rèn)過。我不知道說什么是因?yàn)樗傉f我愛管操心別人的事可是這次他又何嘗不是？他說第二天一大早要去處理保險(xiǎn)跟同事沒辦法去考試，其實(shí)我當(dāng)時(shí)想說我跟他一起我也不考了下次一起重考。但他說跟別人我想畢竟我不懂保險(xiǎn)那方面他叫別人應(yīng)該是覺得那人懂~完了我知道他那兩天挺累的事也多也沒好好休息，雖然我倆因?yàn)檫@幾件事心里有不愉快但也沒有再提了。他賠了錢（還問別人借了錢）經(jīng)濟(jì)緊張，我知道他沒錢但又覺得直接給他會(huì)傷他的自尊心，所以就想著別的辦法。 2。中秋節(jié)他們放假，因?yàn)樗沂峭獾氐摹Ｋf他不回家陪我。可我中秋節(jié)不放假而且我覺得這個(gè)節(jié)日應(yīng)該跟家里一起。他說沒幾天就國(guó)慶了，放的也多他再回去。他說我上班的這兩天他先去姐姐家然后第二天跟發(fā)小（男的）出去玩第三天在跟我出去。他去姐姐家的時(shí)候我也沒太跟他聯(lián)系畢竟在家人一直玩手機(jī)不好。中秋當(dāng)天他跟發(fā)小出去他說八九點(diǎn)就回來(lái)了。我就推了家里的飯局專門去他房子想著不管怎么樣見一下也是好的畢竟他是為了陪我。我也告訴他能早回來(lái)點(diǎn)就早回來(lái)一點(diǎn)。可是九點(diǎn)多我給他打電話他完全沒有要回來(lái)的意思，而是換了場(chǎng)子繼續(xù)。我是生氣可是都那么晚了他也沒辦法回來(lái)還不如好好玩呢。結(jié)果那天晚上我回家都已經(jīng)晚上十一點(diǎn)半了。他問都沒問。我還被我爸媽一頓罵。第二天中午他想來(lái)找我吃飯可我吃過了他說他昨天喝酒這會(huì)頭疼還又有點(diǎn)感冒我就讓他好好休息去吃點(diǎn)東西，明天再出來(lái)吧。因?yàn)楫?dāng)天我晚上要上夜班。晚上我給他發(fā)消息他一直都沒回，我以為他睡著了結(jié)果到了十點(diǎn)還是我打電話他關(guān)機(jī)，十一點(diǎn)還關(guān)機(jī)十二點(diǎn)還關(guān)機(jī)一點(diǎn)多還關(guān)機(jī)。兩點(diǎn)多還是。他從來(lái)沒有這樣過。我擔(dān)心他出事而且房子也就他一個(gè)人。我讓別人打也是關(guān)機(jī)。我就差這時(shí)候去他房子了。第二天一大早我給他打電話終于通了他說昨天又跟他發(fā)小出去了手機(jī)沒電了喝的也多三點(diǎn)半多才回來(lái)直接就睡了。我說你就不會(huì)拿他手機(jī)給我說一聲或者看見了給我回一下。他說的時(shí)候感覺特別風(fēng)輕云淡，我真的挺生氣的。掛了電話他給我發(fā)短信說他發(fā)小知道他沒回家專門從外地來(lái)找他，他說他有這樣的朋友很感動(dòng)，比有些所謂的閨蜜好朋友好多了。他之前根本就沒說他說一聲我也就不會(huì)這么擔(dān)心也會(huì)跟他說讓他好好玩。后來(lái)他說我倆過去當(dāng)好朋友的時(shí)候特別開心結(jié)果現(xiàn)在呢？說原來(lái)可以說很多，說我倆都冷靜冷靜先當(dāng)好朋友！我看了以后真的就是覺得他意思分手，結(jié)果他說不分手！后來(lái)認(rèn)識(shí)我們的人都找了我們，勸我們。我倆也談了但還是帶情緒的，晚上打電話我哭了，他在電話那邊哭的也特別厲害。他說他自私，說他不好，說一直都是我包容理解他。他說他做不到靠近我，說他壓力大的頭疼。

女 我是個(gè)女孩子，我每天上班和討厭的一個(gè)人一起工作，我該怎么辦做才能忽視她這個(gè)人呢？

女,我整天焦躁不安，每天過著行尸走肉的生活。一想起不好的事就開始激動(dòng)，憤怒，甚至想哭。生活方面有很多困擾。身體又不是很好，卻整天胡思亂想。也沒有知心朋友。只想一個(gè)人安安靜靜地睡覺。我這是到了什么樣的程度的抑郁癥？

否定自己，對(duì)自己沒有信心，容易想多，時(shí)而會(huì)發(fā)生崩潰的現(xiàn)象，這是什么問題，是不是抑郁癥？

男 我從小就有病好不容易活了下來(lái)，可是我的身體還是有點(diǎn)有問題，就在我上次出院的時(shí)候醫(yī)生說我身體可以完全冶好但是治療費(fèi)好貴，而且治療效果也不能百分之百的治好就在我昨天我又去問了醫(yī)生，醫(yī)生說我家這種情況不介意我去治療