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大家是 如何治療 抑郁癥患者的? <給力專家> 想在幫助抑郁癥患者方面做點(diǎn)事情。我的觀點(diǎn)是，第一，要改變抑郁癥患者的認(rèn)知方式，把他們的消極思維換成積極思維。 第二，要結(jié)合行為治療。比如，每天要唱歌，每天要散步，每天都要與N個人交談。

女,大家都是依據(jù)什么選擇專家，治療效果如何，治療強(qiáng)迫癥焦慮癥抑郁癥等有好的專家推薦嗎

各位心理咨詢師你們好，最近我被是否該復(fù)讀的問題困擾，希望得到你們的幫助，我是一名強(qiáng)迫癥患者，患病四年有余，因?yàn)閺?qiáng)迫癥讀書的路走得異常曲折，先前在別的心理咨詢網(wǎng)發(fā)過一個湖北恩施抑郁癥患者求助同城心理咨詢師的貼子，但是現(xiàn)在放棄了面詢的打算，想通過網(wǎng)絡(luò)獲得幫助，那個貼子里大致描述了我高中休學(xué)復(fù)學(xué)留級轉(zhuǎn)班又再次休學(xué)隨后外出打工又回來復(fù)讀的曲折之路，一切皆因強(qiáng)迫癥所致，成績也隨著強(qiáng)迫癥的爆發(fā)與好轉(zhuǎn)從優(yōu)異到下滑又回到優(yōu)異隨后又下滑直到重新以休學(xué)的方式逃避強(qiáng)迫癥的折磨，在強(qiáng)迫癥的糾纏下，歷盡千難萬險，我終于還是在最后考上了一所普通的三本大學(xué)，在家等通知書的這些日子我無意中接觸了森田療法，覺得曾經(jīng)將自己擊敗得潰不成軍的強(qiáng)迫癥終于不再那么可怕了，我似乎終于知道了如何與它和平共處，如何帶著它去學(xué)習(xí)和生活，帶著它發(fā)揮出應(yīng)有的水平，我要做的不是批判和抗拒，而是接受和允許，只要學(xué)會了忍受痛苦帶著癥狀去生活就可以逐漸和強(qiáng)迫癥握手言和，然而現(xiàn)在我卻陷入了左右為難的境地，目前考上的這個三本大學(xué)根本不是我想去的學(xué)校，對這個結(jié)果我很不滿意，復(fù)讀的想法時常在腦海里閃現(xiàn)，既然強(qiáng)迫癥好了就有點(diǎn)想收拾舊河山的意思，而且不知道是不是不想去上這個三本大學(xué)的原因，高考過后的假期里我過得相當(dāng)頹廢，做什么都沒勁，感覺渾身無力，整日嗜睡，也不愿出門不愿見人，甚至生活自理都有些費(fèi)勁，這樣一種有些抑郁的狀態(tài)我怕難以適應(yīng)大學(xué)生活，但是復(fù)讀吧年齡又有點(diǎn)大了，而且高中留級一年復(fù)讀一年也已經(jīng)讀了五年了，讀了很久了，父母也不支持，父親難以承受我讀書的數(shù)次重大問題（拒絕上學(xué)而休學(xué)）精神也垮了，我知道不管選哪條路抑郁是不行的，所以開了抗抑郁的藥帕羅西汀，每日一片，現(xiàn)在真的左右為難，不知道該不該復(fù)讀，我內(nèi)心其實(shí)很想把書讀好的，雖然一直在做著抗拒讀書的事，但換個角度看其實(shí)還是讀書這件事在主導(dǎo)我的生活，為了躲避強(qiáng)迫癥的折磨而拒絕上學(xué)隨后休學(xué)也許是在以暫時的回避積蓄力量，去打工則是發(fā)泄讀書之路曲折難走的不滿，其實(shí)內(nèi)心從未放棄過讀書的打算，也從未放棄過依靠讀書闖出一番天地的希望，我爸對我沒別的要求，就希望我把書讀好，過去抵抗強(qiáng)迫癥反而被它越纏越緊從而屢次放棄學(xué)業(yè)的挫敗經(jīng)歷縈繞心間，想要再來一次的想法時不時在腦海中閃現(xiàn)，再來一次我絕不會像現(xiàn)在這樣敗得潰不成軍，盡管關(guān)于讀書我們?nèi)叶加行┚ＡΡM。。 我到底該不該復(fù)讀，又該如何擺脫目前的抑郁狀態(tài)，求各位咨詢師指點(diǎn)迷津。 如果我覺得您的咨詢風(fēng)格很適合我或者您的話對我有所幫助，我可能會購買面詢，因?yàn)椴还茏x大學(xué)還是復(fù)讀都是在湖北恩施，如果聊得好以后可能會長期建立咨詢關(guān)系，所以如果有湖北恩施的心理咨詢師，希望得到老鄉(xiāng)專家的幫助，如果沒有也希望得到其他咨詢師的指點(diǎn)。

女,如何知道自己是否是抑郁癥，請各位專家指出。

我愿意付費(fèi)，但求專家指點(diǎn)， 性格如何改變，抑郁癥厲害，怎么辦

女 我跟我對象在一起三個多月了我倆是中學(xué)生現(xiàn)在他沒辦法跟我聯(lián)系了我應(yīng)該是喜歡他吧我倆內(nèi)個了他現(xiàn)在沒法跟我聯(lián)系我想分手怎么辦

男 我現(xiàn)在上高中我想考個好點(diǎn)學(xué)校 我也很努力 可是我現(xiàn)在不想上課不想打游戲只想發(fā)呆 感覺什么都沒意義我曠課好幾天在網(wǎng)吧愣了好幾天 我不想和我認(rèn)識的所有人說話包括我父母 我怕他們難過認(rèn)為我不學(xué)好 他們也不容易