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男,我往往選擇什么做什么都猶豫不決。有時感覺自己是膽怯和懦弱的表現。請問這是自卑心理么？怎么才能調整自己的這個問題呢？

男，18感覺好像得了強迫癥，平時遇到一件事就不由自主的很想，做件小事也是猶豫不決，自從我三四個月之前暗戀一個女生開始，之前是每時每刻都在想她，現在不想了，就是平常一點小事我就很想，做事也優柔寡斷。現在在上高三，希望貴人能幫幫我。

我和我男朋友在一起兩年零一個月了，彼此都有很深的感情，但因為結婚的事分手了，我26歲，男朋友29歲，我父母都在機關事業單位我是獨生女，他父母是農村人家中還有年幼的弟弟，我性格很悲觀，總是擔心以后結婚后過的不幸福，在一起也經常為了錢的事吵架，他父母一直催著他結婚，因為我一直猶豫不決所以分手了，他剛認識了女朋友會很快結婚的，我知道男朋友心里沒有她。我真害怕和他分手了以后會遇不到自己合適的人。

我和我男朋友打算十月就結婚了，但我現在不知道為什么總覺得跟他在一起 越來越發現他自私 我現在 不知道該怎么處理 我曾經有段不開心的戀愛 所以我心里害怕 結婚不是過家家 不像談戀愛說分手就分手 我開始猶豫不決 嫁給他怕以后他對我不好 說分手又覺得對兩家家人沒法交代 我該怎么辦 生活瑣事整天讓我越來越委屈 他對我好時我覺得我該嫁 但隔兩天 我就發現他所做的事總是顧及不到我 吃飯從來不想著我要吃什么 買東西也不問我要什么 我們變得都很獨立 可我心里想要的就是那種干什么都會想到我 著才是我心里的感覺 這才是愛我 但他越來越不是我所想的 我該如何處理

我總是不能自己決定一件事情，而且總是做了決定會后悔，總是猶豫不決，今天發生一件事讓我覺得這不心理能再拖了，事情是這樣的，今天跟媽媽去買狗，我喜歡雪納瑞可是媽媽卻喜歡泰迪，其實去的時候我是已經下定決心買雪納瑞的，可是媽媽說雪納瑞不好看怪怪的而且不活潑好像病了的狀態，然后泰迪就表現的比較活潑而且樣子也好，其實我也蠻喜歡泰迪的活潑，可是我就是覺得滿大街泰迪太普遍所以不喜歡這個品種，但是確實雪納瑞是沒什么活力，所以也不喜歡他的不活潑，簡單的說就是喜歡雪納瑞這個品種和泰迪的活潑，然后我就一直很糾結要哪個，然后我媽媽是本來就不喜歡我養狗的，很難才說服了她，然后她說如果是買雪納瑞她肯定是不給她進客廳玩的只給它進陽臺玩，然后如果是泰迪她還能接受一點，她說了這點之后我就更糾結了，到最后我還是抱著繼續選擇的心態選了雪納瑞，這里說明一下，因為我不是馬上就抱狗狗走，所以就給了500的定金給店家的，然后又跑了幾家寵物店，有一家我一進去就感覺很好老板給我的感覺就是很愛動物的，然后狗狗看上去也是比較干凈的，這里面也有雪納瑞，而且比起那家店的這家的雪納瑞更好看，所以我腦海中瞬間又有了買這只的想法，不過腦海中想到媽媽不喜歡這種狗，而且還貴了六七百，肯定是不愿意了，這里還有一只兩個多月的泰迪，再注一下:上家店的雪納瑞三個多月，泰迪五個多月。所以我也不是很喜歡他們太大，我就更心血來潮的想在這家店里買了，然后跟我媽說如果想我不買雪納瑞養泰迪可以，但是我要去別的店買，所以要退訂金，雖然被他說了，但是他為了我養泰迪就同意了，后來是退到了可是我們少要了50店家才給退，所以就這樣虧了50塊，然后退訂金之后我又后悔了，因為我喜歡雪納瑞不喜歡泰迪，如果要去那家店買就只能買泰迪了，然后我就又想要回之前那只雪納瑞了，可是訂金已經退了，我也不好意思回去再要一次，但是我又很不想養泰迪，就這樣到現在我還在糾結，而且還虧了50塊，雖然50塊不多，但是也是不容易掙的，我現在對這件事很自責，一想到就想哭，覺得自己太沒用了一件事都拿捏不好下不了決定。而且生活中不止這些事還有很多事我都下不了決定。求醫生指導指導，我想變得沒那么猶豫不決

我不知道我怎么了，反正我就是一直沒有自己想要的東西，我不愛說話，不懂與人相處，看到別人我就害怕，尤其是看到每個人的眼睛。

女,32歲,我有輕度抑郁，中度焦慮，最近發現變嚴重了，但吃藥副作用很大，反應很大很不舒服，怎么辦！