女 又不舒服了，該怎么解決，我很茫然 問題是我感覺到客人在對我有不好的評價，然后在我跟她們對話的時候，她們對我很不屑，我說的話，她沒回就走了。 我是一個店員，客人來買東西，我在接待，場合里只有我和客人，她選擇了要買的東西，我就制作，期間我總是不專心，時時想到別人可能在盯著我做事，一定會評價我，我邊做邊想，也邊注意自己是不是哪里做得不恰當(dāng)，更是試探性的問話她，到底有沒有對我有什么不好的看法，期間我看到了他們在偷偷說話，我心跳立馬加速了，東西很快做好了，我找了零錢給她，我的心情其實讓我一句話也不想說，但是該樂觀工作就怎樣工作，我還是勉強(qiáng)的說了一句一共31元，這是壓倒我內(nèi)心的最后稻草，她們聽見我的話，表情反應(yīng)有點不屑，然后沒有回答的就走了，我又立馬不爽了，覺得他們肯定看不起我，不屑于我，也怪自己笨，怪自己生病，怪自己學(xué)不會面對。 這么短短的幾分鐘，我的內(nèi)心活動這么多，但究竟是不是真實的，我不知道，我只知道那種感覺很強(qiáng)烈，我也很害怕，所以我很想有人來做我的眼睛，來告訴我，，孰是孰非，，如果有那么一個人，我真的流淚感謝 (匿名)

我是在賓館收銀臺工作的，平時做錯事了，老板總會委婉的說幾句，我就心里很不舒服了，我就會老是多想，有時還會覺得是不是自己真的太笨了，平常也會因為別人的一句話影響整天的心情， (匿名)

女 今年下學(xué)后學(xué)美容，現(xiàn)在開始上手了，，跟我一起來的一個女的 她大我十歲，我來的時候比較認(rèn)真 現(xiàn)在老板店里只我我們兩個員工，我感覺這個人好懶 老板啥事都讓我做 我們這個是拿提成的嘛，而那個女的工資比我多好多，平時吃了飯還得我洗碗 誒 難受。其實我最想說的是老板給我造成的心理影響 我去做顧客的時候她總是不放心 要跟上去 其實我是知道我做的并不是很好，但是總有個過渡吧 這是需要時間的 ，本來顧客就不相信我，她越這樣顧客越不相信我 再加上她還說你這做的不對那不對，就更嚴(yán)重了 再加上我又不自信她一說更嚴(yán)重了 我就會自然而然的更做不好 現(xiàn)在我都不敢做顧客了她還說我自暴自棄 特別想躲起來哭一場 好難過 誰也不能說 說了也不理解 誒 (匿名)

女 我是一個18歲的女生，因為現(xiàn)在在實習(xí)。和朋友一起在一個地方上班，因為她的小姨是我們店長的好朋友，所以店長對她格外照顧，這個我其實可以理解。但是不知道為什么我們店長越來越針對我了，老板交代的同一個目標(biāo)，因為我和朋友都是第一次接觸這個工作，都不明白，可是店長從來不會問我也不會給我講解，所以我挨批評會多一些吧！時間久了，有時候一起出去。她們都會走在一起，我也不知道干嘛，其實這個都是小事情，我只是不明白工作中店長總是會找我茬，我做什么好像都是錯的。從來得不到她的認(rèn)可，生活在一個宿舍也是一樣，一點小事情她也要吵。因為在一個新的環(huán)境我很抑郁。因為從小是單親家庭。所以我性格開心的時候很開朗，但是不開心的時候會一個人憋著。我總是很在意別人的看法我很想改掉這個習(xí)慣，不那么在意，因為讓自己開看一點。 (匿名)

女,20歲,好尷尬呀，我感覺自己上班是挺認(rèn)真的，任務(wù)都會完成，雖然有時候會加班，但是今天讓我們提早下班了，別的同事都下班了，我想先把那個事給做了在下班，然后做了一小會兒，后面我們領(lǐng)導(dǎo)跟我說先下班，然后另外一個就說我上班認(rèn)真，我就感覺他們這樣說，我感覺好像在嘲諷我，主要不是這個問題，我是感覺每次別人這樣夸就好像是在說反話一樣，我確實是太容易在意別人對我的想法，我會一直去想，我有去克制過，但是潛意識一直改不掉 (匿名)

女,老板是個女的，有時候很消極，但是為人很好，我有兩個孩子，在他那工作很方便，有事隨便一說就可以，但是有時候我感覺她想法消極，比如說，她跟我說以后你看看吧，要是老人不得病還好，得病了就得拖拉一家子，說誰誰就是，本來我就焦慮，。還有她閨女上學(xué)了，她說終于上學(xué)了，在家不聽話成天的壓抑得慌，還說她睡眠一直不是很好，那天有個大活，一晚上沒睡著，。 (匿名)

女 店里很小，就三個人，我和店長在一起總感覺沒話說，很難受覺得，一天老是沉默

女 我因為自身有些病癥導(dǎo)致總是發(fā)脾氣 來到這個新工作地的第一次工作吃飯 發(fā)言時候 我說自己脾氣不怎么好 從那之后店長對自己的態(tài)度就不如從前那么和善了 今天中午下班前 換鞋時 店里的boss和店長聊天聊到店長孩子有脾氣 boss說小孩可以慣著吃喝 但是不能慣脾氣 說完又問了我句‘xx對不對？’ 店長就笑了 我說嗯呢就走了 (匿名)

我一小孩今年24歲，任何人都很難和他溝通。請問如何給成年人做心理輔導(dǎo)？

女 我發(fā)現(xiàn)我心里有問題了，為父母花點錢我都不愿意