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辛海軍心理咨詢師
48歲
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82
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問
個體心理咨詢的具體化技術
匿名
2017-05-04 08:00:01
抱抱TA
女,我比較怕黑。每天睡不著 有時會玩游戲或聽音樂 困的不行才能睡著
20
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張慶儀
您好,您多大了?
匿名
22。已婚
周紅梅
你好
匿名
您好
康建萍
您好
匿名
你好
張慶儀
怕黑的情況有多長時間了,以前發生過什么事情嗎?
匿名
最少10多年
匿名
我感覺也沒什么大事!就從父母離異沒多久常常一個人不敢睡
匿名
后來就在叛逆期天天泡網吧!
張慶儀
是內心有不安全感嗎?
匿名
有
張慶儀
我需要詳細了解您的情況,愿意約我的咨詢詳細交流嗎?
匿名
可以
許朝輝
您好
賈永強
您好!內心缺乏安全感,與小時候經歷有關
李錦云
你好,有黑暗恐懼癥吧,怕黑的背后,是你內心情感的一種需求,和你的成長經歷有關系,嗯,我做恐懼癥的案例很多,你可以點擊我頭像查看我資料。
許文慧
你好!!
王 宇
你好
熊琦紅
你好
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女 我怕黑,經常翻來覆去的睡不著,每天頭疼,就只能睡七個小時還是最多的時候,我真的很崩潰,情緒有時候都不受自己控制…我不想活了…就真的很崩潰…胃還老疼…腳很重…很難受…
(匿名)
女,我一直都怕黑,有時半夜跟我妹在一起睡都睡不著,都要把我媽叫來跟我一起睡,現在只要一個人睡就怕,該怎么辦。
女 怕黑,我總會開著房間里的燈睡覺(但仍然會感到不安),我嘗試開著小臺燈睡覺,但根本不行,我總忍不住睜開眼睛看,我總會把那些黑暗的地方聯想成鬼。如果不是呆在比較小的房間里睡覺,我想我白天也會睡不著。請問有什么辦法能幫我改變這這種狀態嗎?
(匿名)
女,19歲,我晚上經常睡不著,怕黑,腦子愛胡思亂想。老是出現恐怖的畫面。心跳加速呼吸急促。希望可以幫我解答一下,謝謝!
(匿名)
女 我晚上怕黑,不敢睡覺,常常會從夢中驚醒 沒有人陪我睡就會難以入睡
(匿名)
女 失眠,小時候和姐姐一起睡一個房間,后來姐姐上初中之后就自己睡一個房間,就開始怕黑不敢自己睡覺,一閉上眼睛腦袋就會想好多恐怖的事,嚇到自己不敢睡,現在不怕黑了,也敢自己一個人,但就是睡不著,腦袋越睡越清醒,常常閉目養神的狀態,或者感覺像睡著了又好像沒有睡著一樣
女,我總是失眠我特怕黑,平常也不怎么睡覺,我對我身邊的事情一點都不滿意
(匿名)
女 今年27歲,從開始有記憶以來就怕黑,不敢一個人睡,只要是一個人就要開著很亮的燈睡覺
女 有一個同事總是覺得別人對自己不好,耍陰謀詭計,和周圍人格格不入,時不時說些讓人很難受過分的話,這種人如何相處和做工作
女 女 31歲 之前的工作離家遠,每天花在路上的時間就要四個小時,一直想換個工作,但是一直沒能換成功。孩子滿一歲以后,終于在不考慮待遇發展的前提下換了一了一個離家近的單位,但是到了這個新單位以后才發現它半年以后要搬到別的城市,面試時新單位的人并未提及。我就感覺我怎么這么倒霉,行業還行,但是做了特別窄的一個板塊,不好換工作,也覺得自己沒用,這么多年了,換的單位不好不說,它還要搬走,半年后又要面臨之前的煎熬,這些年自己的情緒一直因為工作的事情低落抑郁,誰能告訴我該我該怎么辦?
(匿名)
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