女怎么緩解強(qiáng)迫洗滌，好痛苦，我感覺已經(jīng)影響到我的生活了！！

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獲得公益心：

李彩芬
你好
沈陽哥
你多大
李彩芬
不知道你的強(qiáng)迫洗滌有多久了呢？到什么程度呢？
匿名
求心理老師疏導(dǎo)
匿名
你好，李老師
匿名
快兩年了
周紅梅
你好
李彩芬
你好，我接觸到的強(qiáng)迫癥的來訪者比較多。有的特別嚴(yán)重的，還有去做過手術(shù)的。也有服藥配合心理咨詢的。還有單純做心理咨詢的。請問你的癥狀有多嚴(yán)重呢？一天要洗多長時(shí)間呢？
匿名
我在加油站上班，洗衣服什么的都比較方便，在加上工作環(huán)境比較臟，所以我就特別愛洗東西
許倩倩
你好
李彩芬
你還可以正常的工作，這種情況我會(huì)推薦你先試試做正式的心理咨詢看看。
喲喲
轉(zhuǎn)移注意力
匿名
我一上班來就提一大包衣服洗，床單，被罩，衣服等等，好多東西已經(jīng)洗好干凈了，但是我還是感覺特別臟，就不停的洗，一個(gè)被套我能洗三四桶水
李彩芬
這樣是很辛苦的呀！
匿名
不洗東西我就難受，但是老是洗我就特別累
李彩芬
你可以試試，能不能做做心理咨詢？
匿名
又累又痛苦，但是我還是想洗
匿名
怎么做
匿名
現(xiàn)在開始出現(xiàn)頭疼
李彩芬
你可以選擇自己信任的咨詢師，點(diǎn)擊他的頭像，購買咨詢服務(wù)。
李彩芬
預(yù)約好咨詢時(shí)間到時(shí)間正式的進(jìn)行交流。一般會(huì)以電話的形式來交流的。
匿名
哦，都是花錢的啊
匿名
有沒有簡單的免費(fèi)疏導(dǎo)
達(dá)粉會(huì)
你的問題，需要及時(shí)處理了
達(dá)粉會(huì)
不洗會(huì)怎么樣？
達(dá)粉會(huì)
自己調(diào)整有難度。你需要試試看
李彩芬
這里的提問是免費(fèi)的，但是正式的咨詢都是一對一的付費(fèi)的。
匿名
不洗難受，感覺哪里都臟，特別討厭刮風(fēng)天氣
匿名
我需要簡單疏導(dǎo)下，我感覺是因?yàn)槲业墓ぷ鳝h(huán)境的原因，之前沒做這個(gè)工作，我也是愛干凈，但是沒有現(xiàn)在這么嚴(yán)重！
匿名
我洗過得衣服涼著，然后過幾輛拉貨的大車，我就感覺特別臟，都有從新洗下的沖動(dòng)
匿名
難道我要把這個(gè)工作辭了？？
李彩芬
其實(shí)沒有所謂簡單的疏導(dǎo)。只是心理咨詢師的唯一收入來源就是咨詢費(fèi)。如果都是進(jìn)行免費(fèi)簡單的疏導(dǎo)，那恐怕不太現(xiàn)實(shí)。
匿名
嗯嗯，好吧
李彩芬
[微笑]
羅衛(wèi)國
這是強(qiáng)迫思維，靠自我很難調(diào)整
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