女,22歲,一遇到事情就會在心里面留很久,晚上睡覺也在一直琢磨,導致失眠,這是什么原因。而且問題解決不好會覺得自己很廢物,很討厭,恨自己,恨不得抽自己耳光。而且我不太喜歡和別人說。
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13條評論
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網友
河北心理咨詢師三級報名時間
2025-03-29 13:15:48
你好
我覺得我的心理很有問題 可是我自己不知道怎么辦

咨詢師韓曉紅
0
這里可以感覺到您屬于內向的人,對嗎?內心積聚了很多負性情緒,平日里沒有知心朋友和您感覺信賴的人,長期壓抑下來已經影響到身心健康了,自己都很看不起自己,對嗎?
2017-04-25 23:10:59
我也覺得我內心積攢了很多負面情緒
你情緒較易激動,容易產生煩惱;不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環境支配而心神動搖;不能面對現實,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境,使自己的情緒保持穩定。
剛剛做的測試 我覺得很正確
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