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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248人|99%好評
咨詢
問智力低下兒童心理咨詢案例
2017-04-25 09:09:41
抱抱TA
女 我老公出軌了，然后我也跟他離婚了，但是離婚后心里每天想的都是他和那個小三的畫面心里也恨，也每天咒他，反正心里就不平橫，我想問要怎樣才能安撫我的這種心態
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獲得公益心：
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陳明
您好 -
王金波
您好！ -
達粉會
離婚多久了 -
李錦云
老公出軌這件事兒給你帶來了創傷，讓你心里留下了陰影，建議做一個去除創傷的心理咨詢。你可以從平臺選擇你信任的老師，點擊頭像。 -
周紅梅
你好 -
二十五天
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孫茹
你好 -
嗯
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達粉會
結婚多久，出現了出軌的事情？
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陳明
您很長都放不下這件陷入內心很恨的情緒是嗎，理解您的感受，您要的是什么呢
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結婚五年了，過年的時候出的軌
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劉艷
你好，既然離婚，你應該轉移注意力，充實自己，需要咨詢師的疏導幫你走出來 -
達粉會
可能這五年，我們一心一意和他過日子
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達粉會
無法接受這樣的事實。對嗎
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陳志顯
我們要冷靜下來想一想，你們之間到底哪里出了問題，而不是把這種傷害，嫁接到自己的身上。 -
李風濤
您好， -
李洪文
您好 -
李風濤
當初離婚是你提出來的，是嗎？你內心更多的是不甘心和不平衡
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賈永強
您好 -
王 宇
你好 -
陳明
恩，我們越是不讓自己去想這件事，就越是會想，越控制越嚴重，惡性循環。所以，覺察接納自己的情緒，順其自然，做好當下的該做的。
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許朝輝
。你好 -
張銀玲
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女,老公出軌我天天都能見到小三，我內心極其不爽，老公答應我的不聯系，還私底下跟那女的聯系了幾個月，我不知道該怎么辦？我們也談不到一塊去，一說話他就說氣人的話？自己做錯事還有理的很，是我天天在他跟前叨叨他那點破事他現在聽我說起他那點事他就不耐煩是嘛？？ (匿名) -
您好…請問我老公心里面出軌，而回家后我對他百倍的好，他也對我好，可是，這么多年來，他心里一直想出軌，總想玩玩女人，覺得是很大的樂趣，可是最近半年，我為了就是給他多點愛，讓他覺得我是世界對他最好的，我發現我跟他過夫妻生活，他每次都是我主動，而每次夫妻生活他并不很愉快，你說很跟家里最愛的老婆都過不起夫妻生活，可是第二天他照樣去找別的女人開房，當我知道他有這樣子的不尊重我，他心里是這樣想法，我好難過的，都睡不著覺，我又不想離婚，我到底該怎么辦？ (匿名)
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女 老公出軌，有2個孩子。離婚3個月了暫時沒離家。之前因為做月子我在他媽家，沒在一起。現在我們要回來他卻說讓我們別煩他。是他想和小三在一起嗎？中間我離開過一次他也去找過我。這是什么心理 -
女 老公出軌小三想離婚但又不提，他心里如何想的 (匿名)
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女 老公出軌，原因壓力大外邊玩玩刺激，不上班賭還欠高利貸 倆孩子協議離婚跟前夫 離婚沒離家，不舍的也不甘心 想過心理這坎過不去，害怕在出軌 不過又不舍的 前夫也沒態度 很迷茫 不恨前夫只恨出軌對象《有夫之婦》天天想報復她，想把這事告訴她老公！ 心里現在都有毛病了 (匿名)
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女,我老公出軌了，讓我發現之后他承認了錯誤，我原諒了他，但我心里總也忘不了這件事，一想起心就好痛，我現在總愛發脾氣，還多疑了，有時候鬧心就想哭，我該怎么辦，說鬧心就鬧心 (匿名)
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女,老公出軌老，不知怎么過下去，滿腦子都他和小三得畫面，過不去… -
女 我老公出軌了但是他回來了我也接受他回來了 可是我覺得每天都好不開心 只要一想起來我就會覺得很痛苦 當初他跟那個女的逼我跟他離婚的畫面一個個浮現在我面前 之前他答應回來了他回來的那天還跟那個女的說他微信小號有那個女的叫那個女的別刪他還說什么他愛他什么的這些我都看見了那個女的發在社交網站上了 他現在回到我身邊了可是不管他做什么只要不在我的視線我都會覺得他在和那個女的聯系 我像防什么一樣防著他 而且他有的時候要是說什么話跟那個女的話相同的或者說什么事只要有一點點什么事我都會覺得是他跟那個女的在一起學的或者怎么樣 我覺得好痛苦好痛苦 每一天只要一個人安靜下來或者他說了什么跟那個女的說的話很像我就覺得很痛苦很難受很恨我不知道該怎么放下該怎么不去想我該怎么辦我真的不想每天去懷疑他去想這些事我覺得好累感覺每一天都是黑色的 -
女,婚后老公太聽他媽媽的話，我們現在在一起一個月似乎吵架 -
女,你好我有個朋友她處了個已婚男朋友十多年了，在他們交往的時候她就知道這個男友在外面沾花惹草，這個男友對她始終不錯，去年他跟她說她要找一個給他生個孩子，此男的有個女兒，現在20多了，最近我這個閨蜜發現男友的手機有一個女的真的有了他的孩子，現在懷孕7個多月了，她把此信息發給了男友的女兒，這個男的知道后快瘋了，把她罵的特別厲害，說她惡毒。我想替閨蜜咨詢一下她這么做真的對男友傷害這么大嗎？這個男的發誓跟她斷絕關系。
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