女 我老公出軌了但是他回來了我也接受他回來了 可是我覺得每天都好不開心 只要一想起來我就會覺得很痛苦 當初他跟那個女的逼我跟他離婚的畫面一個個浮現(xiàn)在我面前 之前他答應回來了他回來的那天還跟那個女的說他微信小號有那個女的叫那個女的別刪他還說什么他愛他什么的這些我都看見了那個女的發(fā)在社交網(wǎng)站上了 他現(xiàn)在回到我身邊了可是不管他做什么只要不在我的視線我都會覺得他在和那個女的聯(lián)系 我像防什么一樣防著他 而且他有的時候要是說什么話跟那個女的話相同的或者說什么事只要有一點點什么事我都會覺得是他跟那個女的在一起學的或者怎么樣 我覺得好痛苦好痛苦 每一天只要一個人安靜下來或者他說了什么跟那個女的說的話很像我就覺得很痛苦很難受很恨我不知道該怎么放下該怎么不去想我該怎么辦我真的不想每天去懷疑他去想這些事我覺得好累感覺每一天都是黑色的
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網(wǎng)友
武志紅推薦心理咨詢師讀的書
2025-03-13 19:35:26
他回來之前的前一天他答應我不會跟那個女的聯(lián)系了可是回來的時候還是聯(lián)系了我不知道怎么去相信他 他是在外面工作我一個人在家里帶小孩我兒子才一個多月他就很跟那個女的搞在一起了真的感覺好累
請老師們開導我一下