女 婚姻上的問(wèn)題、我是個(gè)全職媽媽，在家?guī)『?，我跟我老公結(jié)婚五年，實(shí)際交往是八年了！我覺(jué)得自從生下寶寶以後他就變了，變得不再去在乎我的感受，彼此之間也變的無(wú)法溝通，他每天都在外面，到深夜了才回，有時(shí)也都會(huì)在外面過(guò)夜，回到家對(duì)我說(shuō)過(guò)最多的一句話就是我好累，每次想跟他過(guò)親密一下，他都會(huì)說(shuō)好累來(lái)推托，夫妻生活也不再那麼盡心盡力！全身上下都感覺(jué)到他對(duì)我耐煩，他的手機(jī)從不讓我碰，不讓看，一說(shuō)要看下他就會(huì)很生氣發(fā)脾氣，因?yàn)檫@個(gè)還對(duì)我動(dòng)過(guò)幾次手，打了我！我現(xiàn)在只能感受到我在他心理沒(méi)有了地位，做什麼都不對(duì)，讓他帶不了一點(diǎn)點(diǎn)的好感，我試著用了很多方法去跟 溝通試好，他都不接受不了的樣子，我現(xiàn)在真的不知道該怎麼辦，要怎麼做才能讓他感受的到，感覺(jué)自己都快要崩潰了！動(dòng)不動(dòng)就會(huì)吵起來(lái)，真的好難受 (匿名)

女,28歲,結(jié)婚兩年，婚前還是有很好的感情基礎(chǔ)，現(xiàn)在卻讓我很無(wú)力。矛盾之一是他太過(guò)自我，我又是很重視家庭的人，對(duì)他而言他還是他，我也只是我，沒(méi)有“我們”的觀念，任何事情只要他自己覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題就一點(diǎn)不會(huì)顧及我。第二，我是容易急躁的脾氣，他又冷靜的可怕，每次因?yàn)橐恍┛陀^存在的問(wèn)題吵架，他都是一句“我就這德性，你能拿我怎么樣”以至于我們現(xiàn)在幾乎不能好好溝通。我越是氣越是哭他就變本加厲唇槍舌劍的刺傷我，要么就干脆離家出走自己玩去。感覺(jué)他現(xiàn)在半點(diǎn)不在意我，我再怎么傷心也得不到一點(diǎn)安慰和關(guān)心，仿佛我是他的對(duì)手是他的敵人，打垮我他就滿足！最后我們的夫妻生活也不和諧，他現(xiàn)在對(duì)我一點(diǎn)興趣也沒(méi)有，雙方父母都在催我們生孩子，我也著急，他自己到一點(diǎn)不在意。零零總總，我很累也很心涼，放不了手，又不知道該怎么走下去。 (匿名)

女 跟我老公結(jié)婚4年了，有一個(gè)女兒，日子很平淡，我老公是那種很沒(méi)有情趣的男人，所以偶爾我會(huì)有點(diǎn)抱怨，他就說(shuō)我要求多了，又想他會(huì)掙錢，又想他顧家，還要他有情趣，結(jié)婚之后我沒(méi)有上班，他做電商，我給他幫忙做一些力所能及的事，掙的錢不多，但是也夠生活，他不是那種很積極向上的人，只要覺(jué)得生活過(guò)得去就行，對(duì)于掙錢我也不想給他太多壓力，他對(duì)于我花錢也從來(lái)不會(huì)吝嗇，一般沒(méi)有什么事他也不出門瞎玩，孩子有什么事他也會(huì)幫忙，算是是比較顧家吧，但其實(shí)基本上一天24小時(shí)，我們兩除了睡覺(jué)的8個(gè)小時(shí)躺在一張床上，其他時(shí)間基本零溝通，他喜歡玩游戲，不玩游戲就玩手機(jī)，跟他講話也跟沒(méi)聽見(jiàn)似的，有時(shí)候就火大，就會(huì)爭(zhēng)吵，每次爭(zhēng)吵我們兩個(gè)人就是冷戰(zhàn)，但是每次都是我先低頭，他從來(lái)不會(huì)主動(dòng)先找我，或是哄我一下，有時(shí)候氣哭了他還跟我據(jù)理力爭(zhēng)，我覺(jué)得以前談戀愛(ài)的時(shí)候他不是這樣的，這讓我覺(jué)得很累，得不到一點(diǎn)疼愛(ài)和關(guān)懷，甚至懷疑他是不是已經(jīng)不愛(ài)我了，次數(shù)多了我都沒(méi)有勇氣繼續(xù)和他走下去了，每次溝通無(wú)果，他有什么都藏在心里，打死都不說(shuō)出來(lái)，我現(xiàn)在也不知道該怎么辦？請(qǐng)你們幫幫我，不要打電話，不方便接聽 (匿名)

女 我結(jié)婚五年了，連生兩個(gè)寶寶，因?yàn)閹殞殻庖沧兊帽容^愛(ài)著急。我在事業(yè)單位工作，輕松，有周末。老公在企業(yè)上班，全年無(wú)休，多次因?yàn)樗ぷ鞑活櫦页臣?，幾年下?lái)，終于現(xiàn)在他回家后會(huì)極力照顧孩子了，并且我們倆在科學(xué)教育孩子方面都很盡力探討然后實(shí)施，看起來(lái)已經(jīng)非常好了，但是因?yàn)閹蓚€(gè)寶寶跟公婆一起住，我們小兩口很多聯(lián)絡(luò)感情的話沒(méi)法兒說(shuō)，久而久之，變成現(xiàn)在這樣，我們上班不在一起，下班就只一起帶孩子，說(shuō)話就跟朋友一樣，沒(méi)有夫妻的感覺(jué)。我自己也想過(guò)是不是因?yàn)樽约禾珢?ài)著急了，他為了不惹我著急，但有時(shí)候我哭著說(shuō)不想他出門跟朋友吃飯，想跟他在家說(shuō)說(shuō)話，但他還是出門走了?，F(xiàn)在想想都覺(jué)得委屈。等他回來(lái)，又要幾天冷戰(zhàn)，過(guò)幾天，又不了了之了。另外，我們性生活挺正常，但是總覺(jué)得少了點(diǎn)什么。他單位離我單位不遠(yuǎn)，中午我們都在單位吃飯，他很少主動(dòng)來(lái)找我吃飯，也不會(huì)想以前一樣關(guān)心我愛(ài)護(hù)我了。對(duì)了，之前，每次出現(xiàn)問(wèn)題都是我主動(dòng)跳出來(lái)解決，但他總是沒(méi)有回應(yīng)，再問(wèn)他就說(shuō)，他也不知道怎么辦，多次不了了之?，F(xiàn)在，我還是對(duì)他有期待，希望他能多陪陪我。他又沒(méi)回應(yīng)，我不知道自己該怎么辦了，覺(jué)得現(xiàn)在的日子過(guò)得看不到希望，沒(méi)有動(dòng)力，覺(jué)得自己不幸福。請(qǐng)幫幫我，我找不到問(wèn)題的根源在哪里，這種情況我該怎么辦？ (匿名)

女 我和我老公是相親認(rèn)識(shí)的談半年就結(jié)婚了他是來(lái)我家的結(jié)婚錢他挺大方的也不小氣可是結(jié)婚后就變了變得特別小氣一說(shuō)就氣跟個(gè)小女人似的也很扣從來(lái)也不關(guān)心我拿婚姻不當(dāng)回事一吵架就說(shuō)離婚天天什么事都不做就抱個(gè)手機(jī)上廁所都拿怎我說(shuō)話他從來(lái)不聽對(duì)我爸媽也不好人還特別賴還邋遢懷孕的時(shí)候叫他拿個(gè)水果洗給我他都不肯有了小孩以后小孩兩個(gè)月他從來(lái)就沒(méi)抱過(guò)我家小孩吵夜他都不管只顧自己睡覺(jué)小孩生病他也不管不問(wèn)自己在一旁玩游戲有一天我就下去吃個(gè)飯叫他抱怎結(jié)果我就下去吃個(gè)飯上來(lái)看到我的小孩鞋子帽子都掉了他還是自己玩手機(jī)我就講他一句他就氣的走了幾天沒(méi)理我現(xiàn)在班也也不肯上天天玩電腦做事從來(lái)不和我商量還經(jīng)常說(shuō)謊我現(xiàn)在不想跟他過(guò)可是我又想怎么辦請(qǐng)問(wèn)老師有什么好的建議給我 (匿名)

女 雖然跟老公在一起十多年了，但總是覺(jué)得也許我們不是合適的人。請(qǐng)幫我看看我們真的合適嗎？ 我跟老公應(yīng)該算是完全相反的兩種人吧。老公在我心目中優(yōu)點(diǎn)比較少，缺點(diǎn)比較多。 優(yōu)點(diǎn)吧，我覺(jué)得他心態(tài)比較好，什么都能看開，事情不太往心里去，因此包容心很強(qiáng)，可以包容我的脾氣任性。 另外他雖然他是個(gè)偏內(nèi)向的人，但是情商方面在我心里認(rèn)為還是不錯(cuò)的，至少隨便比我強(qiáng)很多。 當(dāng)初跟他相愛(ài)在一起，圖的是他無(wú)微不至的關(guān)懷和寵愛(ài)，對(duì)我真的很體貼入微。如果他愛(ài)你，想對(duì)你好的時(shí)候，他真的可以很好。 我不知道當(dāng)初他的動(dòng)力來(lái)源到底是什么，就因?yàn)槲业臉用彩撬硐胄瓦€是源于性？總之自從結(jié)婚有了孩子以后，他的體貼關(guān)懷已經(jīng)慢慢消失殆盡。即便對(duì)孩子也沒(méi)有當(dāng)初追我時(shí)的十分之一。 這大概是我對(duì)他最主要的一個(gè)心理需求吧，也是我跟他在一起的主要原因。 而他在我心里的缺點(diǎn)確是一堆一堆。 他做事很馬虎，追求效率應(yīng)付了事，做事的時(shí)候不帶腦子思考。而我是精致完美型，他做的事我最多給他個(gè)70分，如果我是他領(lǐng)導(dǎo)，跟他合作我分分鐘想把他開了。但是我自己很懶，什么都不想做，他做完后我又忍不住指責(zé)或取笑他哪里哪里做得不好。 在事業(yè)方面他是那種安逸安全型人格，沒(méi)有什么上進(jìn)心，眼高手低，逃避困難與風(fēng)險(xiǎn)，追求穩(wěn)定，所以他最終選擇的是大品牌日企的小小職員，偏偏又是銷售，一待就是5年10年，我覺(jué)得他的事業(yè)也就這樣了，不會(huì)有多少起色。 這也是我跟他內(nèi)在相反的地方，我是比較有上進(jìn)心，追求挑戰(zhàn)的人，干的起勁的時(shí)候我是可以廢寢忘食的。 都說(shuō)男人需要欣賞與認(rèn)可，我真的沒(méi)辦法欣賞他，我不指責(zé)抱怨他都是很難很難的了。 我想我這種人，有了喜歡的工作努力拼搏應(yīng)該就可以過(guò)得很滿足了，偏偏被命運(yùn)禁錮在家中。 大寶出生后我起初為了事業(yè)家庭兼顧，未出月子我就在家開起了淘寶，做到兩年的時(shí)候終于風(fēng)生水起小有成就了，然而給我當(dāng)頭一棒的是大寶兩歲半時(shí)被診斷為疑似自閉癥。從此便只能放棄事業(yè)一心撲在孩子的干預(yù)之路上面。從此新的目標(biāo)便是希望孩子能越來(lái)越進(jìn)步，一旦冠上這個(gè)帽子，個(gè)中滋味他人無(wú)法同理。 如今4年半過(guò)去了，我有時(shí)候覺(jué)得自己的生活真的很沒(méi)有意思。跟老公，我們像是搭伙過(guò)日子。跟孩子，他不在我們之間豎立一道墻就是挺好的了。我的生活像一個(gè)我沒(méi)法掙脫的牢籠，我無(wú)力改變現(xiàn)狀。 現(xiàn)在大寶慢慢可以放手一些了，我又懷上了二寶。跟老公相處有時(shí)候看上去相安無(wú)事挺和諧?？墒怯袝r(shí)候一碰上點(diǎn)事就覺(jué)得我們也許真的不合適，我在這個(gè)婚姻里得到了什么，換一個(gè)人或者離開他我會(huì)不會(huì)更幸福一些，我常常想我們大概不合適，我們應(yīng)該離婚比較好。 近期因?yàn)橐咔殚]關(guān)在家，我們的相處模式是他通常關(guān)在房間里面玩手機(jī)，我在客廳玩手機(jī)，帶孩子玩玩積木和其他玩具，孩子偶爾看看電視或者去爸爸那里玩下。飯通常是他爸爸去做，老公每天早上會(huì)把家里稍微收拾一下，然后我洗碗。晚上通常老公帶著孩子睡隔壁房間。 今天早上我醒來(lái)餓了，叫老公幫我煮早餐，他煮了幾個(gè)餃子，我叫他幫我端過(guò)來(lái)，因?yàn)闆](méi)穿長(zhǎng)褲不想起床，我求爺爺告奶奶的求了十多分鐘他都不給我端。這不是第一次，這種無(wú)力感又再一次的向我襲來(lái)。這是我懷孕的時(shí)候他才勉強(qiáng)愿意為我做一點(diǎn)事，要是以往我讓他幫我遞一杯水，遞一個(gè)紙巾都是一樣好說(shuō)歹說(shuō)都不做的。前幾天京東一個(gè)退件的快遞，都10天半個(gè)月了我叫他幫我拿下去退給京東，他也是死活不幫我，最終還是我挺著大肚子冒著被病毒傳染的風(fēng)險(xiǎn)下去退的。我覺(jué)得他就是什么都不愿意支持我，什么都不愿意幫我，我的事情不要指望他能為我做什么。不是這種小事，包括我工作上，我父母我家里親戚的事情上，都不要指望他能出一點(diǎn)點(diǎn)力。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我就覺(jué)得，我算什么？我為什么要嫁給這樣一個(gè)男人， 我嫁給他的意義在哪里？我真的很多次的想離婚，可是我的大寶這樣，他離了我情況會(huì)更差吧，我離不了。 我?guī)е抟獾钠鸫渤粤嗽绮?，然后發(fā)泄情緒說(shuō)跟他這樣的人一起真沒(méi)意思，他說(shuō)“就你這樣的人，我整天做飯洗衣服的，你不感激反倒埋怨，我也覺(jué)得沒(méi)點(diǎn)意思。” 我們雙方也曾試著好好相處改善關(guān)系，但是總是堅(jiān)持不了多久，通常半個(gè)月一個(gè)月就打回原形。然后他又去他的房間，我又在我的客廳，打回原形的一個(gè)原因大概就是我的指責(zé)抱怨吧。 我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)他希望我做哪些改變？他說(shuō)，你能多做家務(wù)，多帶兒子他就很滿足了。我想也許他適合一個(gè)賢妻良母型的吧，我偏偏不是，我最不喜歡做的就是家務(wù)了，我不愿意在這方面下一點(diǎn)點(diǎn)功夫，而且我體質(zhì)不好一直就非常懶。他看不上我，我也看不上他。他做了一點(diǎn)點(diǎn)事就跟我斤斤計(jì)較，覺(jué)得是他做了本應(yīng)該我做的部分，覺(jué)得這是他為我的付出，但是在我這里我根本不買賬。我覺(jué)得我希望他為我做的任何人他都不愿意為我付出，而且是我怎么求都沒(méi)用。 所以請(qǐng)幫我分析一下，我們兩個(gè)是不是真的不合適。他希望一個(gè)賢妻良母型的，一個(gè)肯定欣賞他的。我希望一個(gè)能夠依靠，能聊在一起的?？此莆覀冋娴牟荒鼙舜藵M足呀？我怎樣能更幸福一些呢？ (匿名)

女,結(jié)婚四年，孩子三歲。一切仿佛很好，我們鄰居，家人，朋友里面最安定的一對(duì)。我自己創(chuàng)業(yè)，他收入也很不錯(cuò)，孩子乖巧懂事。他顧家，下班就回家，他覺(jué)得他對(duì)我很好，他的家人也對(duì)我很好?？墒俏覅s很不開心，我們很少聊天，他很少會(huì)說(shuō)工作或者感興趣的事情，孩子送去給奶奶睡覺(jué)了，他也呼呼大睡，就算沒(méi)有睡不是看電視就是玩手機(jī)。以前我會(huì)主動(dòng)去粘著他，但是他好像很煩，實(shí)在拿我沒(méi)辦法就隨我說(shuō)。他明知道我很在意想過(guò)生日卻什么也不會(huì)幫我去準(zhǔn)備。有人說(shuō)他是不是有外遇或者不愛(ài)我了?？墒俏曳浅４_定他沒(méi)有外遇，也不是不愛(ài)，是他不會(huì)愛(ài)，他覺(jué)得生活就是這樣，努力工作存錢結(jié)婚生孩子養(yǎng)大孩子帶孫子，就是生活。我都已經(jīng)不記得我們有多久沒(méi)有互相稱呼老公老婆啦！我們多久沒(méi)見(jiàn)啪啪啪啦！我其實(shí)不知道自己要干嘛，我只想找個(gè)出口，告訴他們我并不快了 (匿名)

女 我跟老公大學(xué)時(shí)候認(rèn)識(shí)，在一起8年了，大學(xué)畢業(yè)就領(lǐng)證，過(guò)了兩年才辦的婚禮，在辦婚禮前半年左右，發(fā)現(xiàn)他找小姐的記錄，但是他死不承認(rèn)說(shuō)只是聊聊。因?yàn)闆](méi)有證據(jù)加上馬上要辦婚禮了就相信他了。這件事像對(duì)我一根刺一樣。他對(duì)我還是很照顧的，家里做飯也收拾家，只是他脾氣不好，說(shuō)話也從來(lái)都是命令的那種語(yǔ)氣，還經(jīng)常貶低我，說(shuō)我這個(gè)也做不好，那個(gè)也不會(huì)，整天就是個(gè)廢物什么也不會(huì)，幾乎天天都會(huì)說(shuō)我，整的我現(xiàn)在特別沒(méi)自信，而且一聽到他說(shuō)話就心特別慌，害怕什么地方?jīng)]做好又惹他生氣了，想過(guò)要離婚，甚至想死了算了活著心太累了。幾個(gè)月前受不了跟他大吵一架，他說(shuō)他會(huì)試著改一下，幾個(gè)月過(guò)去了他是比以前好了一點(diǎn)，但是我已經(jīng)成習(xí)慣了，他一說(shuō)話我就害怕，每天都想過(guò)要離婚或者死掉會(huì)好一些。但是他生活上對(duì)我確實(shí)很好很好，我想吃什么馬上就會(huì)給我做，他也是一心為這個(gè)家，只是我現(xiàn)在對(duì)他現(xiàn)在只想逃避，真的有些受不了了。我該怎么辦 (匿名)

女 我也不知道怎么回事了。為什么我智商情商低，做事老做錯(cuò)，又健忘，做人也不會(huì)，，是個(gè)很蠢的人，沒(méi)有一個(gè)人喜歡我，我過(guò)幾天就辦酒席。結(jié)婚了，他現(xiàn)在對(duì)我態(tài)度很不好。。我真的害怕以后。不想結(jié)婚了，一點(diǎn)心情都沒(méi)有。我真的很想改變自己，真的不知道該怎么做才好。請(qǐng)老師幫幫我 (匿名)

女 這是我昨天給我媽媽發(fā)的短信： 媽媽 我已經(jīng)連續(xù)一周晚上處于一種自我崩潰狀態(tài) 做不了作業(yè) 其他事也不是那么想做 對(duì)什么事都沒(méi)興趣 這種自我崩潰感覺(jué)和上學(xué)期失眠（上學(xué)期失眠一直沒(méi)好）的時(shí)候有點(diǎn)像 上學(xué)期那是一種焦慮和憂郁混合的狀態(tài) 這學(xué)期更偏向憂郁的感覺(jué) 想哭但總是只能微微哭出來(lái) 我也沒(méi)什么壓力 即使期中了也沒(méi)什么壓力 我也沒(méi)復(fù)習(xí) 強(qiáng)迫自己復(fù)習(xí)總是過(guò)幾分鐘就受不了 這種狀態(tài)從上學(xué)期開始失眠就有 一直斷斷續(xù)續(xù) 那會(huì)總覺(jué)得是失眠導(dǎo)致的 這學(xué)期本也斷斷續(xù)續(xù) 現(xiàn)在持續(xù)了 而且這學(xué)期更拖延了 包括上放學(xué)時(shí)間 起床時(shí)間 做什么事都很拖延 對(duì)于學(xué)習(xí) 從上學(xué)期失眠開始就沒(méi)有什么主觀能動(dòng)性 只是努力 不愛(ài)思考 做題只求答案 所以我的數(shù)學(xué)越來(lái)越差 思維僵化 現(xiàn)在經(jīng)常陷入思維定勢(shì) 也不想去挽救 前段時(shí)間學(xué)習(xí)也不努力 下課也經(jīng)常和同桌聊天 上課總想把時(shí)間挨過(guò)去 覺(jué)得自己可有可無(wú)。這種自我崩潰狀態(tài)在晚上會(huì)加重 但是今天白天也加重了 表現(xiàn)為看著課本發(fā)呆 強(qiáng)迫背書背不進(jìn)去 什么都不想做 就想回家躺在床上發(fā)呆 我也懷疑過(guò)自己是不是把問(wèn)題夸大了 但是有心理學(xué)家說(shuō)過(guò) 每個(gè)人都是設(shè)置不同的系統(tǒng) 我們無(wú)法定義苦難的程度 就像無(wú)法定義失戀與終生殘疾哪個(gè)更痛苦 我也去網(wǎng)上找過(guò)心理咨詢師 但是總是不了了之 （基本上后來(lái)都不理我）而且心理咨詢費(fèi)有點(diǎn)貴 媽媽 我覺(jué)得我有必要去看一下 因?yàn)檫@種狀態(tài)可以追溯到上學(xué)期 并且一直潛在影響我 導(dǎo)致我無(wú)法積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性學(xué)習(xí)