男 高考前,易煩,不能靜心學(xué)習(xí),請求建議
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網(wǎng)友
團(tuán)體心理咨詢隊名
2025-03-13 17:44:41
你好,可以給出建議嗎
目標(biāo)云南大學(xué),但還差四五十分
經(jīng)常狂妄的認(rèn)為自己可以在這幾十天里達(dá)到目標(biāo),但學(xué)習(xí)中有經(jīng)常會焦慮
麻煩老師給些建議可以嗎

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了!如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2017-04-22 22:07:02
我有非上不可的理由,連復(fù)讀的準(zhǔn)備都做好了
非常感謝老師
可我卻沒感到緊張或壓力,以致每天又松松垮垮的過去,該如何做呢
嗯,老師好