為什么總想吃東西，特別想咀嚼，而且吃完東西，比如吃多了就心情超級不好，特別罪惡，本人在減肥。尤其是無聊的時候特別能吃，會暴飲暴食

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周紅梅
你好
匿名
你好
王金波
您好！
王宇
你好
hy2100
多看著瘦人的照片，然后你會怎么辦，減肥也要有方法的，健康減下
李錦云
這種糾結(jié)讓你很難受，嗯，暴飲暴食的背后是你情感的匱乏。
韓曉紅
您已經(jīng)意識到自己既然想減肥，總是抑制不住自己暴飲暴食，吃過之后內(nèi)心又及其難受，甚至產(chǎn)生罪惡感，這樣的糾結(jié)已經(jīng)影響到自己的身心健康了，對嗎？
許令智
你多大了？
匿名
26了，我就是想不吃東西只喝，這樣也會瘦下來，可是總餓，然后就會暴飲暴食了
崔銳
你好，你在減肥，平時是靠餓自己瘦身嗎？
李彩芬
你好飲食障礙是可以通過心理咨詢來幫助自己的。
李彩芬
你這樣的情況多久了？在發(fā)生這種情況之前，有產(chǎn)生過什么刺激性事件嗎？
匿名
恩，基本是靠節(jié)食瘦下來的，已經(jīng)瘦下來25斤了，現(xiàn)在體重46，還是很想減肥，并且很享受瘦下來的過程
匿名
大概有快一年了吧，沒有任何刺激，相反每天會很無聊，有工作就是比較輕松，自從我節(jié)食減肥開始，就是容易暴飲暴食，好在不會很頻繁，只有餓的時候就是控制不住
匿名
大概有快一年了吧，沒有任何刺激，相反每天會很無聊，有工作就是比較輕松，自從我節(jié)食減肥開始，就是容易暴飲暴食，好在不會很頻繁，只有餓的時候就是控制不住
匿名
大概有快一年了吧，沒有任何刺激，相反每天會很無聊，有工作就是比較輕松，自從我節(jié)食減肥開始，就是容易暴飲暴食，好在不會很頻繁，只有餓的時候就是控制不住
匿名
大概有快一年了吧，沒有任何刺激，相反每天會很無聊，有工作就是比較輕松，自從我節(jié)食減肥開始，就是容易暴飲暴食，好在不會很頻繁，只有餓的時候就是控制不住
匿名
大概有快一年了吧，沒有任何刺激，相反每天會很無聊，有工作就是比較輕松，自從我節(jié)食減肥開始，就是容易暴飲暴食，好在不會很頻繁，只有餓的時候就是控制不住
李彩芬
看起來你可能需要一段時間的心理咨詢，才能夠很好的找到根源。然后進而來解決它。
李彩芬
不會需要從你的童年成長經(jīng)歷開始了解。還有你減肥整個過程當(dāng)中的，情緒體驗等
李彩芬
會。。多打了一個不字
匿名
其實主要就是減肥過程，因為我本身就是一個性格很開朗的人，而且很少有煩心事，只是這個飲食減肥鬧得
李彩芬
等你準(zhǔn)備好的時候，可以預(yù)約正式的咨詢來解決這個問題。
李彩芬
但是很多東西都是以前情緒壓抑下來的結(jié)果。
匿名
好的，謝謝提供建議方案
李彩芬
那還是需要詳細了解的，做做正規(guī)的心理咨詢，你會得到幫助的。
李彩芬
不客氣，也謝謝你。
賈永強
您好！
國云霞
你好，很享受減肥瘦下來的過程，那么這個過程能讓體會到什么價值呢？
許文慧
你好！！
匿名
價值？？當(dāng)然是瘦下來了呀，體型美了，我覺得自己比較追求完美，但是由于減肥，讓自己有了暴飲暴食的壞習(xí)慣，現(xiàn)在就是自己有點邁不出去這個坎了
李麗
你好美女
張銀玲
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hy2100
似乎減肥要領(lǐng)曉得的梢少
陳志顯
這個是跟你的性格息息相關(guān)的，另外不知道你是如何宣泄情緒的呢？
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