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心理學的手機軟件
2025-03-13 19:35:40
總是在意別人的看法

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?生活中是否發生過令您感覺到壓力過大的事呢?也就是您感覺是什么因素導致了您的總是自卑,并且覺得自己哪都不好,沒有優點這樣的自我評論如此低呢?
2017-04-18 22:04:24
20
快大學畢業
自己也很迷茫,快找工作,感覺自己什么也不會,

咨詢師王金波
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所以,不妨嘗試生活中客觀的去看待自己,努力發現自己的優點,因為我們每個人都會有各自不同的優點和缺點的,相信您也一定會有優點。
所以先努力發現自己的優點,接納自己的缺點,然后慢慢的嘗試將缺點轉化為優點,從而建立自信。
2017-04-18 22:06:22
就是走在路上不知道為啥有很多人看我
我就特別敏感
我沒覺得漂亮
而且她們是那種上下掃視的看
我不喜歡被她們那樣看
怎么建立自信
我上的??贫?/span>
那她們為啥要那樣看我
每次都看