男 我是一名大一學(xué)生,我近期經(jīng)常和室友發(fā)生沖突,不知道為什么,總感覺(jué)有時(shí)針對(duì)我,我不喜歡參加班級(jí)活動(dòng),喜歡干自己的事不喜歡干一些所謂的活動(dòng)實(shí)則一點(diǎn)沒(méi)有意義的事,但是室友有個(gè)是班長(zhǎng),感覺(jué)有時(shí)有點(diǎn)特別針對(duì),我就不爽,經(jīng)常發(fā)生口角,有時(shí)有些影響我睡覺(jué)或者其他小事在我心里會(huì)發(fā)生累積,如果這時(shí)那人再說(shuō)一句稍微不好聽(tīng)的話,我性格就會(huì)發(fā)生突變,及其強(qiáng)烈的突變,心里那種完全控制不住的感覺(jué),我有時(shí)甚至完全不知道為什么發(fā)火我也不知道,但是總有導(dǎo)火索,一旦引燃,完全無(wú)法控制,而且我自認(rèn)為有點(diǎn)交友恐懼癥,有時(shí)候你想交朋友的人,總感覺(jué)怕別人不喜歡你,你不像交朋友的人,有種莫名排斥感,走路都會(huì)避開(kāi),不會(huì)主動(dòng)喊人,有時(shí)有點(diǎn)太過(guò)于在意別人感受,我感覺(jué)正是因?yàn)槲姨⒅貏e人對(duì)我的感受再加上別人對(duì)我的作為形成強(qiáng)烈反差,就會(huì)在心里落下一種排斥感,有時(shí)可能就會(huì)發(fā)生沖突,,總之有時(shí)候發(fā)火起來(lái)控制不住,不發(fā)火的時(shí)候我對(duì)人非常友善,而且別人找我?guī)兔ξ乙矔?huì)幫忙,。而且我感覺(jué)心里有種心理懶病,我干什么都懶得干感覺(jué)就像沒(méi)有精力一樣,不知道為什么,非常懶這體現(xiàn)在心理上,我身體并不懶平時(shí)喜歡鍛煉。我就這些情況了。求解決。
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網(wǎng)友
黃山心理咨詢中心
2025-03-13 19:36:50
你好